銀屑病皮膚如何護理?
1、做好皮膚保濕工作對于銀屑病有很好的輔助治療作用，使用時間：①在洗澡后3分鐘內(nèi)。②光療后即用。③睡前使用。④按需使用。使用頻率可以每日1~2次或者根據(jù)皮膚干燥程度增加使用次數(shù)。注意： 保濕劑建議全身使用，四肢等皮膚較為干燥的地方可以重點涂抹，與治療性藥物需要間隔30-60分鐘使用。
2、（1）護膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內(nèi)的水分?？梢允褂脺睾偷淖o膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤時使用，效果最好。（2）皮膚接受陽光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過度的照射會使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時要注意曬傷。
3、選擇溫和、無刺激的保濕產(chǎn)品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品。保持皮膚清潔，但不要過度清潔或使用磨砂產(chǎn)品，以免破壞皮膚屏障。避免搔抓皮損部位，以免引起感染或加重癥狀。綜上所述，銀屑病患者在日常生活中應注重保濕護膚，選擇合適的保濕產(chǎn)品，并遵循正確的使用方法，以維護皮膚健康并減輕癥狀。
4、攝入足夠的水分與營養(yǎng)，避免過度清潔皮膚，使用溫和的清潔產(chǎn)品，以減少皮膚屏障的損傷。同時，適度的運動、充足睡眠與減壓也是保持皮膚健康、提升保濕效果的輔助手段。綜上所述，銀屑病患者通過合理選擇保濕產(chǎn)品，注重日常護理細節(jié)，并調(diào)整生活習慣，可以有效維持皮膚濕潤，減輕因干燥引起的不適，提升生活質(zhì)量。
5、銀屑病患者的護膚流程相較于普通人來說，更精簡，它不需要繁瑣的抹精華、敷面膜、擦乳霜，它只需要適度清洗、科學保濕，以及正確護理特殊部位。銀屑病護膚第一關：遠離一切加重皮損的危險因素 想要皮膚好，熱水燙個澡？大錯特錯！銀屑病患者的皮膚相對脆弱，且皮損處覆蓋大量鱗屑，伴有一定瘙癢感。
6、銀屑病皮膚的護理可以勤洗澡，使用一些溫和的沐浴露，或者是香皂的祛除鱗屑，但避免搓澡及刺激皮膚，保持皮膚清潔，鱗屑減少也有利于外涂藥物吸收。但是不能用鹽水和醋洗澡，因為鹽水和醋對皮膚都有刺激，容易破壞皮膚屏障，導致皮膚病加重。用可以用溫水洗，也可以泡浴。
銀屑病可以曬太陽嗎
1、從理論上講尋常型銀屑病一定程度上需要多曬太陽，主要和太陽中的紫外線有關。銀屑病的物理治療方法是窄譜紫外線治療，多曬太陽一定程度上講可以適量增加紫外線吸收，起到與照射紫外線相同作用的原理，但具體可以吸收多少紫外線，是否和紫外線強度起到相同的作用，目前還沒有文獻研究。
2、銀屑病可以曬太陽嗎大多數(shù)銀屑病患者是屬于“冬季型銀屑病”的，可以曬太陽，有利于病情的減輕或者皮損的消退；占極少數(shù)的“夏季型銀屑病”患者，有可能對日光及紫外線有相反的反應，怕曬太陽，不適宜進行日光浴或光療。
3、銀屑病患者是否可以曬太陽呢？適量的陽光照射對銀屑病治療確實有益，因為它能抑制皮膚細胞的過度增生。但是，避免在強烈陽光下暴曬非常重要，以免對皮膚造成損傷。對于未患病的皮膚區(qū)域，使用防曬霜也是必不可少的防護措施。
牛皮癬光照療法
1、使用中醫(yī)辨證治療外加光照療法，中藥相對西藥而言見效慢，但作用廣泛，且副作用小適合長期服用。此外，牛皮癬光療可以提高免疫功能。遵醫(yī)囑忌口，再堅持治療和注意日常防護下，是可以達到臨床治愈的。
2、預防感染：尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術。 過敏因素：是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，?？烧T發(fā)銀屑病的發(fā)生。
3、感染。臨床實踐證明銀屑病的發(fā)病與上呼吸道感染和扁桃腺炎有關。有6%的銀屑病患者有咽部感染史。我們發(fā)現(xiàn)很多兒童的銀屑病與扁桃腺炎有密切關系。例如有一位母親和她的三個孩子同時患急性扁桃腺炎，病情控制后，有三個人發(fā)生了銀屑病。這種病人用抗菌素治療有效。
在家使用紫外線光療儀需要注意什么?
1、在使用過程中，建議采取適當?shù)姆雷o措施，比如佩戴防護眼鏡，使用遮蓋物保護未治療的皮膚區(qū)域。此外，定期清潔光療儀，保持其衛(wèi)生和性能最佳狀態(tài)，也是保證治療效果的關鍵。定期維護和清潔不僅能延長設備的使用壽命，還能確保每次治療的安全性和有效性。
2、\x0d\x0a(2)男性生殖器部位盡量避免照射。\x0d\x0a(3)紫外線光療照射過程中，一定要佩戴紫外線防護眼鏡。由于光療的致黑作用，正常皮膚可用衣物適當遮蓋，或者使用防光劑。\x0d\x0a(4)紫外線光療照射結(jié)束后，請避免照射部位的日曬或接受其他人工光源的照射。
3、使用紫外線治療儀時，照射方法可選擇手持照射或固定照射。手持照射時，需打開基座擋板，取出輻照器與基座連接線，手持輻照器對準患處進行照射。固定照射則將輻照器手柄插入基座槽中，確保UV管對準患處。在治療過程中，如遇特殊情況需要暫時離開，設備會自動停止照射。照射結(jié)束時，數(shù)字顯示歸零，燈管自動關閉。
4、需要注意的是，在調(diào)節(jié)照射時間時切勿過于急躁，應遵循逐步遞增的原則。每次增加的時間不宜過多，以免因單次照射時間過長而導致皮膚受到過度刺激，進而引發(fā)不良反應。因此，建議每次增加的時間控制在10秒以內(nèi)，直到達到最適宜的治療時間。
銀屑病三分治七分養(yǎng)?膚康中研醫(yī)生:春季調(diào)養(yǎng)堅持做好6件事
銀屑病患者春季如何做好調(diào)養(yǎng)？控制洗澡水溫度 銀屑病在治療的過程中除了用藥合理，還應該正確洗澡，在洗澡的時候控制好水溫很有必要。
銀屑可以用鹽水和醋洗澡嗎
鹽水和醋對皮膚都是會有明顯的刺激，可能還會導致銀屑病更加嚴重，所以是不能使用洗澡的。銀屑病患者可以經(jīng)常洗澡和使用沐浴露洗澡，這樣對于銀屑是有減少的作用。銀屑病的患者可以經(jīng)常洗澡，經(jīng)常沐浴能夠使鱗屑減少，外用藥物更利藥物的吸收。
但是不能用鹽水和醋洗澡，因為鹽水和醋對皮膚都有刺激，容易破壞皮膚屏障，導致皮膚病加重。用可以用溫水洗，也可以泡浴。洗澡以后要注意皮膚的保濕，大部分銀屑病的患者皮膚都比較干燥，可以涂凡士林，尿素維e乳膏，甘油等。
總而言之，對于銀屑病患者來說，使用鹽水和醋洗澡并不是一個推薦的治療方式。正確的做法是，及時就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議，進行科學合理的治療和護理，以有效控制和緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。
