得了銀屑病可以曬太陽嗎?
1、銀屑病可以曬太陽嗎大多數(shù)銀屑病患者是屬于“冬季型銀屑病”的，可以曬太陽，有利于病情的減輕或者皮損的消退；占極少數(shù)的“夏季型銀屑病”患者，有可能對日光及紫外線有相反的反應(yīng)，怕曬太陽，不適宜進行日光浴或光療。
2、因此，在陽光強烈的日子和上午10時至下午4時30分之間，銀屑病患者應(yīng)盡量避免在陽光下暴曬。其次，銀屑病患者應(yīng)該在清晨或傍晚陽光較弱的時候進行曬太陽，以增強皮膚對陽光的耐受度。這不僅可以提高皮膚的適應(yīng)能力，還能在一定程度上改善消化功能。
3、從理論上講尋常型銀屑病一定程度上需要多曬太陽，主要和太陽中的紫外線有關(guān)。銀屑病的物理治療方法是窄譜紫外線治療，多曬太陽一定程度上講可以適量增加紫外線吸收，起到與照射紫外線相同作用的原理，但具體可以吸收多少紫外線，是否和紫外線強度起到相同的作用，目前還沒有文獻研究。
4、銀屑病患者是否可以曬太陽呢？適量的陽光照射對銀屑病治療確實有益，因為它能抑制皮膚細胞的過度增生。但是，避免在強烈陽光下暴曬非常重要，以免對皮膚造成損傷。對于未患病的皮膚區(qū)域，使用防曬霜也是必不可少的防護措施。
5、經(jīng)常洗手，多曬太陽，有助于恢復(fù)銀屑病。從這個意義上說，去海邊游泳是可以的，但不曬太久的太陽會損害正常的皮膚。建議銀屑病患者平時增加運動，運動后出汗后恢復(fù)皮膚正常排泄功能，加快銀屑病皮疹的減退。另外，運動可以增強體質(zhì)，改善免疫，減少感冒的發(fā)生，減少銀屑病的復(fù)發(fā)。
6、牛皮癬患者可以適當?shù)臅駮裉?，曬太陽時間安排在早晨八到九點，每次曬20分鐘左右即可，切不可受到太陽暴曬，以免加重損傷而增加患上皮膚癌幾率。保持皮膚涼爽 高溫以及大量出汗是引起銀屑病惡化的主要因素，尤其是頭皮和臉部。
尋常型銀屑病應(yīng)不應(yīng)該多曬太陽
1、銀屑病患者多曬太陽，一般有好處，但要講究科學(xué)、適當。適當?shù)年柟庹丈?，有利于銀屑病皮損恢復(fù)，因為陽光中的紫外線對銀屑病皮損有明確的消炎、調(diào)節(jié)免疫、促進皮損消退、提高機體免疫力的作用。但是如果曬得不適當，如過度暴曬，會導(dǎo)致皮膚外傷，可能在銀屑病急性期出現(xiàn)同形反應(yīng)，曬傷部位會誘發(fā)新的皮損。
2、因此，在陽光強烈的日子和上午10時至下午4時30分之間，銀屑病患者應(yīng)盡量避免在陽光下暴曬。其次，銀屑病患者應(yīng)該在清晨或傍晚陽光較弱的時候進行曬太陽，以增強皮膚對陽光的耐受度。這不僅可以提高皮膚的適應(yīng)能力，還能在一定程度上改善消化功能。
3、銀屑病患者是否可以曬太陽呢？適量的陽光照射對銀屑病治療確實有益，因為它能抑制皮膚細胞的過度增生。但是，避免在強烈陽光下暴曬非常重要，以免對皮膚造成損傷。對于未患病的皮膚區(qū)域，使用防曬霜也是必不可少的防護措施。
銀屑病該如何控制?
此外，戒煙限酒對銀屑病患者也非常重要。煙草和酒精都可能刺激皮膚，加重病情。使用溫和的保濕護膚霜，可以幫助保護皮膚屏障，增強皮膚的抵抗力，減少銀屑病的發(fā)生。如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，應(yīng)盡早尋求醫(yī)生的幫助。及時就醫(yī)可以有效控制病情，避免病情進一步惡化。
在目前醫(yī)學(xué)上，銀屑病是比較常見的慢性疾病，治療過程中往往比較漫長，治療不當時會危害到患者的健康。治療銀屑病最好的方法便是藥物治療，有很多藥物可選擇，首先可選擇復(fù)方氨肽素片，選擇抗生素，活血化瘀藥物以及維A酸類藥物，使用這些藥物能夠控制病情，但是需掌握。功能主治：用于銀屑病(牛皮癬)。
除上述方法，外敷藥物、針灸、理療等也對改善銀屑病有幫助。日常生活中保持皮膚干凈，穿著柔軟、透氣衣物，避免皮膚瘙癢。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，通過醫(yī)生檢查與建議更換藥物。綜合運用多種治療方法，銀屑病患者可有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
口服或靜脈應(yīng)用糖皮質(zhì)激素：對于病情較重的患者，可以考慮口服或靜脈應(yīng)用糖皮質(zhì)激素來控制病情。細胞毒藥物及生物制劑：在特定情況下，醫(yī)生可能會建議使用細胞毒藥物或生物制劑進行治療。光療：光療也是一種有效的治療方式，可以通過特定波長的光線照射患處，以減輕炎癥和促進皮膚恢復(fù)。
輕癥銀屑病患者，建議以外涂藥物為主，常用外用藥物有達力士、他克莫司等；急性的、難以控制、瘙癢明顯的銀屑病患者，可選用激素類的藥物短期擦涂；對于皮膚較敏感、怕激惹、皮疹突然擴大，疹色較紅患者，可擦涂皮膚的保濕劑，如凡士林，或者皮膚潤膚劑等等。
局部外用藥物治療：糖皮質(zhì)激素霜劑或軟膏：這類藥物具有明顯的抗炎作用，能夠減輕皮損的紅腫和瘙癢。維生素D3衍生物類藥膏：通過調(diào)節(jié)皮膚細胞的增殖和分化，改善銀屑病皮損。系統(tǒng)用藥治療：維A酸類藥物：適用于全身泛發(fā)性銀屑病，可調(diào)節(jié)皮膚細胞的生長和分化。
銀屑病曬太陽好嗎?
1、銀屑病可以曬太陽嗎大多數(shù)銀屑病患者是屬于“冬季型銀屑病”的，可以曬太陽，有利于病情的減輕或者皮損的消退；占極少數(shù)的“夏季型銀屑病”患者，有可能對日光及紫外線有相反的反應(yīng)，怕曬太陽，不適宜進行日光浴或光療。
2、從理論上講尋常型銀屑病一定程度上需要多曬太陽，主要和太陽中的紫外線有關(guān)。銀屑病的物理治療方法是窄譜紫外線治療，多曬太陽一定程度上講可以適量增加紫外線吸收，起到與照射紫外線相同作用的原理，但具體可以吸收多少紫外線，是否和紫外線強度起到相同的作用，目前還沒有文獻研究。
3、因此，在陽光強烈的日子和上午10時至下午4時30分之間，銀屑病患者應(yīng)盡量避免在陽光下暴曬。其次，銀屑病患者應(yīng)該在清晨或傍晚陽光較弱的時候進行曬太陽，以增強皮膚對陽光的耐受度。這不僅可以提高皮膚的適應(yīng)能力，還能在一定程度上改善消化功能。
怎么才能防止銀屑病復(fù)發(fā)
要控制銀屑病不復(fù)發(fā)，可以從以下幾個方面著手：戒煙：長期大量吸煙的患者容易引起銀屑病復(fù)發(fā)，因此戒煙是控制銀屑病不復(fù)發(fā)的重要措施之一。戒酒：酗酒同樣容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)，所以保持適度的飲酒習(xí)慣或完全戒酒對于控制病情至關(guān)重要。
為了避免銀屑病的加重或復(fù)發(fā)，下面六項原則是要堅持的。（1）增強體質(zhì)。好的身體素質(zhì)，會抵御外來的干擾，所謂正氣存內(nèi)，邪不可干。（2）防止感染。感染可以誘發(fā)或者加重銀屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用藥物。
勿搓擦皮損部位：預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，需要患者注意不要搓擦皮損部位，擦皮損部位會出現(xiàn)的問題發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染，從而會出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)，另外清洗患處的時候，動作上一定要輕揉，一定不要強行剝離皮屑，從而避免出現(xiàn)局部感染，還需要避免出現(xiàn)紅腫熱痛，從而出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)。
想要預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)首先要樹立信心，放下包袱，保持健康向上的心態(tài)，積極樂觀的面對。查出患者的發(fā)病誘因，從根本上避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染應(yīng)積極治療及避免物理、化學(xué)刺激如染發(fā)、紋身等。在銀屑病發(fā)作的時候要進行正規(guī)系統(tǒng)的治療，不要盲目的使用偏方，亂用藥物。
當銀屑病癥狀加重時，皮膚會變得干燥，護膚霜和乳液可以保持皮膚濕潤。比較厚膩的潤膚產(chǎn)品，如凡士林，可以更好地鎖住皮膚的水分，通常是最好的選擇。應(yīng)用護膚霜后裹上保鮮膜，持續(xù)幾個小時，可以幫助去除皮膚的鱗屑。
病處出現(xiàn)紅色的疹子，同時這些疹子滿滿的變大增多，融合成一片的話就更加嚴重了，一定要引起重視。銀屑病的預(yù)防需要注意的是如果有銀屑病一定不要吃大量的辛辣刺激的食物，吸煙喝酒最好也不要，這些都會導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)的。
家庭中如何治療銀屑病?
1、（2）讓皮膚曬太陽。陽光中的紫外線能抵抗銀屑病，其中又以中波紫外線作用最快。但過量的陽光會引起曬傷，所以銀屑病患者在接受適當?shù)娜照盏耐瑫r，其他部位應(yīng)涂些防曬油。溫暖干燥的環(huán)境對治療銀屑病有益，如果你住在潮濕的環(huán)境中且又患有銀屑病，你應(yīng)考慮換地方居住。（3）使用碳焦油。
2、適應(yīng)癥及適應(yīng)人群廣泛：各型銀屑病、各發(fā)病階段、各種人群都可接受中藥浴治療，這使得該療法具有很高的普適性。費用低廉，簡單方便：中藥浴所用材料大都是價格低廉的普通中草藥，使用時只需將醫(yī)生配好的藥液倒入溫水中泡浴即可，操作簡便，且在家庭中也能自行使用，大大降低了治療成本。
3、調(diào)整情緒狀態(tài)：銀屑病患者，尤其是老年患者，可能會因為長期疾病的影響而產(chǎn)生急躁或消極情緒。然而，這些負面情緒對康復(fù)并無益處?；颊邞?yīng)當積極調(diào)整心態(tài)，保持樂觀，合理安排生活，并接受正規(guī)治療，為康復(fù)創(chuàng)造良好的心理和生活環(huán)境。
