250高分---請高人判斷我是涼性還是熱性體質(zhì)
1、我是什么體質(zhì);【基本屬于健康體質(zhì),談不上寒性或熱性。只不過有些濕重,也就是脾的運化水濕功能稍微差些。因為,脾主肌肉,運化失調(diào)時水分就會儲存在肌肉脂肪中,引起肥胖?!窟@種體質(zhì)需要注意什么,怎么改善;【要忌食辛辣,油膩,煎炸,甜食,以及高脂肪高蛋白的食物。
2、請由判斷以下所述情形的嚴重性,而給自己0-4分,根本無0分/偶爾很少1分/有時2分/經(jīng)常3分/總是4分,25分至40分者,有明顯陽盛體質(zhì);40分以上,請盡快就醫(yī),避免高血壓、中風、心臟病的問題。
3、甘草屬于平性藥材,不熱不涼。以下是關(guān)于甘草性質(zhì)的詳細解 甘草的藥性 甘草是一種平性藥材,這意味著它既不具有熱性也不具有涼性,性質(zhì)溫和,適合多種體質(zhì)的人群使用。 甘草的功效 甘草藥用價值極高,能夠清熱解毒、潤肺補脾胃。在夏季,搭配枸杞紅棗泡水食用,還有解暑的功效。
4、蘋果是屬于寒性水果。以下是關(guān)于蘋果性質(zhì)的詳細解釋:性味:蘋果味甘性涼,因此被歸類為涼性水果。體質(zhì)適應(yīng)性:在選擇吃蘋果時,應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)來決定食用量。雖然蘋果富含高營養(yǎng)價值,但并非所有人都適合大量食用。體質(zhì)偏寒者注意:對于體質(zhì)偏寒的人來說,建議少吃蘋果,以免加重體內(nèi)寒氣。
5、溫與熱同性,都屬于陽性食物。寒涼性食物:這些食物具有清熱瀉火、消炎的作用,如綠豆、海帶、西瓜、香蕉等。寒與涼同性,都屬于陰性食物。平性食物:這類食物的寒熱性不明顯,不同體質(zhì)的人均可食用,如蘋果、葡萄、米、玉米等。
孩子經(jīng)常手脫皮,這是怎么回事?多吃哪些水果能夠防止這一現(xiàn)象呢?_百度...
孩子手指脫皮可能是因為缺乏維生素,建議增加攝入富含維生素的水果,如橙子、獼猴桃等。如果情況嚴重,可以考慮購買多種維生素補充劑。同時,要保證孩子多喝水,促進身體新陳代謝。對于已經(jīng)出現(xiàn)脫皮癥狀的手指,可以使用維生素C注射液進行局部涂抹。
獼猴桃是手脫皮時的優(yōu)選。它富含維生素C,能有效補充人體所需,同時,獼猴桃中的氨基酸及水解酶等營養(yǎng)成分,對改善手部脫皮癥狀大有裨益。橘子也是不錯的選擇。它含有豐富的水分、維生素及糖類物質(zhì),這些成分共同作用,能有效緩解手部脫皮的問題。建議每日適量食用,為手部肌膚提供充足的水分和營養(yǎng)。
汗皰疹:原因不明,是發(fā)生于手掌或腳掌的水泡性皮膚損害,水泡不容易破,干枯后導(dǎo)致脫皮。
孩子手脫皮如何治療 干燥引起的這種脫皮可一般不給予特殊的治療,平時注意讓孩子多補充水分、多吃新鮮蔬菜和水果,給孩子的洗手液和沐浴露盡量不要選擇刺激性較強的。一般是真菌感染造成的,一旦確診時,要在醫(yī)生指導(dǎo)下徹底用藥,還要注意手帕、臉盆、毛巾等日用品做到一人一樣,防止傳染到其他部位。
草莓 在日常生活中多吃一些草莓可以有效補充人體所需的維生素c,對改善手脫皮的癥狀有很大的幫助,而且經(jīng)常吃草莓也能有效促進皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)的生長及發(fā)育。木瓜 當出現(xiàn)手脫皮的癥狀之后,推薦大家多吃一些木瓜。
吃蘋果對牛皮癬有好處嗎
蘋果:蘋果中的纖維物有助于排泄,防治牛皮癬患者發(fā)生便秘等癥狀。同時蘋果皮加姜煮水還可以防止嘔吐。脾胃虛寒型的牛皮癬患者可以適當多吃蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素,一些牛皮癬患者伴有心血管疾病,可以常吃蘋果。
蘋果中含果糖、有機酸、果膠等多種微量元素,可以調(diào)理腸胃,強化潤肺潤胃功能。而蘋果中的纖維物有助于排泄,防治牛皮癬患者發(fā)生便秘等癥狀。并且蘋果皮加姜煮水喝還可以防止嘔吐。脾胃虛寒型的牛皮癬患者可以適當多吃蘋果。
吃蘋果:蘋果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癬患者排毒。吃黑木耳:黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強的吸附力。吃海帶:對進入牛皮癬患者體內(nèi)的有毒元素鎘也有促排作用。喝蜂蜜:常吃蜂蜜在排除牛皮癬患者體內(nèi)毒素、通便的同時,對防治心和神經(jīng)衰弱。
只有一些常見水果喔~ 不過還滿全啦~ 蘋果120g/60kcal 早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經(jīng)引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風云水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結(jié)合,加速排毒功效并降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質(zhì)也多,可以防止腿部水腫。
蘋果:其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋果含豐富的鉀,可排除體內(nèi)多余的鈉鹽,如每天吃蘋果,對維持血壓、血脂均有好處。玉米:含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、BBBE和胡蘿卜素等,還富含纖維質(zhì)。常食玉米可降低膽固醇并軟化血管,對膽囊炎、膽結(jié)石和糖尿病等有輔助治療作用。
事實上蘋果的確是瘦身的風云水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結(jié)合,加速排毒功效并降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質(zhì)也多,可以防止腿部水腫。 慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路里熱量也不高。
吃了一個用自來水沒洗干凈的蘋果,會得白血病嗎?能有事嗎?
不需要。蘋果皮中含有很多生物活性物質(zhì),例如:酚類物質(zhì),黃酮類物質(zhì),以及二十八烷醇等,這些活性物質(zhì)可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶,有助于預(yù)防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其發(fā)病率。國外研究還表明,蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化性,蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。
這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等,很容易附著在草莓粗糙的表面上,如果清洗不干凈,很可能引發(fā)腹瀉,甚至農(nóng)藥中毒。
引起腸道傳染?。汉芏嗳讼矚g在碗盤上擠大量的洗潔精,認為這樣可以將碗盤上的污漬洗的更干凈一些。也有不少人在使用洗潔精后,沒有用大量的水沖洗就直接盛菜。這樣會使洗潔精的增白劑、酶制劑混入菜肴中,這樣有可能會引起腸道傳染病。引起皮膚過敏“眾所周知,洗潔精中含有化學(xué)成分。
草莓外表粗糙,皮薄易破,許多人圖省事,直接用水沖一下就吃。然而,草莓屬于草本植物,植株低矮,果實細嫩多汁,容易受到病蟲害和微生物侵襲,因此在種植過程中需要使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料及病菌等很容易附著在草莓表面,若清洗不徹底,可能會導(dǎo)致腹瀉或農(nóng)藥中毒。
另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實中,造成二次污染。草莓主要的營養(yǎng)價值體現(xiàn)在其維生素c含量非常高。近年來的研究發(fā)現(xiàn),維生素c除了可以預(yù)防壞血病外,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病,都有積極的預(yù)防作用。
應(yīng)開窗通風 冬季由于天氣寒冷,人們開窗通風的次數(shù)相比其它季節(jié)會少上許多。室內(nèi)空氣悶熱,如果再頻繁使用加濕器而不注意開窗通風,很容易讓室內(nèi)滋生霉菌等,像老年人、兒童等體質(zhì)比較弱的人群可能會因此受到影響。所以,在使用加濕器的同時一定要記得經(jīng)常開窗通風一下。