蒜苗有什么營養(yǎng) 蒜苗富含人體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維，還有豐富的微量元素和多種維生素。這些營養(yǎng)成分，不僅不會影響乳汁的質(zhì)量和分泌，反而對媽媽的健康有著諸多益處。緩...