銀屑病患者如何防止癥狀加重
平時(shí)生活中要注意避免誘發(fā)或者加重疾病的因素，比如不要過度焦慮，保持情緒穩(wěn)定、樂觀，避免過于緊張、焦慮和抑郁，生活有規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜，在飲食上要注意清淡均衡，油炸食品、辛辣食物、煙酒要避免，多吃水果、蔬菜。
患病部位處于手掌或腳掌這些皮膚較厚位置的患者，建議使用激素類的軟膏；同時(shí)在生活中應(yīng)避免摩擦，例如做家務(wù)或其他工作時(shí)可以戴手套，并且每天用鹽水泡手、泡腳。
因此，病人不要過度偏食和暴飲暴食，更不要“特別忌口”。需要注意的是，如患者有口干舌燥或是皮損較紅的情況，就不要再吃辛辣、刺激的食物。飲食要均衡多樣化，有時(shí)候也需要患者自己多加觀察“自己吃了什么皮損會加重？”，因?yàn)槊總€(gè)人的病情和體質(zhì)也不一樣。
銀屑病患者應(yīng)避免皮膚刺激，如藥物刺激或熱水刺激，熱水對皮膚的刺激會加重病情；同時(shí)應(yīng)注意避免進(jìn)食刺激性食物，如酒、辛辣的食品等均會加重銀屑病的癥狀；注意皮膚保濕、潤滑；遵醫(yī)囑用藥，即在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，勿私自用藥，對銀屑病的發(fā)生、發(fā)展以及復(fù)發(fā)均具有較好的預(yù)防作用。
在食物的選擇上，應(yīng)避免某些可能引起病情加重的食物。烈性酒、濃茶、咖啡以及酸辣等刺激性食物，對銀屑病患者來說不宜多食，以免刺激皮膚，加重癥狀。此外，高脂、高糖的食物也要控制攝入，這些食物可能會引發(fā)身體的炎癥反應(yīng)，不利于病情的控制。
（1）增強(qiáng)體質(zhì)。好的身體素質(zhì)，會抵御外來的干擾，所謂正氣存內(nèi)，邪不可干。（2）防止感染。感染可以誘發(fā)或者加重銀屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用藥物。
銀屑病患者日常注意什么?
1、科學(xué)飲食：切勿過度戒口。主要避免食用煎炸油膩、煙、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗糧。
2、【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)崾澄?，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。
3、銀屑病患者要了解以下這七個(gè)小常識適當(dāng)?shù)娜展庠?銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D，增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽時(shí)間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。
4、目前病因還不清楚，也沒有能夠做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事項(xiàng)，以免誘發(fā)和加重銀屑病。具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時(shí)保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機(jī)體的免疫功能，導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。
5、在使用糖皮質(zhì)激素時(shí)，務(wù)必謹(jǐn)慎，以防皮膚變薄，特別是對于敏感區(qū)域如陰莖、會陰和陰唇，避免使用粗糙的煤焦油乳膏。銀屑病是一種長期的皮膚疾病，因此，建立一個(gè)包括您、醫(yī)生和可能的治療團(tuán)隊(duì)的協(xié)作模式至關(guān)重要。確保團(tuán)隊(duì)成員之間有信任的溝通，同時(shí)了解作為患者的基本權(quán)利。
輕度銀屑病怎么辦
糖皮質(zhì)激素類藥物：如乳膏、軟膏等，主要用于緩解輕度至中度銀屑病的癥狀。 維A酸類藥物：有助于調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞的生長和分化，改善銀屑病患者的皮膚狀況。 角質(zhì)溶解藥：有助于軟化角質(zhì)，減輕銀屑病患者的鱗屑癥狀。
尋常型：分輕度和重度，輕度以外用藥為主，如卡泊三醇和他卡西醇，重度以口服藥為主，如消銀片、復(fù)方甘草酸苷片；紅皮病型：藥物首選阿維A膠囊，隨早餐服用，一天一次，可配外用藥，如凡士林；膿皰型：治療同紅皮病型；關(guān)節(jié)型：選用生物制劑，如腫瘤壞死因子拮抗劑，白介素-17等。
輕度銀屑病可以治好，但是也有一部分人可能會反復(fù)發(fā)作，這要看導(dǎo)致銀屑病發(fā)生的原因。比如有些銀屑病的發(fā)生和化膿性扁桃體炎有關(guān)系，一旦發(fā)生扁桃體炎，銀屑病就會發(fā)病，這種病人切除扁桃體后，銀屑病可能就好了，而且不再復(fù)發(fā)。但是有很多銀屑病病人無法明確誘發(fā)原因，像這種只有對癥治療。
通常按輕、中、重三度治療：輕度，皮損面積10%。輕度只需外用藥物治療，中、重度需用聯(lián)合療法治療。（一）外用藥物 焦油制劑 常用的有煤焦油、松餾油、糠餾油、黑豆餾油等，濃度一般為5%，使用方法為常規(guī)外涂、封包及聯(lián)合其他藥物治療。對慢性穩(wěn)定性銀屑病、頭皮銀屑病及掌跖銀屑病效果最好。
如出現(xiàn)Ⅰ度扁桃體腫大或者輕度的咽炎，可以口服青霉素V鉀片、阿莫西林膠囊進(jìn)行治療。針對銀屑病本身的治療可以口服消銀片聯(lián)合復(fù)方氨肽素片，必要時(shí)可以加服復(fù)方甘草酸苷膠囊，皮疹可以涂抹糖皮質(zhì)激素藥物，如丙酸氟替卡松軟膏混合黑豆餾油進(jìn)行治療，還可以選擇淀粉浴、中藥浴、礦泉浴進(jìn)行泡洗。
