蔬菜達(dá)人請賜教:蔬菜的詳細(xì)分類
(7)綠葉菜類。這類蔬菜以幼增葉片、葉柄和嫩莖為產(chǎn)品，如芹菜、茼蒿、萵苣、莧菜、落葵和冬寒菜等。(8)薯芋類。這是一類宮含淀粉的塊莖和塊根蔬菜，如馬鈴碧、芋頭、山藥和姜等。(9)水生蔬菜。這類蔬菜在池塘或沼澤地栽培，如藕、茭白、慈姑、荸薺、菱角和芡實(shí)等。(10)多年生蔬菜。
綠洲農(nóng)業(yè)區(qū)出產(chǎn)椰棗、小麥和蔬菜。工業(yè)有煉油、石油化工、水泥、紡織等。是紅海和波斯灣之間的中轉(zhuǎn)點(diǎn)，農(nóng)牧業(yè)產(chǎn)品集散中心。為伊朗、伊拉克等地穆斯林去麥加、麥地那朝覲的陸上交通站。有現(xiàn)代化的鐵路、公路通沿海，有航空線和公路聯(lián)系國內(nèi)外。
現(xiàn)在開始添加食物垃圾交替濕垃圾（蔬菜和水果皮）與干垃圾（秸稈，鋸末，干葉）。用塑料布或木板覆蓋這個容器，以幫助保持水分和熱量。 一些建議 每隔幾天，用耙子給堆快速轉(zhuǎn)動以提供充氣。如果您覺得堆太干，請灑上一些水，使其濕潤。
如果要減肥最好在運(yùn)動的同時控制飲食。減少脂肪和油脂的攝入。多吃粗纖維的蔬菜。米飯其實(shí)是素食，提供大量的碳水化合物，可以保證日常身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，建議不要減少！減肥的關(guān)鍵是忌口！最好記錄每天進(jìn)食數(shù)量和種類（所謂的進(jìn)食就是所有吃進(jìn)嘴里的東西比如點(diǎn)心、零食等等）。
蜂巢蜜的作用是什么
1、巢蜜的保健作用：巢蜜具有抗菌消炎、養(yǎng)肺潤腸、解毒護(hù)肝、益脾養(yǎng)腎、強(qiáng)行造血、改善睡眠、促進(jìn)組織再生和促進(jìn)兒童生長發(fā)育等功效。巢蜜的美容作用：巢蜜具有潤澤皮膚、營養(yǎng)肌膚、清潔皮膚、除疤祛斑、養(yǎng)顏美發(fā)、保青春抗衰老等功效。
2、蜂巢蜜的作用與功效 滋養(yǎng)身體 蜂巢蜜是一種營養(yǎng)價值極高的養(yǎng)生食材，平時人們食用蜂巢蜜，不但能吸收大量的生物酶，還能吸收豐富的微量元素和維生素，另外天然果糖和果膠以及氨基酸等營養(yǎng)成分也是蜂巢蜜中最重要的存在，平時人們使用它可以吸收豐富營養(yǎng)，能滋養(yǎng)身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
3、抗菌抗病毒：老蜂巢蜜中含有蜂膠比較多，而蜂膠具有較強(qiáng)的抗菌和抗病毒的功效，可以改善病毒或細(xì)菌感染所引起的感冒癥狀。提高免疫力：老蜂巢蜜的主要成分是蜂王漿和花粉粒，在使用之后可以有效的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，從而達(dá)到提高身體免疫力的作用。
4、此外，蜂巢蜜中還含有多種礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、銅等，這些礦物質(zhì)對于人體的生長發(fā)育、骨骼健康、免疫力提升等方面都有著重要的作用。
5、蜂巢蜜中含有大量的植物酸，其中蜂膠所包含的貝殼杉烯酸具有極高的抗菌活性，對生活中的金色葡萄球菌、枯草桿菌、上呼吸道感染菌、毛霉細(xì)黃鏈霉菌等都能抑制或滅殺，可用來抗菌消炎，對口腔潰瘍、上消化道炎癥以及外傷感染有很好的治療效果。
6、抑菌消炎 蜂巢蜜中的蜂膠等物質(zhì)對細(xì)菌、真菌、病毒具有抑制和殺滅作用。提高人體免疫力 蜂巢蜜中王漿、花粉復(fù)合營養(yǎng)成份，充分促進(jìn)人體免疫功能提高，能使鼻咽炎患者癥狀緩解并消失。美容養(yǎng)顏 蜂巢蜜中的花粉、王漿含有的各類活性酶、維生素、微量元素對內(nèi)分泌有良好的調(diào)理作用，達(dá)到由內(nèi)到外的養(yǎng)顏效果。
