牛皮癬患者吃哪些水果好?
1、蔬菜水果類：牛皮癬患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。
2、在我們生活周邊比較常見的水果有很多種，如香蕉，草莓，葡萄，西瓜等等，這些都具有消退牛皮癬皮損的作用，香蕉，雖然香蕉中含有大量的維生素類成分，肉質(zhì)較多，但是有些不法商販往往會采用一些化學藥物來催熟，這不僅對人的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生危害，還會引起腦、肝、脾、腎病變，甚至對生殖系統(tǒng)也有危害。
3、如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜，以及獼猴桃、橙子等水果，這些食物有助于皮膚健康。適量補充豆類食物：如黃豆、黑豆等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素，有助于補充身體所需的營養(yǎng)。避免食用易過敏的食物：如海鮮、牛羊肉等，以免加重病情。多喝水：保持充足的水分攝入，有助于皮膚的正常代謝和修復。
4、牛皮癬患者在平時可以多吃些無花果，無花果中含有較豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等，而且也可以有藥用的作用，對于患有牛皮癬病人來說有幫助修復的作用，而且也可以有抗感染的功效。
5、能防范牛皮癬患者骨質(zhì)疏松，蘋果中含有能增強牛皮癬患者骨質(zhì)的礦物元素硼與錳，蘋果和紅酒有助關節(jié)炎患者減輕癥狀，對關節(jié)型牛皮癬患者也能起到良好的輔助治療做用。蘋果是抗擊炎癥的超級水果，因為它含有大量的抗氧化劑，而且吃蘋果時不要削皮，因為果皮中含有的抗氧化劑是果肉的五倍。
請問銀屑病患者該注意哪些?
所以我們就建議患者避免去抓撓，避免產(chǎn)生新的刺激，避免帶來銀屑病皮損的新發(fā)。還有一些要注意的事項，比如在用藥的時候要特別小心，有些藥物是可以引起銀屑病加重的，比如強力葵，比如β受體阻滯劑，有些抗高血壓的藥，還有治療一些精神病的藥，比如鋰制劑，都可能使銀屑病皮損加重或者泛發(fā)。
銀屑病患者在飲食上需格外注意。首先，要保證蛋白質(zhì)的充足攝入。雞蛋、雞肉、奶制品等都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，有助于維持身體的正常代謝。同時，維生素的補充也至關重要。新鮮水果、蔬菜、谷類、動物肝臟等富含多種維生素，能有效改善患者的身體狀況。在食物的選擇上，應避免某些可能引起病情加重的食物。
銀屑病患者們應該注意洗頭或洗澡的方式。一個是得了銀屑病洗澡不要太頻繁，因為市面上的洗發(fā)水、沐浴露多為正常皮膚設計，往往會對敏感的患處皮膚產(chǎn)生不良刺激。還有就是洗手或洗頭時千萬不要用手或毛巾強行搓掉患處皮屑，強行剝除皮屑會加重炎癥和擴大皮損面積。
目前病因還不清楚，也沒有能夠做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事項，以免誘發(fā)和加重銀屑病。具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機體的免疫功能，導致銀屑病加重或復發(fā)。
預防感冒，部分銀屑病發(fā)病及復發(fā)、加重與上呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎有關，因此預防感染成為銀屑病患者首先要注意的問題。保持良好的精神狀態(tài)，良好的精神狀態(tài)是戰(zhàn)勝銀屑病的重要武器，保持社會、心理、生理三方面的健康，才會身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
銀屑病吃什么水果最好
關于銀屑病吃什么水果好的問題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒有說哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對維生素C含量高的水果可能更好。
因此，凡有“養(yǎng)血、涼血、活血”之效或具有抑制細胞DNA 合成，改善微循環(huán)功能的食物，對銀屑病均有好處，如水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血黏度，西柚和胡柚已被證實具有抑制細胞的有效分裂的作用，是夏天防治銀屑病有效水果。
無花果 牛皮癬患者在平時可以多吃些無花果，無花果中含有較豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等，而且也可以有藥用的作用，對于患有牛皮癬病人來說有幫助修復的作用，而且也可以有抗感染的功效。
很多患者是血熱或濕熱型銀屑病，因此在飲食上，熱性的藥物藥食物要盡量少吃；涼血或者清熱的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴蓮、櫻桃這些熱性的要少吃；而蘋果、梨這些水果可以多吃，因為它們不但具有清熱作用，而且有解暑、生津、止渴的作用。
銀屑病患者應多吃含有豐富維他命的新鮮蔬菜和水果如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。 忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。
銀屑病不能吃什么水果
1、芒果：雖然芒果含有豐富的營養(yǎng)，但它也是一種濕毒性水果。因此，銀屑病患者在食用時應盡量避免，以免加重病情。 桃子：桃子中的糖分和大分子物質(zhì)含量較高，會增加腸胃負擔。因此，患有糖尿病的銀屑病患者及兒童應盡量減少食用。 榴蓮：榴蓮屬于熱性水果，過量食用容易導致上火，不利于病情恢復。
2、蘋果：蘋果不能過多的吃，雖然很有營養(yǎng)，但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。
3、銀屑病患者多吃青菜、水果是可以的，但是銀屑病患者往往處于比較敏感的階段，所以對熱帶的水果，尤其是芒果、菠蘿、桃或者榴蓮等熱帶水果，帶有特殊氣味的水果，有的患者在進行期時盡量避免吃，還有櫻桃、草莓等。
4、西瓜 銀屑病患者在日常飲食中應避免食用西瓜，這是因為西瓜中的糖分含量非常高，如果銀屑病患者同時患有糖尿病，那么經(jīng)常食用西瓜就會使人體蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)不斷流失，大大影響了疾病的治療效果。
銀屑病應該忌什么
1、銀屑病患者過去受傳統(tǒng)文化的影響或者大夫告誡，銀屑病或者其他皮膚病包括過敏性皮膚病都要忌辛辣、魚蝦、雞蛋、牛奶等，隨著醫(yī)學的重新認識，對飲食的限制越來越小。現(xiàn)在通常認為牛羊肉有可能會加重銀屑病，牛羊肉里面含有花生四烯酸促進表皮皮膚更替，要適當?shù)南拗婆Ｑ蛉狻?/p>
2、進行期：舊皮損無消退，新皮損不斷出現(xiàn)，或者原有的皮損不斷擴大。在這段期間，需要適當忌口，即忌酒、海鮮、辛辣和刺激性的食物（如濃茶、咖啡等）。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜（如白菜、胡蘿卜、茄子、苦瓜、絲瓜等）、水果（如蘋果、梨、橙子等），以及富含高蛋白的食物（如牛奶、雞蛋等）。
3、高糖食物：過多的糖分攝入可能導致體重增加、炎癥加劇和免疫系統(tǒng)受損。 動物內(nèi)臟：動物內(nèi)臟含有較高的脂肪和膽固醇，可能引起身體炎癥反應。 快餐和加工食品：這些食物往往含有大量的鹽、糖和不健康的脂肪，不利于銀屑病的控制。
4、忌煙、忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉。八項注意 溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。
5、生活起居會直接影響銀屑病的發(fā)生、發(fā)展和轉歸，需要高度重視。四忌：忌食： 酒、海鮮、羊肉等辛辣之品；忌過于緊張或疲勞、興奮；忌搔抓或強力刺激皮膚；忌受風寒。
6、銀屑病患者確實需要忌口，不能吃太多，辛辣刺激，不能吃，海鮮不能吃很多容易過敏的食物，但是這種情況并不是一輩子都需要忌口，只不過是在發(fā)病期間吃太多的這種食物的話，可能會對你的身體造成一定的影響，導致疾病加重，等到疾病完全回復之后。
