頭皮屑特別多怎么辦?
規(guī)律洗頭:建議每隔一天或兩天洗一次頭,以去除頭皮上的油脂和頭屑。避免頻繁洗頭,以免過(guò)度去除頭皮油脂,加劇干燥。使用去角質(zhì)洗發(fā)水:去角質(zhì)洗發(fā)水可幫助去除頭皮上的死皮細(xì)胞,減少頭屑的堆積。外用藥物:如果頭屑問(wèn)題嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑外用類(lèi)固醇霜?jiǎng)┗蛉閯?,以減輕頭皮炎癥。
洗頭水加食醋去頭屑。\x0d\x0a有頭皮屑多的,可以在洗頭的時(shí)候加入適量食醋,此方法對(duì)于減少頭屑有很好的效果。建議每3到5天進(jìn)行一次,去屑效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水。\x0d\x0a堿性過(guò)于強(qiáng)的洗發(fā)水會(huì)刺激到頭部皮膚細(xì)胞加速角質(zhì),進(jìn)而產(chǎn)生頭屑。
疏通經(jīng)絡(luò)。頭皮干燥頭皮屑多,要注意選擇合適的梳子和科學(xué)的梳頭發(fā)的方式。應(yīng)該選擇木質(zhì)的梳子,梳頭發(fā)的時(shí)候不要拉扯頭發(fā),要慢慢梳理,每天只要梳頭一次即可。洗護(hù)方面。
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