頭上總有大塊頭皮屑怎么回事
頭皮屑的產生與頭皮菌群失衡有關。健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由油脂、菌群、代謝平衡三大因素維持。頭皮是全身第二薄的皮膚，容易受到油脂過度分泌、馬拉色菌（皮屑芽孢菌）過量繁殖等因素的影響，導致頭屑、瘙癢等癥狀。
皮脂是頭皮屑一個良好的培養(yǎng)基，頭發(fā)不干凈，油脂過多，是頭皮屑產生的最得天獨厚的環(huán)境，也是細菌、真菌生長的溫床。 皮膚病患者 對于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭發(fā)上也比較容易產生頭皮屑，而且這種頭皮屑與一般細小的頭屑不同，它是一大塊一大塊的。
人為什么會有頭屑，怎么去除 頭皮屑其實就是頭皮的角質層，是正常代謝、剝落形成的，一般為薄片狀。正常的頭屑很細小，再加上有頭發(fā)擋著，通常大家不會注意到。但是當頭皮出現(xiàn)炎癥，角質細胞更新速度更快、角質層粘著力降低，加上油脂分泌旺盛，局部真菌繁殖增加；綜合在一起就會產生大塊的、白色的頭屑。
根據(jù)你的講述考慮脂溢性皮炎可能性大。你可以試用一下希爾生（二硫化硒洗劑），每周用三次，按平時洗完頭發(fā)后，將其搽在頭皮上，5-10分鐘沖洗干凈。臉上起皮，可外用保濕霜或潤膚劑。頭皮屑很多很大，要是檢查的話，可不會缺什么，但可適當補充多種維生素。
怎樣治療頭皮屑
1、正確選擇洗發(fā)水 頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有，所以輕微頭屑的產生一般不需特殊治療，只要注意調整飲食結構，經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，就可收到良好作用。針對嚴重的頭皮屑，要用針對性地去用洗發(fā)水。如果還持續(xù)有大量頭皮屑，最好看皮膚科醫(yī)生了。
2、其次可以使用具有去屑止癢和抑制頭皮馬拉色菌等真菌滋生的藥物或者洗發(fā)水，比較常用的像酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、復方硫磺洗劑，都具有這種去屑止癢、殺菌抗炎的作用，治療頭皮屑的效果還是比較肯定。
3、用鹽水洗頭，鹽有很強的殺菌作用，產生頭皮屑時，頭皮毛孔會被其堵塞，這時就容易滋生有害細菌，從而會影響頭皮的正常生長，導致頭皮屑增多，這樣就會形成惡性循環(huán)。所以用鹽水洗頭的話，可以有中斷這種惡性循環(huán)的發(fā)展。 可在溫熱的洗頭水里加適量的鹽， 使用洗發(fā)膏正常洗頭，最后用清水漂洗干凈即可。
為什么會有很多頭皮屑?
冬天濕度低，皮脂含量也低，角質層容易受損導致頭屑增多；而夏天日曬、高溫再加上皮脂腺分泌的油脂比較旺盛，也會導致頭屑增多； 洗護產品過敏 頭皮和皮膚一樣，我們使用護膚品發(fā)生的不適現(xiàn)象(刺痛、起皮、泛紅)，對頭皮也會起到一定的刺激作用。
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物，新陳代謝旺盛，則容易產生頭皮屑，平時注意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭。經(jīng)常梳頭。
頭皮過于干燥如果是本身頭皮過于干燥的話，洗完頭發(fā)之后，頭皮會處于更加干燥的狀態(tài)，就容易有一些小頭皮屑。一般這種情況還可能伴隨有瘙癢等不適。
頭皮屑多怎么辦
洗頭水加食醋去頭屑。\x0d\x0a有頭皮屑多的，可以在洗頭的時候加入適量食醋，此方法對于減少頭屑有很好的效果。建議每3到5天進行一次，去屑效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a避免使用堿性過強的洗發(fā)水。\x0d\x0a堿性過于強的洗發(fā)水會刺激到頭部皮膚細胞加速角質，進而產生頭屑。
保持頭皮濕潤：使用溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素，避免使用過多的熱風吹干頭發(fā)。 均衡飲食：確保飲食中包含必要的營養(yǎng)素，如維生素B和礦物質。 避免過度清潔：過度清潔會破壞頭皮的自我保護機制，因此應該適度清潔。 使用抗真菌藥物：如果是由真菌感染引起的頭皮屑，可以使用抗真菌藥物進行治療。
頭皮屑特別嚴重可以用日常清洗、經(jīng)常梳頭、藥物治療的方法去除。日常清洗 頭皮屑嚴重的患者平時一定要注意頭發(fā)的清洗，一般需要勤洗頭，在清洗的時候盡量選擇去屑的洗發(fā)水，能夠達到輔助調理的效果。
用溫醋洗頭 把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。用洋蔥泥拍 把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數(shù)小時后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑。
頭上有很多頭皮屑怎么辦?
洗頭水加食醋去頭屑。\x0d\x0a有頭皮屑多的，可以在洗頭的時候加入適量食醋，此方法對于減少頭屑有很好的效果。建議每3到5天進行一次，去屑效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a避免使用堿性過強的洗發(fā)水。\x0d\x0a堿性過于強的洗發(fā)水會刺激到頭部皮膚細胞加速角質，進而產生頭屑。
選用適合自身的洗發(fā)水 有些人對某種洗發(fā)水會出現(xiàn)過敏的癥狀，表現(xiàn)就是頭屑增多，并且伴隨有頭皮瘙癢的狀況，這個時候可以嘗試換一種洗發(fā)水，看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發(fā)用品也會導致接觸性皮炎的發(fā)生，如：染發(fā)劑、燙發(fā)劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。
減少頭屑的方法：多吃含鋅量較多的食物 疲勞的原因是代謝過程中的一些酸性成分保留在體內，如乳酸，尿酸，磷酸等，這會導致血液的pH值發(fā)生變化，導致身體疲勞和也影響頭部皮膚的營養(yǎng)。
頭屑這件事真的是一件令人很尷尬的事，我們窺探不到自己的頭發(fā)，頭發(fā)上啥時候布滿頭屑也不知道。
具體來說，頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養(yǎng)成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理；這樣，才能實現(xiàn)頭皮健康問題的預防與對癥解決。頭皮上最豐富的細菌品種是丙酸桿菌和葡萄球菌，這兩個物種表現(xiàn)出彼此相互抑制的狀態(tài)，同時影響了頭皮屑的嚴重程度。
尤其是由皮脂和汗腺構成的一層天然保濕膜。不論是過干或過油的頭皮都很容易引發(fā)頭屑，所以需要使用專門針對頭部皮膚的護理產品，并可以試試下面2個方法：溫和護理：油性頭皮并不只是勤洗頭就可以解決的，油性頭發(fā)也應該進行溫和護理。
