精力不足的表現(xiàn) 日常壓力較大：生活或工作中的壓力可能導(dǎo)致你感到精力不足。長(zhǎng)期的壓力會(huì)使身體處于緊張狀態(tài)，消耗大量精力。 缺乏充足的睡眠：足夠的睡眠是恢復(fù)精力的關(guān)...