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麥膚因成分有什么功效？

麥麩的功效與作用：⑴改善便秘小麥麩含有豐富的膳食纖維，是人體必需的營養(yǎng)元素。適當(dāng)食用可提高食物中的纖維成分，可改善大便秘結(jié)情況，同時(shí)可促使脂肪及氮的排泄，對(duì)臨床常見纖維缺乏性疾病的防治作用意義重大。

促進(jìn)生長發(fā)育 麥麩中含有的B族維生素，在體內(nèi)發(fā)揮著許多功能，而且還是食物正常代謝中不可缺少的營養(yǎng)成分。麥麩中的氨基酸含量較高，并且含有豐富的微量元素。這些對(duì)兒童的生長發(fā)育有很重要的作用。

膳食纖維：麥麩中的膳食纖維含量非常豐富，主要包括不溶性纖維和可溶性纖維。膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，降低膽固醇，減緩糖分吸收，有助于控制血糖。此外，膳食纖維還能增加飽腹感，有助于控制體重。