溫暖潮濕銀屑病 銀屑病潮濕好還是干燥好

銀屑病的復(fù)發(fā)誘因與對(duì)策

感染：局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個(gè)及其重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，否則引起復(fù)發(fā)，使之前的治療前功盡棄。而如果扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)，這一點(diǎn)對(duì)青少年患者尤為重要。

銀屑病復(fù)發(fā)的常見誘因?yàn)樯虾粑栏腥荆憩F(xiàn)為咽部紅腫、疼痛，建議患者避免濫用抗生素，通過中藥治療、放血拔罐改善癥狀。另外，近期心情煩躁、失眠也易誘發(fā)銀屑病復(fù)發(fā)。銀屑病復(fù)發(fā)表現(xiàn)為原有穩(wěn)定的銀屑病突然出現(xiàn)皮損增大，身上出現(xiàn)紅斑，且鱗屑逐漸增多，常伴瘙癢。

根據(jù)一項(xiàng)我國(guó)銀屑病患者的流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果：最常見的復(fù)發(fā)和加重誘因依次為：季節(jié)因素占60.2％，是最常見的復(fù)發(fā)和加重誘因，其次依次為精神因素（35％）、咽喉炎或扁桃體炎（24％）、飲食（27％）、飲酒（14％）、藥物（3％）及吸煙（2％）。

應(yīng)激反應(yīng)，比如家中出現(xiàn)變故，心情較差、十分焦慮、失眠、熬夜，均為銀屑病復(fù)發(fā)的征兆；外傷，經(jīng)常有患者去紋身或者存在傷口，容易誘發(fā)同形反應(yīng)，如果正處于疾病不穩(wěn)定的時(shí)候，也是銀屑病容易復(fù)發(fā)的征兆；突然停藥或者不規(guī)律的使用偏方、秘方，也容易觸發(fā)或誘發(fā)銀屑病復(fù)發(fā)。

誘因之一首先是干燥，不管是氣侯干燥或者是皮膚干燥，銀屑病都容易加重，所以在北方一般在冬天或者是開春的時(shí)候容易干燥，所以要求患者根據(jù)個(gè)人的所處的環(huán)境以及皮膚調(diào)整自己屋里的濕度，適當(dāng)多抹一些保濕潤(rùn)膚霜；第銀屑病怕一些相關(guān)的刺激。

請(qǐng)問銀屑病的日常護(hù)理怎么做

1、【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)崾澄?，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。

2、銀屑病患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)，適當(dāng)?shù)娜諘?，接觸紫外線也有利于銀屑病皮損的消退。飲食方面應(yīng)該注意均衡營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)，也要多吃蔬菜水果，增加維生素的攝入。銀屑病患者應(yīng)該盡量避免抽煙喝酒，不要飲濃茶、咖啡。

3、銀屑病也是三分治七分養(yǎng)，首先要有正確的治療方案，規(guī)范安全的一個(gè)方案。護(hù)理很重要，就是衣食住行。首先銀屑病不傳染，所以穿衣服相對(duì)來說比較隨意。另外，吃東西既不能吃得太多，也不能忌得太厲害，營(yíng)養(yǎng)保證是必須的，酸奶、豆腐、雞蛋、瘦肉這些在整個(gè)過程中都可以吃。

4、銀屑病的護(hù)理要點(diǎn)： 保持營(yíng)養(yǎng)充足： 牛皮癬患者需關(guān)注蛋白質(zhì)攝入，每日飲食基礎(chǔ)上，可增加1-2個(gè)雞蛋以補(bǔ)充大量鱗屑導(dǎo)致的蛋白質(zhì)流失。 個(gè)人衛(wèi)生： 勤換內(nèi)衣，床單被褥保持清潔，及時(shí)清除皮屑，以防止細(xì)菌滋生。

銀屑病患者生活注意事項(xiàng)

1、【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)崾澄?，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。

2、飲食上要有所忌口，一般建議避免酒、海鮮和辛辣食物。然而，忌口應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)靈活調(diào)整，過度忌口可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失，對(duì)病情恢復(fù)不利。 溶血性鏈球菌感染可能誘發(fā)牛皮癬，應(yīng)盡量避免感冒、扁桃腺炎和咽炎，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)治療，以防加重病情。

3、患有銀屑病在日常生活中應(yīng)注意以下事項(xiàng)： 避免誘因：溶血性鏈球菌感染是銀屑病的一大誘因，因此要注意避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等發(fā)生，一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重病情。 保持良好情緒：精神狀況和銀屑病病情有很大關(guān)聯(lián)，不良情緒可能會(huì)加重或誘發(fā)銀屑病。

4、具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時(shí)保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機(jī)體的免疫功能，導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。第在飲食方面要忌煙、酒，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激和油膩的食物，不然對(duì)銀屑病的康復(fù)都是不利的。

5、點(diǎn)滴狀銀屑病主要注意的事項(xiàng)：第要生活規(guī)律，保持心情舒暢，不能生氣、上火、勞累、熬夜。

6、所以我們就建議患者避免去抓撓，避免產(chǎn)生新的刺激，避免帶來銀屑病皮損的新發(fā)。還有一些要注意的事項(xiàng)，比如在用藥的時(shí)候要特別小心，有些藥物是可以引起銀屑病加重的，比如強(qiáng)力葵，比如β受體阻滯劑，有些抗高血壓的藥，還有治療一些精神病的藥，比如鋰制劑，都可能使銀屑病皮損加重或者泛發(fā)。