牛皮癬患者擦潤(rùn)膚乳

冬天牛皮癬患者應(yīng)該怎樣保證自己的銀屑病不復(fù)發(fā)或加重呢?

而且皮膚受到冷空氣刺激，也會(huì)使牛皮癬復(fù)發(fā)或者加重，所以，保暖是很關(guān)節(jié)的，外出之前患者可以帶上帽子，手套，圍巾，做好保暖措施。冬天洗澡水溫不要太高，次數(shù)不要太多，不要用力去抓撓，否則會(huì)破壞皮膚表層，讓皮膚更加干燥，甚至?xí)屍つw破裂。

保持營(yíng)養(yǎng)充足： 牛皮癬患者需關(guān)注蛋白質(zhì)攝入，每日飲食基礎(chǔ)上，可增加1-2個(gè)雞蛋以補(bǔ)充大量鱗屑導(dǎo)致的蛋白質(zhì)流失。 個(gè)人衛(wèi)生： 勤換內(nèi)衣，床單被褥保持清潔，及時(shí)清除皮屑，以防止細(xì)菌滋生。

使用保濕乳液 當(dāng)銀屑病癥狀加重時(shí)，皮膚會(huì)變得干燥，護(hù)膚霜和乳液可以保持皮膚濕潤(rùn)。比較厚膩的潤(rùn)膚產(chǎn)品，如凡士林，可以更好地鎖住皮膚的水分，通常是最好的選擇。應(yīng)用護(hù)膚霜后裹上保鮮膜，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，可以幫助去除皮膚的鱗屑。

（1）保持樂觀向上的激情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療，本病是可以治愈的。（2）查出誘因，設(shè)法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。

患牛皮癬者洗澡用什么清潔劑?

1、沐浴露，是洗澡時(shí)使用的一種液體清洗劑。根據(jù)配料不同分堿性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具體的原因請(qǐng)看沐浴露對(duì)比里的酸堿值。沐浴露不再是簡(jiǎn)單的清潔肌膚，更注重沐浴所帶來清涼舒爽，滋潤(rùn)柔滑的感受，成為近幾年來人們對(duì)沐浴所追求的更高享受。

2、冬天洗澡后抹潤(rùn)膚露或保濕劑，使皮膚保持滋潤(rùn)，增加屏障功能；也可洗溫泉浴、麩皮浴、小蘇打浴、中藥熏洗等?？墒褂靡恍┤岷偷你逶÷丁ＷＴ缛湛祻?fù)。

3、使用無氯的香皂、洗發(fā)水等可以使患者的皮損部位減少化學(xué)刺激。此外，游泳后或浴后可以用保濕劑進(jìn)行保濕。牛皮癬患者可以游泳，但在游泳前應(yīng)做好皮膚的清潔工作，盡量自帶或者使用一次性游泳用品，如浴巾和拖鞋等，且保持貼身衣物干凈，同時(shí)佩戴耳塞、泳鏡等，以避免游泳造成傷害。

4、(1)去除誘發(fā)因素，如慢性扁桃腺炎、上呼吸道感染，應(yīng)予有效抗生素治療。有明顯瘙癢者，可給予抗組織胺類藥口服。(2)進(jìn)行期銀屑病的治療：如有扁桃腺炎或上呼吸道感染，可選青霉素、牛西西或維生素B12肌肉注射。皮損可用復(fù)方煤焦油洗劑洗頭、洗澡，每日1次，5%硼酸軟膏或5%水楊酸軟膏外用，每日1次。

怎樣護(hù)理銀屑病

【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)崾澄?，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。

銀屑病患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)，適當(dāng)?shù)娜諘?，接觸紫外線也有利于銀屑病皮損的消退。飲食方面應(yīng)該注意均衡營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)，也要多吃蔬菜水果，增加維生素的攝入。銀屑病患者應(yīng)該盡量避免抽煙喝酒，不要飲濃茶、咖啡。

銀屑病患者的護(hù)膚流程相較于普通人來說，更精簡(jiǎn)，它不需要繁瑣的抹精華、敷面膜、擦乳霜，它只需要適度清洗、科學(xué)保濕，以及正確護(hù)理特殊部位。銀屑病護(hù)膚第一關(guān)：遠(yuǎn)離一切加重皮損的危險(xiǎn)因素 想要皮膚好，熱水燙個(gè)澡？大錯(cuò)特錯(cuò)！銀屑病患者的皮膚相對(duì)脆弱，且皮損處覆蓋大量鱗屑，伴有一定瘙癢感。

銀屑病患者的護(hù)理需要注意以下幾個(gè)方面：從生活起居上，需要避免過度勞累、過度緊張、壓力大、過度焦慮、過度恐懼，也保持良好的休息和睡眠。需要從預(yù)防感冒上入手，因?yàn)殒溓蚓腥疽鸬难恃滓约凹?xì)菌感染、病毒感染引起的感冒，特別容易引起銀屑病發(fā)生以及加重，所以需要從此方面進(jìn)行調(diào)護(hù)。

銀屑病皮膚如何護(hù)理?

銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D，增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽時(shí)間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。

使用去角質(zhì)酸 ：含有去角質(zhì)酸的產(chǎn)品用于皮膚表面，通過削弱皮膚細(xì)胞之間的連接起作用，它們可以讓外層脫落，軟化并去除鱗屑。患者可以購買含有去角質(zhì)酸的霜?jiǎng)?、乳液、凝膠、軟膏、泡沫劑和洗發(fā)水，這些產(chǎn)品可以是非處方產(chǎn)品，也可能含有較高劑量，需要通過處方購買。副作用包括皮膚炎癥、刺痛和灼燒。

要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱刺激皮膚，保持居住場(chǎng)所通風(fēng)干燥。要保護(hù)皮膚屏障功能，銀屑病患者本身存在的皮膚屏障明顯受損，在治療過程中要建議患者多用保濕潤(rùn)膚劑。盡量避免物理創(chuàng)傷，因?yàn)殂y屑病存在著同形反應(yīng)，避免物理刺激可以減少銀屑病皮損的發(fā)作。

為什么經(jīng)常強(qiáng)調(diào)銀屑病_牛皮癬患者要多使用潤(rùn)膚保濕乳

因?yàn)榕Ｆぐ_本身是皮膚屏障功能受損的疾病，所以用保濕劑不光是可以滋潤(rùn)皮膚，也是作為銀屑病的輔助治療藥物，可以幫助緩解瘙癢。再次，尤為關(guān)鍵的就是春秋季節(jié)，避免上呼吸道感染。因?yàn)楹芏嗯Ｆぐ_的加重是因?yàn)楦腥驹斐傻?，所以要保護(hù)好嗓子。

另外，需要強(qiáng)調(diào)的是洗完澡之后一定要多用保濕潤(rùn)膚劑，銀屑病通常伴有皮膚屏障功能受損，外用保濕潤(rùn)膚劑，比如凡士林、硅油乳膏、維生素E乳膏等都可以促進(jìn)皮膚屏障功能修復(fù)，改善銀屑病的癥狀。

外用藥物 ①潤(rùn)膚劑或保濕劑：皮膚屏障功能不全與銀屑病的復(fù)發(fā)密切相關(guān)，因此保護(hù)皮膚屏障在預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)中至關(guān)重要，潤(rùn)膚劑或保濕劑是治療銀屑病的一種標(biāo)準(zhǔn)化輔助治療方法。此類藥物如潤(rùn)膚軟膏、魚肝油軟膏等。 ②外用糖皮質(zhì)激素：此類藥物如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松軟膏等。