銀屑病可以吃吃松茸嗎 銀屑病能吃松茸嗎

當(dāng)歸+黨參+枸杞+白芍+紅棗+香菇能加到一起燉排骨嗎?

可以的。當(dāng)歸、黨參、黃芪，皆是補(bǔ)血補(bǔ)氣的食材，和烏雞或老雞一起燉食能夠迅速補(bǔ)充人體血?dú)猓剃庰B(yǎng)顏，對(duì)女生常見月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等也有一定的調(diào)理作用。同時(shí)補(bǔ)氣益脾養(yǎng)胃，能促進(jìn)食欲，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理顏色。此湯男女皆可飲用，對(duì)男生具有補(bǔ)中益氣、固本培元、滋陰潛陽的調(diào)理作用。

***將排骨洗凈血水放入砂鍋，加入枸杞、紅棗、當(dāng)歸，也可放點(diǎn)蔥、姜片，大火燒開，再小火燉至排骨酥爛，鹽、雞精調(diào)味即可。女性常喝當(dāng)歸紅棗排骨湯能滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)血補(bǔ)氣，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。

當(dāng)歸，黃芪，玉竹，枸杞，黨參，紅棗可以煲雞湯。

加入滾開水1000克，中火40分鐘，放鹽調(diào)味即可。功效：補(bǔ)血補(bǔ)虛，滋補(bǔ)一起，祛風(fēng)解寒，適合病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退等食用。(2)當(dāng)歸紅棗排骨湯食材：豬小排300g，紅棗10顆，枸杞子30g，桂圓2顆，白菜葉一片。做法：排骨用清水浸泡半小時(shí)，沖洗后用加了料酒、姜片的水飛過。