銀屑病的健康知識
1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠。在銀屑病發(fā)病早期，睡眠不足可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)增強(qiáng)，主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠時間短等，患者常感到痛苦和沮喪。銀屑病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通過自我放松訓(xùn)練等方式改善睡眠質(zhì)量，降低疾病復(fù)發(fā)率。
2、銀屑病患者要了解以下這七個小常識適當(dāng)?shù)娜展庠?銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D，增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽時間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。
3、多吃蔬菜、水果和薯類多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持銀屑病患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。
腳氣腳臭的治療偏方
1、蘿卜熬水治腳臭 方法：用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，待降溫適度后反復(fù)洗腳，此方法需長期使用，效果不明顯。鹽姜水洗腳治腳臭 方法：在熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，可暫時緩解腳汗、腳臭，但未能達(dá)到標(biāo)本兼治的作用。
2、- 白蘿卜去腳臭：將白蘿卜切片煮水，降溫后泡腳。- 土霉素去腳臭：將土霉素研末涂在腳趾縫中。- 鹽姜水除腳臭：將鹽和姜煮水，泡腳。- 黃豆水治腳氣：煮黃豆水泡腳，適用于治療腳氣病。- 無花果葉治腳氣：使用無花果葉煮水泡腳。- 白醋治腳氣：用白醋涂患部，具有止癢和殺菌作用。
3、（三）鹽姜水除腳臭 水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。（四）黃豆水治腳氣 黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4、治腳臭偏方法是什么？怎樣才能治腳臭？無花果葉用干的無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，等到溫度降到人體感到舒適的程度是，泡洗患處10分鐘，每天1~2次，一般3~5天，腳臭即可得到大大緩解。
5、．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解后泡腳。此法對于出腳汗多療效頗佳。
腳癬怎樣防治
1、每天用溫鹽水泡腳，并徹底擦干；穿適合的、透氣性好的鞋子；每天更換襪子和鞋子，鞋子常在太陽下暴曬；定期檢查雙腳，及時進(jìn)行護(hù)理；紅色毛癬菌容易引起角層增厚侵犯毳毛，不易治愈，且易復(fù)發(fā)再者，由于損害嚴(yán)重性不強(qiáng)，腳氣患者多無自覺癥狀常不予重視，而未及時就醫(yī)，因此病變常遷延不愈。
2、用達(dá)克寧外敷，內(nèi)服維生素b2得腳氣人都知道，一旦得了腳氣就會腳癢不止，那種感覺是異常難受，腳心表面會覺得特別刺癢，想要撓，忍不住就會把腳部皮膚給撓破，這樣就會導(dǎo)致里面水泡有真菌感染流膿，會潰瘍，真菌感染反復(fù)不容易治療，這種情況下要用達(dá)克寧外敷進(jìn)行涂抹。
3、韭菜水治腳癬 取鮮韭菜一把，洗凈、搗爛，放在腳盆內(nèi)，倒入開水小半盆，加蓋過10分鐘左右，待水稍涼后，將雙腳放入盆內(nèi)浸泡，并互相搓擦。半小時后洗凈，換穿干凈鞋襪即可。一般一次即可痊愈。3．雞蛋治療腳癬破潰 【藥 方】 雞蛋1個。
4、：治腳癬 處方：鮮雞蛋一個，第二次掏米水1000毫升。 用法：掏米水洗換腳10分鐘，將蛋殼內(nèi)薄膜取下，貼敷患處。 療效：保留1---2小時。日一次。
