牛皮癬的五種自然療法(下)
其他可以減輕牛皮癬癥狀的家庭療法包括：清潔、骨湯、維生素B12和消化酶。此外，每天曬20分鐘太陽可以大大提高維生素D的水平，對牛皮癬有很好的治療作用。精 油 療 法 緩解牛皮癬的精油包括：茶樹、薰衣草、乳香、沒藥和天竺葵精油，可以緩解皮膚發(fā)炎，支持皮膚修復(fù)和愈合過程。
詳情點(diǎn)擊》》》普及一些牛皮癬基本常識 日光浴 陽光浴也叫日光浴，就是在戶外曬太陽，陽光浴是一種治療牛皮癬的自然療法，多曬陽光浴有助于牛皮癬的治療，陽光可以輔助牛皮癬的治療，陽光不但可以給牛皮癬患者溫暖，可以殺滅細(xì)菌、病毒。此外，它還能幫助身體吸收鈣質(zhì)。
日光?。宏柟庠∫步腥展庠?，就是在戶外曬太陽，陽光浴是一種治療牛皮癬的自然療法，多曬陽光浴有助于牛皮癬的治療，陽光可以輔助牛皮癬的治療，陽光不但可以給牛皮癬患者溫暖，可以殺滅細(xì)菌、病毒。此外，它還能幫助身體吸收鈣質(zhì)。
牛皮癬患者不可缺乏哪幾種維生素?
牛皮癬：避免維生素A。牛皮癬常規(guī)藥物類視黃醇是維生素A的衍生物，進(jìn)入體內(nèi)后會儲存在肝臟內(nèi)，過量服用（男性每天超過0.7毫克，女性每天超過0.6毫克）會在體內(nèi)產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致結(jié)膜炎、脫發(fā)和皮膚病惡化。糖尿?。罕荛_維生素B3。
患有牛皮癬的患者體內(nèi)維生素A需要量增加，一般通過飲食獲取的維生素A并不能滿足機(jī)體需要，患者需要服用過量維生素A藥物進(jìn)行治療。但不可長期服用，若長期大劑量服用容易出現(xiàn)副作用，甚至是中毒表內(nèi)現(xiàn)。
牛皮癬患者應(yīng)該常吃豆類食物，豆類食物含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素。牛皮癬患者多吃這類食物有化濕補(bǔ)脾的功效，能夠促進(jìn)和維持正常代謝，糾正或防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。
首先維生素E是人體中必不可少的一種物質(zhì)，但牛皮癬患者血清中維生素E的含量，明顯低于正常人，因此補(bǔ)充維生素E，對牛皮癬患者恢復(fù)因缺乏而產(chǎn)生的某些功能異常，進(jìn)而發(fā)揮對牛皮癬治療作用。再者維生素E能夠維持維生素A的平衡。
誘發(fā)因素感染：尤其是細(xì)菌感染，可以誘發(fā)或加重銀屑病。45%的銀屑病患者中可以找到誘發(fā)感染。鏈球菌感染，尤其是咽炎是最常見的誘因。牙周膿腫、肛周蜂窩織炎和膿皰瘡等均可分離到鏈球菌。鏈球菌感染可以引起點(diǎn)滴狀銀屑病發(fā)病，特別是在兒童及青少年中。也可引起膿皰型銀屑病或加重斑塊型銀屑病。
嚴(yán)重牛皮癬吃什么食物好
1、喝菜湯：牛皮癬患者在吃完蔬菜后，建議喝一些菜湯，因?yàn)闊藭r(shí)大部分維生素會溶解在菜湯里，如維生素C等，有助于補(bǔ)充維生素。葷素搭配：雖然吃素對防止動脈硬化有益，但牛皮癬患者應(yīng)注意葷素搭配，確保攝入足夠的營養(yǎng)，特別是膽固醇、蛋白質(zhì)和鋅等，這些營養(yǎng)素對維持機(jī)體免疫功能和抗癌有重要作用。
2、牛皮癬患者在飲食上應(yīng)注意多吃蔬菜，新鮮蔬菜如番茄，具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用。同時(shí)，一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清熱解毒的功能，可以健胃增食。這類食物有助于改善患者的身體狀況。牛皮癬患者要留意少吃生冷食品，冷飲，特別是冰。
3、奶酪是治療慢性關(guān)節(jié)型牛皮癬的一個(gè)重要選擇，因?yàn)樗缓}質(zhì)，對患者骨骼健康有益。奶酪還含有維生素B6和葉酸等物質(zhì)，對骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)組織有保護(hù)作用。患者和家屬可以在日常飲食中嘗試用奶酪炒菜或做沙拉，以幫助治療疾病。
牛皮癬患者多吃什么好啊
蜂蜜 蜂蜜具有排便的作用，可以幫助牛皮癬患者輕松排出體內(nèi)的毒素。 同時(shí)，蜂蜜對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。 蘋果 蘋果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癬患者排毒。 果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐敗產(chǎn)生毒素，從而保持腸道健康。
及時(shí)吃新鮮燒好的菜：蔬菜中的維生素，尤其是維生素B1和維生素C，在燒好后溫?zé)岬倪^程中會損失較多。因此，牛皮癬患者應(yīng)盡量吃新鮮燒好的菜，避免長時(shí)間保溫或提前燒好放置。旺火炒菜：用旺火炒菜可以減少菜中維生素的損失，特別是對于維生素C和維生素B1等怕熱、怕煮的營養(yǎng)素。
牛皮癬患者在飲食上應(yīng)注意多吃蔬菜，新鮮蔬菜如番茄，具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用。同時(shí)，一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清熱解毒的功能，可以健胃增食。這類食物有助于改善患者的身體狀況。牛皮癬患者要留意少吃生冷食品，冷飲，特別是冰。
首先，建議牛皮癬患者多吃蔬菜和水果。這些食物在保持患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，發(fā)揮著重要作用。蔬菜和水果種類繁多，營養(yǎng)價(jià)值豐富，富含胡蘿卜素、維生素B維生素C和葉酸等，還有助于補(bǔ)充身體所需的礦物質(zhì)和膳食纖維。其次，主食應(yīng)以谷類食物為主。
