牛皮癬患者很缺鈣嗎?
其實(shí)牛皮癬患者應(yīng)該多補(bǔ)鈣，多曬太陽，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群 多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。食療治療：積雪草煲湯 忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。
缺鈣對牛皮癬患者影響很大，牛皮癬患者缺鈣可能會出現(xiàn)精力不集中、容易疲勞、腰酸背痛、免疫力低等現(xiàn)象。補(bǔ)鈣的方式有兩種，鈣劑和飲食補(bǔ)鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，其中的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。
研究表明：牛皮癬患者怕冷和飲食中礦物質(zhì)缺乏有直接關(guān)系，尤其是缺鈣，會影響患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。海帶中的碘可以促使人體甲狀腺分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。 做好飲食保健工作對牛皮癬來說只是一個很小的方面，牛皮癬還需采取科學(xué)有效地治療。
山西省十大溫泉勝地
那么山西十大溫泉勝地有哪些呢？今天讓我們來看看邊肖吧！悅隆莊溫泉度假區(qū)躍龍莊溫泉水來自地下3800米。水質(zhì)經(jīng)國家檢測機(jī)構(gòu)檢測，富含氯化鈉、碳酸鹽、氡、鈣、鎂、鉀等十余種元素。日出水量1200立方米，出水溫度高于80攝氏度。
盂縣大汖溫泉度假村：位于風(fēng)景秀麗的盂縣，這里的溫泉水質(zhì)純凈，含有豐富的礦物質(zhì)，對人體有很好的療養(yǎng)效果。頓村溫泉度假村：作為忻州地區(qū)著名的溫泉度假村，頓村溫泉以其獨(dú)特的地質(zhì)特性和良好的服務(wù)設(shè)施吸引了眾多游客。
神泉古域火山溫泉位于大同市陽高縣是華北地區(qū)規(guī)模最大的火山溫泉養(yǎng)生勝地，溫泉神水、自然風(fēng)光和歷史遺跡是這里的典型特色。神泉泡池均采用大同火山群中的火山巖原石打造，火山巖含有三十多種礦物元素并配置景觀園藝和熱帶植物形成了獨(dú)特的泡池文化。
山西十大避暑勝地包括：五臺山：以其清涼氣候和豐富的文化內(nèi)涵著稱，是避暑勝地中的佼佼者。恒山：以險峻的山勢和壯麗的自然風(fēng)光吸引眾多游客，夏日氣候涼爽。壺口瀑布：以其磅礴的氣勢和清澈的水質(zhì)聞名，是夏日避暑的好去處。石膏山：其溶洞內(nèi)涼爽宜人，是探索自然奇觀的好地方。
