女30歲,是吃卵磷脂好還是螺旋藻好還是深海魚油好?
螺旋藻吧，很多美容瘦身的雜志和書刊都有介紹螺旋藻可以瘦身，而且可以增強免疫力。魚油和磷脂還不是年輕人應(yīng)該吃的。
螺旋藻、深海魚油和卵磷脂可以服用的，對高血脂，高血壓有一定保健作用，可以起到輔助治療作用。
卵磷脂、螺旋藻可以。魚油可以增加紅細胞的帶氧量，沒有調(diào)節(jié)血脂的作用，魚油是脂類產(chǎn)品，油脂類又會產(chǎn)生脂肪在體內(nèi)堆積，魚油少吃為佳。
卵磷脂和螺旋藻都不錯。卵磷脂補腦健腦、營養(yǎng)心腦血管；螺旋藻調(diào)整心腦血管改善記憶力，并且可以提高免疫力。不過建議你選擇品牌的時候要注意，現(xiàn)在這些東西都是魚目混珠，我給我父母買的都是澳洲的東東。國內(nèi)饅頭都不敢吃了何況是保健品。如果信得過，可以幫你推薦這些東西，自己比較就好。
深海魚油重要是為人體提供VE，有利于心腦血管。而卵磷脂是為了大腦蛋白的合成提供營養(yǎng)，這兩種營養(yǎng)食品都是單一性補充，而螺旋藻則是更全面的，螺旋藻可以與這兩種營養(yǎng)品同時服用，因為螺旋藻本身就含這兩種物質(zhì)。如果您考慮經(jīng)濟些，可以不服用深海魚油，因為螺旋藻中的VE含量并不低。
寧波江北復(fù)大中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院有限公司怎么樣?
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從澥浦出發(fā)，步行860米，乘坐5路公交車，坐8站，到達寧波客運中心，步行370米，就可以到達江北復(fù)大醫(yī)院。
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同時患有中度脂肪肝和類風濕怎樣飲食有益恢復(fù)健康,或是怎樣做才好?急求...
建議你參加一些集體活動，比如上老年大學，打打乒乓球，跳跳中老年健身操，經(jīng)常和朋友聊聊天之類的。
注意不要吃太多肥肉 本身脂肪肝就是由于肝細胞里面的脂肪堆積太多，這時候如果還不加以控制，吃太多的肥肉，就會導(dǎo)致脂肪肝越來越嚴重。所以需要注意不要吃太多的肥肉，就是瘦肉也要少吃一點。注意蛋白質(zhì)的補充 有些脂肪肝是由于平時挑食、偏食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺失，造成營養(yǎng)不良引起的。
可在煎中藥的時候把黃酒倒上一點，幫助通經(jīng)活絡(luò)。實踐已經(jīng)證明，長期適量飲酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人體可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數(shù)，防止進食過量。在啤酒的成分中，我們發(fā)現(xiàn)有大量的維生素B族，其中維生素b2和b12的含量相當高。
聽朋友說市場上有一種產(chǎn)品叫“黃金醋”,能治療百余種疾病。有沒具體的...
1、【產(chǎn)品名稱】通用名稱：“清宮牌”黃金醋 漢語拼音：Qinggongpai Huangjincu 【配 料】糯性高粱純醋、冰糖、蜂蜜、蜂花粉、枸杞子、甘草、白茬、沙襋、阿膠、金銀花、山梨酸鉀等。
