得了銀屑病是一個怎樣的體驗?
銀屑病，這個看似尋常卻蘊含深奧的疾病，教會我如何在生活和醫(yī)學之間尋找平衡。 首次發(fā)病，28年前的那個轉(zhuǎn)折點，環(huán)境因素可能是觸發(fā)點，揭示了免疫系統(tǒng)對微生態(tài)的微妙反應。
部分患者還可能在初期體驗到關節(jié)不適，尤其是關節(jié)疼痛和腫脹，這可能是銀屑病關節(jié)炎的早期信號，它與銀屑病相關，且可作為并發(fā)癥出現(xiàn)。瘙癢和不適感也是初期癥狀之一，雖然通常是輕度到中度，但在病情加重或鱗屑區(qū)域擴大時，這種不適可能會加劇。
銀屑病親歷者的獨特體驗：自2020年初，一場與皮膚病的斗爭悄然開始。最初的跡象在洗澡后顯現(xiàn)，皮膚在月光下顯得格外敏感，膚色的變化如同調(diào)色板，從紅到白，再到難以言喻的蒼白。2021年，經(jīng)過光療和生物制劑的治療，皮膚雖然幾乎恢復了白皙，但昂貴的費用讓人不得不權衡其價值。
第三個中醫(yī)治療方案使用了烏梢蛇和蝎子等藥材，治療半年后，癥狀有所緩解，但半夜出汗和身體虛弱的情況依然存在，病情并未完全康復。大學期間，病情主要影響頭皮、耳朵和部分身體部位，夏季癥狀減輕。工作后，病情更加頻繁發(fā)作，尤其是在熬夜后，夏季后背前胸、四肢和頭皮的銀屑病癥狀更加嚴重。
銀屑病帶給人的痛苦和折磨的沒有合適的詞可以來表達的 ，牛皮癬患者會遇到難以忍受的瘙癢癥狀。皮疹發(fā)炎，皮膚病變的角質(zhì)形成細胞未完全角質(zhì)化，春季干燥，皮膚失去太多水分，導致皮膚干燥，使患者發(fā)癢。銀屑病和遺傳的關系很大，如果您的生活方式不當肥胖，吸煙和飲酒等，也是容易引起銀屑病的。
銀屑病皮膚如何護理?
1、銀屑病需適當曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進皮膚產(chǎn)生維生素D，增強抵抗力。但是一定要控制曬太陽時間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護帽。
2、使用去角質(zhì)酸 ：含有去角質(zhì)酸的產(chǎn)品用于皮膚表面，通過削弱皮膚細胞之間的連接起作用，它們可以讓外層脫落，軟化并去除鱗屑?；颊呖梢再徺I含有去角質(zhì)酸的霜劑、乳液、凝膠、軟膏、泡沫劑和洗發(fā)水，這些產(chǎn)品可以是非處方產(chǎn)品，也可能含有較高劑量，需要通過處方購買。副作用包括皮膚炎癥、刺痛和灼燒。
3、銀屑病如果是輕型的，所謂輕型的就是所有皮損面積占體表面積3%以下，可以考慮以外用藥物為主，同時配合口服免疫調(diào)節(jié)劑。外用藥物包括很多種，像基礎治療，就是使用潤膚劑。因為銀屑病的皮膚屏障功能受到破壞，所以需要使用有皮膚屏障功能修復作用的潤膚劑、保濕劑，作為基礎的皮膚護理。
4、（1）護膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內(nèi)的水分?？梢允褂脺睾偷淖o膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤時使用，效果最好。（2）皮膚接受陽光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過度的照射會使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時要注意曬傷。
5、清潔是銀屑病皮膚護理的基礎 鱗屑既影響汗腺分泌又因為鱗屑是各種病原體的培養(yǎng)基，妨礙皮膚和黏膜正常生理功能的發(fā)揮，同時活化天然免疫系統(tǒng)，導致銀屑病的遷延、反復。
6、注意飲食患有銀屑病的人在飲食上一定要注意。因為有刺激性的辛辣食物可以誘發(fā)銀屑病復發(fā)。如果不注意個人的飲食想防控銀屑病，根本不可能實現(xiàn)。另外吸煙喝酒也不利于銀屑病的治療。要想更好的治療銀屑病必須把煙酒戒掉。銀屑病患者一定要多吃蔬菜水果。注意給自己添加營養(yǎng)以增強自身的抵抗力。
銀屑病的癥狀?
1、約占銀屑病的62%，通常由尋常型銀屑病治療不當引起。皮疹初發(fā)于四肢屈側，然后迅速蔓延至全身，表現(xiàn)為廣泛的潮紅和大量脫屑，常伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛和關節(jié)痛等癥狀。 膿胞型銀屑病 較少見，約占銀屑病的0.69%，分為泛性膿胞型和掌跖型。
2、它主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)大小不形狀各異的紅色斑塊，表面覆蓋有銀白色的鱗屑。這些癥狀可能會在冬季加重，而在夏季減輕。牛皮癬的原因尚未完全明確，但研究表明它可能與遺傳、免疫系統(tǒng)失調(diào)、環(huán)境因素等多種因素有關。
3、其主要癥狀表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅斑的基礎上出現(xiàn)小膿皰。急性期膿皰可以迅速增大及擴大波及到皮疹之外，膿液也會隨之增多，并常伴有發(fā)燒及關節(jié)疼痛等癥狀，當癥狀減輕是，膿皰可吸收減少。
4、造成頭皮屑很多的原因有兩種，一是皮脂分泌過多，癥狀是頭皮屑一般很多，很細小，像白色的小點一樣，密密麻麻的，頭皮發(fā)癢，頭發(fā)干燥。二是銀屑病，癥狀是頭皮屑是大塊大塊的，在頭皮上形成一塊一塊發(fā)白、發(fā)灰的斑塊，上面有層層相疊的片狀鱗屑，甚至會把頭發(fā)根處粘成一簇一簇的。
5、后3種一般相對比較少見，后3種一般的臨床癥狀也相對重一些。尋常型的銀屑病的表現(xiàn)，過去通常叫牛皮癬，就像癬一樣貼在皮膚上，所以表現(xiàn)的是肥厚的斑塊為主，脫屑是另一個突出的表現(xiàn)。
6、皮膚出現(xiàn)紅斑和鱗屑銀屑病患者皮膚上會出現(xiàn)明顯的紅斑和鱗屑，同樣，在狗狗身上，銀屑病的早期癥狀也包括皮膚出現(xiàn)紅斑和鱗屑。這些紅斑可以出現(xiàn)在狗狗的身體不同部位，比如耳朵、肚子、腳底等。
我的皮膚老是干燥,怎么辦?
補水方法三 ：乳液 乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM，因為乳液的質(zhì)地會清爽些，對于外油內(nèi)干的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解干燥。
為了解決這個問題，首先要確保你選擇適合自己的爽膚水。對于干燥皮膚來說，選擇溫和保濕型的爽膚水可能更合適?？梢赃x擇含有玻尿酸、甘油等保濕成分的爽膚水。使用爽膚水時要控制好用量，避免使用過多?？梢缘乖诨瘖y棉上輕輕拍打于臉部，而不是直接用手涂抹。除了使用爽膚水外，還需要注意平時的護膚步驟。
潔膚 干性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。
首先，選擇合適的護膚品是非常重要的。在冬天，應該選擇一些具有保濕功能的護膚品，如保濕面霜、精華液等。這些產(chǎn)品中含有的保濕成分可以幫助皮膚鎖住水分，防止水分流失。同時，還應該避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的護膚品，因為這些成分會進一步刺激皮膚，加重皮膚的干燥問題。
睡眠 每天的.睡眠時間要保證八個小時，晚上盡量不要超過11點睡覺，因為11點開始就是肝排毒的時間，是需要深入睡眠，如果熬夜就會導致肝排毒功能下降，第二天臉色就會面黃且干燥。
保濕是解決冬季干燥皮膚問題的關鍵。可以選擇溫和且含有保濕成分的潔面產(chǎn)品，不含酒精和刺激性物質(zhì)，避免使用過于刺激的洗面奶。洗臉后，用柔軟的毛巾輕輕按壓吸干水分，并立即使用保濕乳液或面霜進行補水鎖水。每天噴一些保濕水或花水在臉上，可以提供快速而持久的補水效果。
得了“銀屑病”也不要擔心,皮膚有哪些癥狀表示病情正在好轉(zhuǎn)?
1、當患者的病情好轉(zhuǎn)時，一般皮疹的紅色顏色逐漸變淡、變暗。說明病情得到了改善，繼續(xù)鞏固后病情可得到明顯的控制，若反之，剛患者應立即停止治療去牛皮癬正規(guī)醫(yī)院就診。 當患者的病情好轉(zhuǎn)時，一般脫落的皮屑逐漸減少。
2、銀屑病是一種良性病，所以都會好轉(zhuǎn)，即使不治療，經(jīng)過一段時間，一般都會好轉(zhuǎn)。合適的治療可以促進病情的好轉(zhuǎn)，避免加重。而不當?shù)闹委熆赡芗又夭∏?，或者出現(xiàn)其他不良反應。要想得到合適的治療，要到醫(yī)院看醫(yī)生。網(wǎng)絡上不可能實現(xiàn)好的治療。要希望通過網(wǎng)絡找到有神奇效果的治療方法。
3、銀屑病本身是一種反復發(fā)作的疾病并不能治愈，就像感冒一樣，不能說這次治好了以后就永遠不得感冒了，銀屑病也是這樣。它發(fā)作的時候可以很好的治療好，但是以后可能會反反復復的發(fā)作。有一些小廣告上說可以根治銀屑病都是不可信的，因為銀屑病不可能根治，它就是會反復發(fā)作的。
4、皮損消退后，皮膚光滑如常。 從形態(tài)看：點滴狀、錢幣狀牛皮癬等消退相對較快，斑塊狀、地圖狀、疣狀、礪殼狀等消退相對較緩慢。在牛皮癬消退期從皮損變化來看，其顏色由紅變成淺紅，有深紅變成紅褐色，顏色越來越淡，鱗屑由多逐漸變少，皮損由厚逐漸變薄變平。
銀屑病患者日常生活中需要注意哪些方面呢?
要適當鍛煉身體，以此增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎，能減少銀屑病誘發(fā)幾率；病人需要戒煙、戒酒，目前資料明確表示吸煙、喝酒會誘發(fā)或加重銀屑?。还ぷ鲏毫?、生活節(jié)奏比較快，這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化，且加重銀屑病。
具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機體的免疫功能，導致銀屑病加重或復發(fā)。第在飲食方面要忌煙、酒，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激和油膩的食物，不然對銀屑病的康復都是不利的。
銀屑病患者要了解以下這七個小常識適當?shù)娜展庠?銀屑病需適當曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進皮膚產(chǎn)生維生素D，增強抵抗力。但是一定要控制曬太陽時間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護帽。
為此，患者在冬季應該注意保暖，避免著涼，并適當調(diào)節(jié)市內(nèi)的濕度，防止過于干燥；定期洗澡，保持皮膚清潔。對于尋常型銀屑病患者，一般應該勤洗澡，每日洗一次，溫水即可。而紅皮病型銀屑病患者就不宜過勤沐浴。可每周一次，水溫不宜過高，否則會加重病情。膿皰型患者可以用高錳酸鉀或淀粉沐浴。
銀屑病患者建議多吃水果、蔬菜，也需要進食一些高蛋白食物。銀屑病在臨床上是一種紅斑鱗屑性疾病，主要表現(xiàn)有紅斑，并可伴有脫屑。銀屑病的皮膚更替時間通常只有4-5天，脫落的角質(zhì)層其實是蛋白質(zhì)。所以，在日常生活中，除了水果、蔬菜之外，患者也要適當進食一些蛋白質(zhì)類食物，比如豬肉、雞蛋等。
一些所謂“發(fā)物”有引起銀屑病復發(fā)或加重的可能性，這需要患者在日常生活中留心注意觀察可能引起自身疾病復發(fā)或加重的食物，如果兩次以上吃相同食物引起病情加重或復發(fā)則盡量避免食之。不建議患友不加辨析地對所有“發(fā)物”忌口，因為長期的偏食會導致營養(yǎng)不良，降低人的免疫力，也會誘發(fā)病情加重或遷延不愈。
