醫(yī)生說我血熱,怎么涼血阿?
1、血熱可以吃以下藥物來涼血：地黃類藥物：如生地、熟地等，具有清熱涼血的功效。它們可以清除血中的熱毒，減輕血熱癥狀，達到涼血的效果。清熱涼血的中成藥：如金銀花顆粒、連翹敗毒片等，這些藥物多由清熱涼血的中藥材組成，能夠清熱解毒，涼血止血。
2、食療：在平時生活中可以吃到的忌食一些清熱涼血的食物，比如苦瓜，絲瓜以及苦菜等能夠緩解血熱的現(xiàn)象。茶飲：可以適當?shù)暮纫恍┝_漢果茶以及菊花茶等，能夠起到涼血的作用，對于緩解血熱有一定的幫助作用。
3、血熱嚴重的人，可服用中藥調理，或平時多喝點菊花水。
4、血熱是中醫(yī)的講法，是體內陽氣過盛，火氣很大，如果血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾。血熱的最好方法就是“涼血”。平時可以注意點飲食，少吃油炸，刺激性食物?？梢赃m當多吃清熱效果食物。
5、金銀花茶或菊花茶：金銀花和菊花都有清熱涼血的作用，常泡茶飲用可幫助涼血。 藥物類：涼血藥物如生地黃、赤芍等，在中醫(yī)理論中具有很好的涼血功效。這些藥物常用于治療血熱癥狀，但需在醫(yī)生的指導下使用。中成藥如清熱解毒口服液等，也具有一定的涼血作用，但同樣需要在醫(yī)生的指導下使用。
...起一些小粉刺不疼也不癢的,是因為血熱引起的嗎?有什么好的治療...
1、血熱是熱毒侵入血分，跑到血液里面去了，常發(fā)生在熱帶地區(qū)，或者是在非常熱的環(huán)境中工作，或者是在炎熱的季節(jié)，曝曬過度，或者是出汗過度，沒有補充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥熱性的食物，或者是服用一些興奮劑，都可能導致血熱。 血熱的癥狀是血液熱了之后，到處亂竄。
2、西藥治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。中藥治療：根據(jù)痘痘發(fā)病原因可分為濕熱癥，內毒血熱癥、血虛風燥癥。通過服用中藥進行調理治療，缺點是見效慢。
3、根據(jù)你的情況描述來說，臉上長出白色痘痘，初步考慮是皮脂腺分泌過盛而導致痤瘡，建議去醫(yī)院皮膚科檢查，明確得出診斷，在醫(yī)生指導下根據(jù)病情服用乙酰螺旋霉素片，外用紅霉素酊或甲硝唑霜，禁食辛辣生冷食物，多食新鮮蔬菜水果，注意局部清潔衛(wèi)生，不要擠壓痘痘，以免遺留痕跡。
掉頭發(fā)怎么辦?我很苦惱~~~
脫發(fā)怎么辦緩解壓力保持心情舒暢，看淡人生即使工作，壓力大也要勞逸結合，不能一直讓琴弦總是繃著，放松自己做自己喜歡的事情，心態(tài)放平和點。小貼士：聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，要及時保證頭皮的清潔。中干性頭發(fā)可3-5日洗一次，油性頭皮可1-3天洗一次，只要保證頭皮干凈清潔即可，勤洗頭、梳發(fā)有助于防止脫發(fā)和頭屑產生。
注意飲食 一般來說，我們平常所吃的食物就是頭發(fā)營養(yǎng)的主要來源，因此，在飲食上是需要注意營養(yǎng)均衡的，若是營養(yǎng)不均衡，亦或是挑食，都有可能會導致掉發(fā)嚴重，若是想要一頭健康的頭發(fā)，那就一定要注意調理，還要補充身體所需要的蛋白質，這樣才能夠更好的養(yǎng)護頭發(fā)。
可在掉頭發(fā)的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。
脫發(fā)就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。注意事項：工作壓力大時，你會發(fā)現(xiàn)太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。
