得了銀屑病,飲食應該注意什么?
1、保持清淡的飲食習慣：避免食用過于油膩、辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、姜蒜等，以及濃茶、咖啡等刺激性飲品。增加蛋白質(zhì)的攝入：牛皮癬患者的皮膚會大量脫屑，蛋白質(zhì)流失較多，因此需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。
2、在飲食方面，銀屑病患者需要注意以下幾點：主要原則：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。蔬菜水果類：應避免食用生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等刺激性食物。建議多吃新鮮水果、蔬菜，如蘋果、梨、香蕉、橙子、新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。
3、飲食對銀屑病有著不可忽視的影響，因此，在飲食方面加強護理顯得尤為重要。建議以清淡飲食為主，多樣化地選擇食物，注重營養(yǎng)的搭配與補充。適當食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果、牛奶和豆?jié){等，以補充因脫屑而流失的營養(yǎng)，防止營養(yǎng)不良進一步加劇病情。在飲食上，需要特別注意忌口。
銀屑病的食療方法有哪些?
冬瓜皮：對銀屑病患者而言，冬瓜皮具有顯著的利水消腫功效。它富含多種維他命和礦物質(zhì)，以及多種揮發(fā)型成分，這些成分能助力消除水腫，尤其適合伴有糖尿病的銀屑病患者。因此，在烹制冬瓜湯時，保留冬瓜皮能增添其食療效果。黃瓜皮：黃瓜皮是黃瓜的營養(yǎng)精華所在，富含苦味素。
常吃豆類制品 牛皮癬患者還可以多吃豆制品，這對緩解病情有幫助。豆類食品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B維生素B煙酸等。由于患者普遍缺乏蛋白質(zhì)，常吃大豆及其制品不僅可以補充這些營養(yǎng)，還能防止過多食用肉類帶來的不利影響。此外，患者應注意粗細搭配，經(jīng)常食用粗糧、雜糧等。
忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使 血熱 加重，癥狀加重；同時這些食品也有溫陽高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情。
銀屑病患者吃蘑菇有益氣之功效嗎?
蘑菇：促進白血球抗感染。吃蘑菇可以促進白血球的產(chǎn)生和活動，他們具有一定的保護性，也就是說能夠幫助我們患病處的白血球來醫(yī)治牛皮癬的擴散。而且還可以增加患者的抵抗力，這樣會使我們的身體變得更加健康。
有機硒與亞硒酸鈉等無機硒相比，具有食用安全、無毒副作用、吸收利用率高、營養(yǎng)價值高（如高水平的維生素，高質(zhì)量的蛋白等）等優(yōu)點。
銀屑病發(fā)病原因復雜，現(xiàn)多認為銀屑病的發(fā)生與免疫異常有密切的關系。
水果和蔬菜。最先是蔬菜水果和新鮮水果，蔬菜水果.新鮮水果在維護銀屑病患者心血管健康.提高抗病性工作能力.減少惡性腫瘤患病率等領域起著十分關鍵的功效。蔬菜水果和水果種類很多，營養(yǎng)成分高，含有胡羅卜素.維生素b2維他命C和葉酸片.礦物.膳食纖維素等營養(yǎng)元素，對肌膚健康有益。
銀屑病不能吃的食物還包括食用菌，這些菌類食物也是銀屑病患者所不能食用的，而常見的食用菌束腰就是蘑菇、香菇等，治療銀屑病最好的偏方因為過食這類食物易致動風生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
不吃食用菌 生活中常見的食用菌有蘑菇、香菇、雞腿菇等，這些食物吃起來味美鮮嫩，很多人都特喜歡吃，可是對于銀屑病患者來說，最好不要吃食用菌，這是因為這一類的食物容易觸發(fā)頭痛、眩暈等現(xiàn)象，當然也可能會加重皮膚病問題。
