頭部牛皮癬多吃什么食物好?
飲食上，主要以清淡為主知，注意干稀搭配、粗細搭配以及葷素搭配，多吃些維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，忌食辛辣刺激、腥發(fā)的道食物， 特別是海鮮、牛羊肉等。還有就是，對于那些存在過敏內(nèi)反應(yīng)的食物，做到忌食。牛皮癬的危害極其嚴重，要給予重容視，盡早就醫(yī)。
紅棗：紅棗這種食物里面含有大量的維生素C。多吃紅棗對于牛皮癬患者的病情來說是非常有好處的。甘蔗：干涉這種食物性平，可以清熱解毒，潤肺生津。牛皮癬患者在夏季的時候會經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥，情況嚴重的患者還會出現(xiàn)便秘，這種時候適當?shù)某砸恍└收峥梢跃徑膺@種癥狀。
多吃堿性食物：頭部銀屑病患者應(yīng)多攝入堿性食物，因為這樣可使堿性成分中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，使酸堿達到平衡，不但有利于頭部皮膚的營養(yǎng)，而且有助于減少頭皮屑的脫落。
頭部牛皮癬患者可通過吃一些動物肝腎、蛋黃、奶類和蔬菜等補充維生素BB6成分，因為維生素B2具有治療皮炎的作用，而維生素B6對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用。
頭部牛皮癬患者要保持頭皮的清潔，要經(jīng)常清洗頭部，去除頭部堆積的鱗屑，促進頭皮血液循環(huán)， 緩解皮損癥狀。 頭部牛皮癬患者注意飲食 頭部牛皮癬患者應(yīng)多攝取堿性和富含維生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸 性食物，盡量避免油炸類食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物。
手腕酸脹疼是怎么回事
1、手腕疼的原因多樣，可能與以下疾病有關(guān)：風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎：多發(fā)生于20～45歲的女性。風濕性關(guān)節(jié)炎癥狀往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不確定)，疼痛、腫脹、僵硬多發(fā)生在手腕部位，并且關(guān)節(jié)的敏感與腫脹、疼痛同時發(fā)生，對稱發(fā)病(如雙手腕、雙膝蓋)。
2、無菌性炎癥：多與腕關(guān)節(jié)勞累引起滑膜、韌帶水腫有關(guān)，患者可出現(xiàn)慢性無菌性炎癥表現(xiàn)。由于手腕活動比較頻繁，是受力比較多的關(guān)節(jié)，在外傷或者勞損時容易出現(xiàn)組織水腫，主要是腕關(guān)節(jié)周圍附屬結(jié)構(gòu)水腫，可能是肌腱水腫或者腱鞘水腫，以及韌帶水腫，稱之為無菌性炎癥。
3、導(dǎo)致手腕腫脹、疼痛的原因有多種，主要包括以下幾點：疲勞性損傷：由于腕部關(guān)節(jié)經(jīng)常需要負重活動，關(guān)節(jié)囊、肌肉、韌帶等組織容易發(fā)生疲勞性損傷。肌肉內(nèi)酸性物質(zhì)堆積會導(dǎo)致腕部酸痛、腫脹，影響腕部活動。外力導(dǎo)致的橈骨遠端骨折：腕部受到外力作用時，容易發(fā)生橈骨遠端骨折。
4、手腕、腳腕酸的常見的原因有以下幾個：第一個原因，由于慢性勞損造成手腕、腳腕出現(xiàn)酸脹不適，常見于體力勞動者或者室外工作的人群，常常是由于過度勞作包括長時間站立，長時間手腕部的超負荷工作，再加上室外工作的時候容易受到不良因素的刺激比如寒冷或者風吹、日曬等，從而出現(xiàn)手腕、腳腕的酸脹不適。
5、病人出現(xiàn)有手腕發(fā)酸的現(xiàn)象，多數(shù)的原因是病人的腕關(guān)節(jié)有長期慢性的負重活動，影響腕部肌肉內(nèi)酸性物質(zhì)正常代謝，導(dǎo)致出現(xiàn)腕部的肌肉有勞損，就會產(chǎn)生發(fā)酸、疼痛、腫脹，影響腕關(guān)節(jié)活動。另外，如果病人的腕部長時間著涼，也會出現(xiàn)局部的氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)不通，同樣會有發(fā)酸的現(xiàn)象。
6、人體的手部腕關(guān)節(jié)需要經(jīng)常的負重活動，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)手腕部位的肌肉軟組織有陳舊性損傷，導(dǎo)致病人出現(xiàn)局部酸脹、疼痛。病人手部如果長時間著涼，也會導(dǎo)致手腕部位的肌肉處于收縮痙攣狀態(tài)，而且局部的血流速度出現(xiàn)減緩，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻滯，同樣可以有酸脹現(xiàn)象。
牛皮癬-銀屑病的排毒
1、牛皮癬患者由于自身體質(zhì)及長期服用藥物的關(guān)系，自身肝、腎有一定程度的損害，對身體的排毒也有一定的影響。胡蘿卜對牛皮癬患者排毒的輔助作用。胡蘿卜是有效的排汞食物，含有的大量果膠可以與汞結(jié)合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。
2、呼吸排毒法：在平時，呼吸不僅僅是為了維持一個人的生命，同時還可以幫助有些疾病患者排除體內(nèi)毒素，特別是深呼吸，可以將廢氣排出體外，還可緩解患者心中的壓力。所以牛皮癬患者在患病期間可以找一個空氣清新的地方，首先放松胃部，接著用鼻子平穩(wěn)地深深吸氣，停頓4秒鐘，再用嘴慢慢呼出。
3、【 排毒克屑寧 】六大功效 功效一： 清排毒素 ，消炎消腫，止癢克屑： 醫(yī)學研究表明：銀屑?。ㄅＦぐ_）的發(fā)病原因主要是因為血熱、血淤、血燥、外感風寒、濕邪導(dǎo)致病毒淤積體內(nèi)所造成的，主要表現(xiàn)為體內(nèi)毒素沉積在血液中無法排出體外導(dǎo)致。治療牛皮癬排除患者表皮細胞內(nèi)的毒素是關(guān)鍵。
4、一般治療方法：外用藥、涂抹止癢，全身治療。食用果果的原理是：清、調(diào)、補開始。從根源本身解決問題！你光搽藥、不從自身里面解決找到根源問題所在是沒有用的。
5、用中醫(yī)透發(fā)法將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態(tài)平衡后，銀屑病便不易復(fù)發(fā)，更 不會惡化。以發(fā)物作為食療處方，以協(xié)助藥物達到透發(fā)功能，營養(yǎng)跟得上，免疫功能提高了，自愈能力也就相應(yīng)增強。
