頭發(fā)變細、變軟、脫發(fā)是怎么回事?該如何調理?
1、頭發(fā)突然變得很細很軟的原因：貧血 人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，最終導致頭發(fā)慢慢脫落，頭皮日益顯現(xiàn)。
2、缺鐵：根據(jù)科學家研究，脫發(fā)者中，缺鐵者占30%。要多吃含鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
3、頭發(fā)太細太軟有兩種可能，一是天生的發(fā)質，天生又細又軟，但一直很穩(wěn)定，也基本不會對外形造成太大的影響；第二個可能是后天出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，也就是遺傳性脫發(fā)。
4、缺少鐵質，根據(jù)科學家研究，脫發(fā)者中，缺鐵者占30%，因此，患者要多吃含鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
5、脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素BB2等。
6、可以使用（阿健煩惱絲）一文說的，改善血液循環(huán)，頭發(fā)很快就不會掉了。
脫發(fā)是怎么引起的?
嚴重的缺鋅有可能引起脫發(fā)，但相對較少見，只有特別嚴重的缺鋅，才可能會合并脫發(fā)。
導致脫發(fā)的身體原因 腎臟虛弱 腎虛者會出現(xiàn)精氣血不足，導致人體的養(yǎng)分供應不足，容易引起頭發(fā)脫落。腎氣陰兩虛型脫發(fā)：主要表現(xiàn)為頭發(fā)油亮、頭屑增多、頭皮發(fā)癢，日久頭頂或兩額角處逐漸稀疏。
掉發(fā)是許多人都會遇到的問題，但其原因卻多種多樣。本文將為您分析掉發(fā)的原因，幫助您找到解決問題的方法。微量元素缺乏缺乏微量元素鋅和鈣可能是掉發(fā)的原因之一。建議您進行微量元素化驗，以找出確切原因。
注意導致女人掉發(fā)的這8個原因 燙染 很多女性愛美，總是三天兩頭的折磨自己的頭發(fā)，過于片發(fā)的燙染頭發(fā)，這勢必會造成對于頭發(fā)過分損害，因為在很多燙染頭發(fā)的產(chǎn)品中，含有大量的化學物質，這些都是造成女性掉頭發(fā)的原因。
頭皮真菌感染會導致脫發(fā)嗎?
1、局部有真菌感染，會引起脫發(fā)，應該到醫(yī)院進行真菌鏡檢檢查以確診，如果是頭癬，應該予以抗真菌藥物外用治療。
2、頭皮毛囊炎：細菌或真菌等感染，可破壞正常毛囊，造成脫發(fā)。真菌感染頭皮可引起頭癬，常表現(xiàn)為頭皮出現(xiàn)鱗屑、片狀脫發(fā)，并伴有頭皮瘙癢癥狀。頭皮外傷：頭皮外傷處如形成瘢痕，可導致瘢痕性脫發(fā)。
3、引起兒童脫發(fā)最常見的原因是頭皮部位的真菌感染，即我們所說的癬。它會導致頭皮圓形斑片狀的脫發(fā)，局部皮膚變?yōu)榉奂t色或灰色，有脫屑并伴有劇烈的癢感。
4、如果小孩大量掉頭發(fā)，首先要考慮是否存在營養(yǎng)不良。其次可能是小孩出現(xiàn)了頭皮的真菌感染，造成頭皮癬或出現(xiàn)了斑禿等。父母可以根據(jù)以下癥狀初步判斷后就醫(yī)，明確具體是什么原因引起。
5、真菌感染引起兒童脫發(fā)最常見的原因是頭皮部位的真菌感染，即我們所說的癬。它會導致頭皮圓形斑片狀的脫發(fā)，局部皮膚變?yōu)榉奂t色或灰色，有脫屑并伴有劇烈的癢感。疾病甲狀腺機能減退或者垂體機能減退也會導致孩子頭上各處頭發(fā)脫落。
6、其實不用擔心，人每天都有正常的脫發(fā)現(xiàn)象，但是護國護理不當，就會導致大量脫發(fā)。下面就來詳細了解頭皮癢掉頭發(fā)的原因吧，也可以做好防護工作。
年輕人禿頭原因分析
1、年輕人禿頭，可能是脂溢性脫發(fā)、斑禿、脫發(fā)性毛囊炎、頭癬、營養(yǎng)不良、藥物副作用、頻繁燙染發(fā)等原因引起的。
2、大學生禿頭掉發(fā)嚴重主要有以下幾個原因：熬夜，飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律，課題作業(yè)壓力大。
3、先天因素 先天性禿頭是一種常染色體顯性遺傳疾病，發(fā)育缺陷，各種綜合征都可以引起頭發(fā)稀缺或者完全缺失，毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細軟一段。
4、精神壓力過度是常見的導致脫發(fā)的原因。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂，毛細血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發(fā)最易脫落。
5、神經(jīng)脫發(fā) 脫發(fā)增多是在精神壓力過大的時候經(jīng)常出現(xiàn)的。
6、禿頭是因為身體內的各種因素導致的身體不健康導致的，禿頭的因素有很多，其中很大一部分人禿頭是因為壓力大。年輕人面臨很多的壓力，這些壓力很很多年輕人為此禿了頭。
真菌感染會引發(fā)脫發(fā)嗎?
可能和營養(yǎng)狀態(tài)不佳、貧血、精神壓力大有關，也有可能是脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)，真菌感染、梅毒螺旋體感染等也可能造成脫發(fā)。掉發(fā)的原因很多，常見的有以下幾種：斑禿，發(fā)病原因不清，可能與精神因素有關，嚴重者可以引起全禿。
脫發(fā)是由于真菌感染引起，導致了頭發(fā)表面或者頭發(fā)里長了很多真菌，破壞了毛發(fā)和毛囊，造成脫發(fā)，而且局部皮膚也會有一些紅斑、脫屑表現(xiàn)，積極用藥抗真菌治療是可以治愈的。
真菌感染是造成脫發(fā)頭癢的主要原因，這類問題可以使用一些除菌的洗發(fā)水或是專業(yè)藥物來治療。
