得了牛皮癬飲食要注意什么,要多吃什么
保持清淡的飲食習慣：避免食用過于油膩、辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、姜蒜等，以及濃茶、咖啡等刺激性飲品。增加蛋白質的攝入：牛皮癬患者的皮膚會大量脫屑，蛋白質流失較多，因此需要多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。
牛皮癬患者的飲食注意 牛皮癬患者膳食要常吃豆類或其制品及奶類制品。 豆類食品含大量的優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B維生素B煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。 魚、禽、蛋、瘦肉應適量。
牛皮癬患者因大量脫屑，構成皮膚的蛋白質、維生素及葉酸等物質隨之丟失，嚴重時會產生營養(yǎng)不良性貧血，因此，牛皮癬患者要多吃高蛋白飲食，可以避免體內蛋白質的損耗，有利于細胞的修復與再生。牛皮癬患者應該常吃豆類食物，豆類食物含有較多的優(yōu)質蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質和維生素。
牛皮癬患者的飲食事項?不能吃什么?
1、牛皮癬患者在患病期間不能吃烤烙煎炸食品：其實牛皮癬在中醫(yī)的理論上看，疾病的發(fā)生本就與風勝血燥有關，而生活中的一些烤烙煎炸食品就有助熱傷津化燥之弊，所以飲食上應該忌口辛熱刺激及煎炸烤烙食品，以平淡飲食為主。
2、牛皮癬患者禁忌吃什么是非常關注的問題，在急性期主張盡量避免飲酒，特別是白酒，還有辣椒、海鮮、牛肉、羊肉，都是比較溫燥的東西，蒜、醋、芥末、香椿，這些都不要隨便亂吃。在靜止期或者是消退時期，就是好幾年沒發(fā)了，一般不是特別忌口，可以少量的吃，但是特別辛辣的食物還是不要吃。
3、牛皮癬患者的飲食注意 牛皮癬患者膳食要常吃豆類或其制品及奶類制品。 豆類食品含大量的優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B維生素B煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。 魚、禽、蛋、瘦肉應適量。
4、牛皮癬是皮膚科常見病，尤其北方比南方多發(fā)，是炎癥性皮膚病，一般不會影響人身體健康，所以牛皮癬既然是皮膚病，皮膚病以局部皮膚治療為主。但是飲食有時候可以影響牛皮癬反復，比如有人喝酒、吃辣，或者吃海鮮、牛羊肉，牛皮癬加重或者反復，所以這類食物就不能吃了。
5、牛皮癬患者不宜吃牛肉、羊肉、驢肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉等肉食，這些腥葷發(fā)物吃了后會影響牛皮癬的治療。還有各種海鮮制品比如魚、蝦、蟹，以及熱性魚比如黃鱔、泥鰍、草魚等也不宜食用，以免引起皮膚過敏，加重病情。 建議肉類主要以豬瘦肉為主，同時可以吃些雞蛋補充人體所需的蛋白質。
牛皮癬患者的飲食
1、牛皮癬患者的皮膚會大量脫屑，蛋白質流失較多，因此需要多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。多食用富含維生素A、C、E和微量元素的食物：如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜，以及獼猴桃、橙子等水果，這些食物有助于皮膚健康。
2、牛皮癬患者忌芹菜、黃花菜、香菇等增強光敏感或促進免疫功能的食物，以及海魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。牛皮癬患者忌吃如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯。
3、第一種食物是菠蘿。對于銀屑病患者來說，應該適當的吃一些水果，可以為我們的身體補充一些維生素，有利于皮膚的健康。但是為什么不能吃菠蘿呢？這是因為菠蘿當中具有強酵素，如果銀屑病的患者空著肚子吃了很多菠蘿的話，不僅會傷害到胃部，還會引發(fā)皮膚的癥狀使銀屑病的病情更加嚴重。
銀屑病患者飲食禁忌多,什么食物堅決不要吃呢?
高油高脂食物 應避免吃油炸、油膩類食物，這類食品會增強皮膚油脂分泌，可能誘發(fā)或加重銀屑病的癥狀。比如肥肉、燒烤、炸雞等應盡量避免食用。 辛辣、刺激性食物 辛辣食物對皮膚有強烈的刺激作用，可能導致銀屑病癥狀的加劇。如辣椒、花椒、生姜等調味食材，以及含有這些成分的食物應避免食用。
冰淇淋 冰激凌不管是達人還是孩子，都很喜歡的一道冷飲，特別是夏天，最好每天都能吃到冰激凌才好呢，冰激凌是含有巧克力和糖分所構成的，對于銀屑病患者而言，冰激凌吃會加重病情的，所以為了身體還是戒掉冰激凌吧。
第一種食物是菠蘿。對于銀屑病患者來說，應該適當的吃一些水果，可以為我們的身體補充一些維生素，有利于皮膚的健康。但是為什么不能吃菠蘿呢？這是因為菠蘿當中具有強酵素，如果銀屑病的患者空著肚子吃了很多菠蘿的話，不僅會傷害到胃部，還會引發(fā)皮膚的癥狀使銀屑病的病情更加嚴重。
（1）蔬菜類。如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其他蔬菜。（2）肉食類。如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄及各種熟肉制品。
