銀屑病怎么控制不復(fù)發(fā)
1、可以通過以下的方法，使銀屑病減少復(fù)發(fā)：要引導(dǎo)患者正確認識銀屑病，正確治療以及適當鍛煉，可以減少銀屑病的復(fù)發(fā)。預(yù)防感染，銀屑病與感染相關(guān)，其中鏈球菌感染不僅與急性點滴狀、斑塊狀銀屑病關(guān)系密切，還有關(guān)節(jié)病性銀屑病存在著關(guān)系。要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱刺激皮膚，保持居住場所通風干燥。
2、戒煙：長期吸煙、且煙量較大患者容易引起銀屑病復(fù)發(fā)；戒酒：酗酒容易導(dǎo)致該病復(fù)發(fā)；避免感冒：呼吸道感染、化膿性扁桃體炎患者易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)；調(diào)暢情志，放松心情：長期壓抑、抑郁情緒，容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。
3、首先要避免病情的發(fā)生或者加重的因素，可以外用潤膚劑、糖皮質(zhì)激素軟膏、維酸類藥物、維生素D3的衍生物或者鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑等，來進行外用。同時可以口服抗組胺的藥物，或者是維酸類的藥物，或者是免疫抑制劑，甚至包括比較嚴重的時候，可以使用生物制劑來進行治療。
4、預(yù)防：注意勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)，預(yù)防上感。緩解精神壓力。不要飲酒。如果有藥物因素，則應(yīng)盡可能在不影響原發(fā)病治療效果的基礎(chǔ)上，將可以的藥物換掉。尋常型銀屑病可以采用：紫外線照射（NB-UVB，PUVA）、淀粉浴或海水浴，外用激素類制劑、維生素D3衍生物、維A軟膏、煤焦油制劑、水楊酸軟膏等。
可能激發(fā)銀屑病的因素有哪些?
①精神因素與銀屑病有關(guān)。精神心理應(yīng)激事件（例如意外事故、精神緊張、情緒壓抑、喪偶或家庭不和、工作不順利、經(jīng)濟困難）可引發(fā)銀屑病和使銀屑病病情加重。銀屑病患者應(yīng)有意識地避免緊張，減輕精神壓力，解除心理負擔，避免銀屑病的發(fā)生和加重。② A 型性格易得銀屑病。A 型性格，即好勝爭強的性格。
遺傳因素銀屑病的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，一般來說黑人發(fā)病率低，并且有相當一部分患者有家族性發(fā)病史，有的家族有明顯的遺傳傾向。目前多認為銀屑病是受到多種基因控制，同時也受到環(huán)境因素影響的共同結(jié)果。
遺傳因素 銀屑病具有家族聚集性，遺傳因素在銀屑病的發(fā)病中起著重要作用。研究表明，銀屑病患者的家族中往往有其他人也患有此病，這可能與遺傳基因有關(guān)。環(huán)境因素 環(huán)境因素在銀屑病的發(fā)病中也起著重要作用。一些外部刺激，如感染、皮膚損傷、藥物反應(yīng)、心理壓力等，可能觸發(fā)或加重銀屑病的癥狀。
銀屑病的發(fā)生和多種因素有關(guān)，其中感染是一個重要的誘發(fā)因素。大約45%的銀屑病患者與感染有關(guān)，鏈球菌，如咽炎，是常見的誘因，可能導(dǎo)致點滴狀銀屑病或加重斑塊型銀屑病。牙周膿腫、肛周蜂窩織炎和膿皰瘡等也常常與鏈球菌感染相關(guān)。
【西醫(yī)分析引起銀屑病的原因】 受潮著涼：受風寒侵襲而誘發(fā)銀屑病者比較多的，由于居住環(huán)境濕潤、天氣嚴寒可導(dǎo)致本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，居住環(huán)境應(yīng)保持透風干燥。
銀屑病的病因很多種，簡單說以下：①遺傳因素。 ②感染因素。 ③代謝障礙。 ④免疫功能紊亂。 ⑤精神因素。精神創(chuàng)傷和情緒緊張及過度勞累可誘發(fā)本病或使病情加重。 ⑥其他。多數(shù)患者冬季復(fù)發(fā)、加重，夏季緩解或自然消退，但久病者季節(jié)規(guī)律性消失。
銀屑病患者4大飲食禁忌!北京三甲醫(yī)院皮膚醫(yī)生告訴您
應(yīng)避免吃油炸、油膩類食物，這類食品會增強皮膚油脂分泌，可能誘發(fā)或加重銀屑病的癥狀。比如肥肉、燒烤、炸雞等應(yīng)盡量避免食用。 辛辣、刺激性食物 辛辣食物對皮膚有強烈的刺激作用，可能導(dǎo)致銀屑病癥狀的加劇。如辣椒、花椒、生姜等調(diào)味食材，以及含有這些成分的食物應(yīng)避免食用。
蔬菜水果類 銀屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。
高刺激性食物 銀屑病患者在飲食方面需避免攝入過于刺激的食物，如辛辣的辣椒、生姜、大蒜等，這些食物可能加重皮膚炎癥，導(dǎo)致病情惡化。油膩食物 油膩食物如炸雞、炸薯條、肥肉等，容易產(chǎn)生過多的熱量和脂肪，不利于皮膚新陳代謝，可能加重銀屑病的癥狀。因此，患者應(yīng)避免食用這些油膩食物。
銀屑病患者是不是不能吸煙飲酒么?
1、銀屑病人特別是急性期病人不要飲酒吃過于辛辣的食物，避免長久日曬，減少藥物的刺激，防止誘發(fā)和加重銀屑病的藥物，如鋰鹽、抗瘧藥、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等。銀屑病一般分為四型，其中尋常型銀屑病除了特殊情況，一般不口服或靜脈使用糖皮質(zhì)激素制劑；防止避免過度治療。
2、飲酒和吸煙：酒精和尼古丁都可能會刺激皮膚，加重病情，因此患者應(yīng)該戒煙戒酒。 高脂肪和高糖食物：如炸雞、薯條、蛋糕、巧克力等，這些食物可能會導(dǎo)致身體內(nèi)部炎癥加劇，從而影響病情。除了上述食物，患者還應(yīng)該注意避免過多攝入添加劑、防腐劑、色素等化學物質(zhì)，這些物質(zhì)可能會對身體造成負面影響。
3、額，親，牛皮癬患者是忌煙酒的。因為在牛皮癬的發(fā)病機制中，白細胞的趨化性和活化、微循環(huán)的異常、感染誘導(dǎo)皮疹發(fā)生加重等方面是疾病發(fā)生、發(fā)展重要環(huán)節(jié)，所以建議您最好避免飲酒吸煙。另外牛皮癬患者在日常生活照還應(yīng)該主要辛辣、刺激性食物以及海鮮盡量不要吃，平時多注意休息，可適當增加運動，增強體質(zhì)。
4、酒類和煙草：酒精和尼古丁會影響免疫系統(tǒng)的正常功能，使病情加重。因此，銀屑病患者應(yīng)該盡量避免飲酒和吸煙。 咖啡和茶：咖啡因和茶堿會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致瘙癢和發(fā)紅等癥狀加重。因此，銀屑病患者應(yīng)該盡量減少飲用咖啡和茶。 高糖食品：高糖食品會導(dǎo)致血糖升高，進而影響免疫系統(tǒng)的正常功能。
吸煙對牛皮癬的影響
1、你好，牛皮癬病患者的吸煙率高于普通人群，研究認為吸煙是牛皮癬病發(fā)病的危險因素，此外還有研究表明，吸煙量與牛皮癬病的嚴重程度相關(guān)，而且吸煙史的長短也與疾病嚴重程度相關(guān)。吸煙對不同性別的牛皮癬病患者影響也不一樣，吸煙對女性牛皮癬病的發(fā)病影響大于男性。
2、煙中包含丙酮這種有毒物質(zhì)，該物質(zhì)可以溶去油脂，使皮膚干燥過敏，并且對皮膚具有刺激作用，長期吸煙可導(dǎo)致肌膚衰老，無光澤。
3、煙民患牛皮癬的可能比不吸煙者高出2—3倍。手掌部和足部的某些膿瘡幾乎是煙民所獨有的。這類皮膚病很難治愈，即使將來停止吸煙也不會消失。口腔病變 香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發(fā)炎，從而在舌頭及腭上形成膿瘡或出現(xiàn)粘膜白斑病。
4、吸煙愛得牛皮癬。多項研究表明，每天吸煙與牛皮癬發(fā)病危險的增加有極大的關(guān)聯(lián)性。每天吸煙超過20根以上，牛皮癬的發(fā)病危險就會水漲船高。吸煙者大多手腳冰涼。吸煙阻礙人體血液循環(huán)順暢運行，讓手腳供血不足，所以吸煙者容易手腳冰涼，手指和腳趾也更容易發(fā)生凍瘡。吸煙過不上“低碳生活”。
5、第二就是對于牛皮癬來講感染會導(dǎo)致一部分患者新發(fā)作或者是原有的牛皮癬復(fù)發(fā)或者是加重，我們應(yīng)該盡量的避免感染這樣的情況發(fā)生。
6、因為香煙中的有毒物質(zhì)會損傷毛囊，增加雄激素的分泌，導(dǎo)致雄激素性脫發(fā)，這是男性禿頂?shù)闹饕颉Ｔ儆形鼰熣卟粌H臉色暗淡，無光澤，而且皮膚容易受損。夾著煙的食指和中指會出現(xiàn)黃斑，煙熏手并不罕見。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與不吸煙者相比，吸煙者患牛皮癬的風險增加了78％，吸煙者可能會盡早在手和臉上形成黑斑。
