醫(yī)生說我身上濕氣重,怎么去除了
1、食療 在飲食上，薏米加紅豆煮成粥是祛濕的法寶，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合體內(nèi)濕氣較重的人食用，是祛濕健脾的佳品。另外，稀健薏米紅豆茶是一款祛濕袋泡茶，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可以健脾除濕、增強(qiáng)腎功能。按穴位 立秋過后終伏期間，按摩委中穴，可讓脾胃變得強(qiáng)壯起來。
2、飲食祛濕毒 祛濕最好的食材就是薏仁和赤小豆（比紅豆更好），推薦一個中醫(yī)祛濕毒方子，將薏仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實(shí)、綠茶曬干后煮水，當(dāng)茶喝，每天喝一到兩杯薏仁茶，可祛濕排毒，美白淡斑，對濕氣重、腳氣、濕疹均有效。
3、去除濕氣的方法 飲食清淡適量 腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會讓身體產(chǎn)生過氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。
4、巧用吹風(fēng)機(jī)可以起到除濕的功效。可以在睡覺之前或者是穿衣服之前，用吹風(fēng)機(jī)吹一吹被子和衣服，一來可以減少衣服上的冷氣，二來可以減少衣物和被子上的濕氣。此外，冬季曬干的衣物我們可以用電吹風(fēng)吹一會兒，因?yàn)槎镜年柟獠灰欢軌驅(qū)褚路械臐駳馊繒窀伞?/p>
吃中藥期間不可以吃什么?
1、喝中藥期間的禁忌辛辣類此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
2、你好，服中藥時，宜少吃豆類、肉類、油膩生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化負(fù)擔(dān)。
3、你好。一般而言應(yīng)忌食生冷、辛熱、油膩、腥膻、有刺激性的食物，此外，根據(jù)病情的不同，飲食禁忌也有區(qū)別。
4、喝中藥期間，應(yīng)避免食用以下食物： 辛辣、刺激性食物 如辣椒、胡椒、生姜、大蔥等。這些食物可能會刺激胃腸道，影響中藥的吸收和利用。 油膩、高脂肪食物 如肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等。這些食物不僅不易消化，還可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，與中藥共同影響藥效。 寒涼、生冷食物 如冷飲、涼性水果等。
5、吃中藥可以吃海鮮嗎腥膻的食物與芳香類中藥最不相容，如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。
求短笑話
1、簡短好笑的笑話1 送你一個西瓜，當(dāng)你心情不好的時候你可以用小刀割它，削它，同時你可以發(fā)泄一下，大聲喊著：我殺瓜，我殺瓜，我殺瓜呀。車站碰到個要飯的，他手里拿著一張紙，寫著：我是一個聾啞人，請你施舍一點(diǎn)給我。我懷疑他是騙子，于是我就說了一句：對不起，我不認(rèn)識字。
2、老鱉調(diào)戲河蚌，河蚌很生氣，張嘴咬住老鱉，老鱉忍痛拖著河蚌來回爬，青蛙見了敬佩地說：乖乖，鱉哥混大了，出入都夾著公文包了。
3、特別短的笑話1 我一朋友特節(jié)省，什么東西都舍不得扔的那種。有一年冬天去他家玩，見他正在用冷水洗澡，我說哥你咋啦？天這么冷怎么用涼水洗澡?。拷Y(jié)果這貨說了一句我一輩子也不會忘的話：家里還有兩盒感冒藥，再不吃就過期了。
4、一個人罵另外一個人：“我真想狠狠地往你臉上吐一泡狗屎！”2 想起當(dāng)年俺們宿舍一哥們搶別人的包子吃，邊吃邊說：就這玩意 兒，只配塞屁股。
5、饑荒可能是你造成的 在旅館大廳里，一個非常瘦的人遇到了一個非常胖的人。 胖子說：“看你的樣子，可能有過饑荒?！? “是的，”瘦子回答說，“看你的樣子，饑荒可能是你造成的。
6、幽默小笑話 有一丑女始終嫁不出去，希望被拐賣，一天終于夢想想成真被人綁架，綁匪嫌她丑，將其送回原處，此女堅(jiān)決不下車，綁匪咬牙跺腳的說：走。
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3、修大失所望卻對林小樂的語言進(jìn)步非常欣喜，克雷是最務(wù)實(shí)的一個，他先去艾特那問清楚林小樂的病并無大礙后，他將大量的生肉與特意為林小樂準(zhǔn)備的熟食交給了路，讓他分類放好，這才安心地陪在小樂旁邊。
4、林小樂蹲在商場門口吹冷氣，吸溜著冰棍，很是不屑地轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)烏溜溜的大眼睛，有錢人就是瞎折騰，大熱天的不干點(diǎn)正事，如果和諧能拯救地球的話，拜托先來拯救拯救她！吃完冰棍，林小樂抓起塑料袋往家走，袋子輕飄飄空蕩蕩的，里面只有兩個番茄一根小黃瓜，以及一個超市里很常見的廉價(jià)奶油小蛋糕。
大道堂的央視曝光大道堂違規(guī)行醫(yī)
月28日，央視《焦點(diǎn)訪談》曝光了一位號稱能治療現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法解決疾病的養(yǎng)生專家——劉逢軍，他在大道堂中醫(yī)養(yǎng)生研究院的活動引起了廣泛關(guān)注。這家機(jī)構(gòu)位于西城區(qū)平安大街，每逢周六，院長劉逢軍的出診總是人潮洶涌。
北京市衛(wèi)生局副局長毛羽針對此事給出了回應(yīng)，他指出大道堂在媒體報(bào)道中的行為疑似涉及診斷治療，若確實(shí)違法行醫(yī)，衛(wèi)生部門將采取嚴(yán)厲措施，取締該機(jī)構(gòu)的所有活動。值得注意的是，大道堂在《焦點(diǎn)訪談》二○一○年第四季度的評選中榮獲銀獎，日期為2010年12月29日，這一獎項(xiàng)揭示了當(dāng)時公眾對該事件的關(guān)注。
央視曝光大道堂違規(guī)行醫(yī)，央視2月28日曝光，一個比張悟本還神的養(yǎng)生專家劉逢軍，現(xiàn)身大道堂。號稱能治現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治療的疾病，能隔空望診，患者如云。2010年12月29日，央視等媒體對北京大道堂中醫(yī)養(yǎng)生研究院(簡稱大道堂)院長劉逢軍的“神奇醫(yī)術(shù)”進(jìn)行了曝光，同時對其各種頭銜等身份提出了質(zhì)疑。
據(jù)央視昨晚的《焦點(diǎn)訪談》曝光，大道堂中醫(yī)養(yǎng)生研究院位于西城區(qū)平安大街，每逢周六院長劉逢軍出診時這里人滿為患。大道堂的大廳里，被來“咨詢”的人擠得滿滿當(dāng)當(dāng)。
劉逢軍大道堂目前已經(jīng)不再營業(yè)。劉逢軍大道堂曾經(jīng)是一家備受關(guān)注的養(yǎng)生機(jī)構(gòu)，以其獨(dú)特的養(yǎng)生理念和方法吸引了眾多追求健康的人群。然而，近年來該機(jī)構(gòu)因?yàn)樯嫦臃欠ㄐ嗅t(yī)、虛假宣傳等問題，受到了相關(guān)部門的調(diào)查和處理。具體來說，劉逢軍大道堂所宣傳的某些養(yǎng)生方法并沒有科學(xué)依據(jù)，甚至存在危害人體健康的風(fēng)險(xiǎn)。
