頭發(fā)頭皮屑多怎么辦
減少壓力：壓力是導(dǎo)致頭皮屑問題的一個因素。減少壓力和放松可以減少頭皮屑?？梢酝ㄟ^休閑活動、冥想或針灸來減輕壓力。避免使用過多的造型產(chǎn)品：使用過多的造型產(chǎn)品可能會堵塞毛孔，導(dǎo)致頭皮屑問題加劇。如果可能，盡量減少使用這些產(chǎn)品，或選擇不含酒精和刺激性成分的產(chǎn)品。
使用食醋涂抹頭皮，起到殺菌去屑的目的。洗頭發(fā)之前將食醋噴灑在頭皮上并輕輕地按摩，然后使用正常的洗發(fā)水清洗就可以。使用酸奶涂抹在頭皮部位，也能起到快速去屑的效果。洗完頭后將酸奶涂抹在頭皮部位，大概15分鐘左右再用清水清洗干凈即可。啤酒洗頭也能起到快速去屑的效果。
蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發(fā)中過多的油脂，因此，可調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。 檸檬去屑法： 材料： 檸檬1個 水1杯半 使用方法： 將檸檬榨成汁，與水混合。用檸檬水蘸濕頭皮，并充分按摩頭皮 然后用洗發(fā)水清洗頭發(fā)，沖洗干凈后，再以檸檬水漂洗頭發(fā)一次即可。
椰子油具有抗真菌的特性，不但能有效抑制頭皮屑的產(chǎn)生，而其中含有的月桂酸，辛酸和癸酸，可以滋養(yǎng)受損的頭發(fā)。所以使用椰子油養(yǎng)護頭皮，滋養(yǎng)頭發(fā)是很有益處的。使用方法：把椰子油加熱到常溫，再將椰子油擦到頭皮和頭發(fā)上5分鐘。保持過夜，早上醒來后，用普通的洗發(fā)水洗掉即可。
頭屑多頭發(fā)干燥保養(yǎng)方法 定期使用滋潤護發(fā)洗發(fā)水 選擇含有天然成分的護發(fā)洗發(fā)水，如椰子油或蜂蜜，這些天然成分可以讓頭發(fā)和頭皮更加滋潤和柔軟。 定期給頭發(fā)做營養(yǎng)面膜 可以用酪梨、蛋黃等天然食材做營養(yǎng)發(fā)膜，將營養(yǎng)成分從頂端發(fā)根深度滋養(yǎng)頭發(fā)。
銀屑病怎么治療?
1、如果面積較小，可以選擇局部外用藥物治療，如地奈德或艾洛松配合卡泊三醇的序貫療法，早晚各一次，用藥5分鐘后，周身外用溫和、無刺激的保濕霜劑，可以有效緩解干燥、瘙癢等情況。注意銀屑病患者不能系統(tǒng)應(yīng)用激素，以免誘發(fā)膿皰型銀屑病或者紅皮病型銀屑病。
2、（2）讓皮膚曬太陽。陽光中的紫外線能抵抗銀屑病，其中又以中波紫外線作用最快。但過量的陽光會引起曬傷，所以銀屑病患者在接受適當(dāng)?shù)娜照盏耐瑫r，其他部位應(yīng)涂些防曬油。溫暖干燥的環(huán)境對治療銀屑病有益，如果你住在潮濕的環(huán)境中且又患有銀屑病，你應(yīng)考慮換地方居住。（3）使用碳焦油。
3、張建中教授說，我們要把銀屑病和糖尿病、高血壓等疾病的治療同等看待，這些疾病無法達到“根治”，但是大部分患者都能“治好”，能回歸社會和家庭，為了“治好”銀屑病，需要患者與醫(yī)生長期配合，進行規(guī)范治療。
我頭上長了銀屑病怎么辦
1、第口服，如果是沒有妊娠的禁忌，以及生育的問題，可以口服阿維A膠囊，外用比如用卡泊三醇的擦劑，或者是聯(lián)合皮質(zhì)類固醇的擦劑也可以。如果不能用阿維A膠囊，也可以口服雷公藤多苷。第中醫(yī)中藥也可以用平肝、涼血、潛陽、祛風(fēng)、止癢的中藥。
2、這時治療包括口服藥物及外用藥物治療，還包括注射的生物制劑藥物治療。
3、頭上的頭皮屑一塊一塊的，可能是濕疹或者銀屑病，應(yīng)該到醫(yī)院治療。在醫(yī)生根據(jù)臨床表現(xiàn)給予明確診斷，如果是脂溢性皮炎，可以外用含有激素類藥膏，比如丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏，必要時可以應(yīng)用二硫化硒洗頭。如果是銀屑病可以外用卡泊三醇軟膏、卡泊三醇洗劑，必要時可以應(yīng)用激素類藥膏。
4、臨床主要表現(xiàn)為發(fā)際線部位的紅斑、鱗屑以及頭部的毛發(fā)呈束狀的分部。
5、較好的外用藥是卡泊三醇，可配合使用維甲酸類和皮質(zhì)激素藥膏?？诜S甲酸類藥物。其他還要看具體情況。
早期頭皮銀屑病怎么治療
1、頭皮上的銀屑病就是除了一些系統(tǒng)性的用藥，其它一些外用的藥物來說，頭皮由于部位比較特殊，毛發(fā)比較多，我們建議選用水劑型的一些藥物，比如激素類的藥物，我們可以用哈西奈德溶液，還有一些其它非激素類的藥物，比如維生素D衍生物，還有他克莫司這樣的（藥物）。
2、頭皮銀屑病的治療，一般的局部可以使用哈西奈德溶液外涂，也可以使用煤焦油洗劑，3-4天洗1次頭，當(dāng)然也可以使用酮康唑香波洗頭。在外用藥物的同時，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬?，如果伴有一定的瘙癢癥狀，那么需要口服依巴斯汀，或者是鹽酸左西替利嗪，都是一天一顆。
3、對于頭皮型銀屑病的瘙癢問題，一些藥物和自然療法可以提供緩解。首先，患者可以考慮服用葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鋅、維生素C和葉酸等，這些成分能夠穩(wěn)定細胞膜，抑制過敏反應(yīng)物質(zhì)和慢反應(yīng)物質(zhì)的釋放，從而達到減輕瘙癢的效果。另一種方法是利用蘆薈。將蘆薈制成面膜，不僅局限于頭部，而是全身涂抹。
4、如果頭皮銀屑病都比較輕，只是有散在的個別小片狀紅斑脫屑，這種情況下一般單純的外用藥物就可以了，常用的外用藥有哈西奈德溶液、卡泊三醇搽劑，這兩個藥物最常用的。還有一個卡泊三醇倍他米松凝膠，是一個復(fù)方制劑，效果也很好。
