銀屑病患者的衣食住行
銀屑病患者的衣食住行建議如下：衣： 選擇純棉材質(zhì)：貼身衣物應(yīng)選擇純棉、寬松、柔軟的服飾，以減少對皮膚的不良刺激。 清洗干凈：衣物洗滌時要確保清洗干凈，不要殘留洗滌液，并加用柔順劑，以減輕皮膚瘙癢和干裂。
銀屑病的存在會不斷壓縮和蠶食著銀屑病患者的心理和生理空間：對于銀屑病患者，銀屑病一直是壓在心頭的一塊重石，身邊的人能不讓知道就不讓知道，不想也不愿跟人家講自己的病情和痛苦，同時很在意別人異樣的目光和好奇的詢問，漸漸感覺到人都有些封閉了。
微量元素原則：微量元素對人體是非常重要的，補充微量元素不僅對白癜風(fēng)的治療有好處，同時也有助于預(yù)防其他疾病。例如缺乏銅、鋅等微量元素就會引起白癜風(fēng)的發(fā)病。生活中患者朋友多吃含銅、鋅的食物。比如：動物肝臟、核桃、花生等，會對病情起到輔助治療的作用。
家庭中如何治療銀屑病?
1、調(diào)整情緒狀態(tài)：銀屑病患者，尤其是老年患者，可能會因為長期疾病的影響而產(chǎn)生急躁或消極情緒。然而，這些負面情緒對康復(fù)并無益處。患者應(yīng)當(dāng)積極調(diào)整心態(tài)，保持樂觀，合理安排生活，并接受正規(guī)治療，為康復(fù)創(chuàng)造良好的心理和生活環(huán)境。
2、．家庭用藥 (1)內(nèi)用藥物：進行期可給予葉酸5毫克，維生案D22萬單位，1日3次口服。同時給予維生素Bl2，每日250微克，肌肉注射。若有癢感加服去敏靈或苯海拉明每次25毫克，日服3次。穩(wěn)定期可內(nèi)服復(fù)方丹參片3片，每日3次。烏洛托品每次0。3克，每日3次。
3、心理治療可采用個別治療、集體治療、家庭治療和社會治療的方式，也可采用生物反饋療法和腹式呼吸訓(xùn)練。 不同類型銀屑病的治療 斑塊狀銀屑?。和庥锰瞧べ|(zhì)激素最廣泛，且超強效的糖皮質(zhì)激素療效最好。維生素 D3 衍生物臨床起效比糖皮質(zhì)激素慢，但不良反應(yīng)相對較少。
4、通常按輕、中、重三度治療：輕度，皮損面積10%。輕度只需外用藥物治療，中、重度需用聯(lián)合療法治療。（一）外用藥物 焦油制劑 常用的有煤焦油、松餾油、糠餾油、黑豆餾油等，濃度一般為5%，使用方法為常規(guī)外涂、封包及聯(lián)合其他藥物治療。對慢性穩(wěn)定性銀屑病、頭皮銀屑病及掌跖銀屑病效果最好。
5、煤焦油醑劑用于涂搽，對頭部銀屑病治療有效。(6)免疫抑制劑等其他外用藥 如他克莫司，匹美莫司外用治療，封包治療頑固性局限性銀屑病。0.03%的喜樹堿軟膏，5%的水楊酸軟膏等。內(nèi)用藥 (1)甲氨蝶呤(MTX) 是一種葉酸還原酶抑制劑，可阻止表皮細胞增殖時DNA合成，抑制細胞核的有絲分裂。
銀屑病為什么會自愈?
1、銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚疾病，通常是由免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致的。盡管銀屑病無法完全治愈，但在某些情況下，癥狀可能會自行緩解或暫時消退，這被稱為自愈。以下是一些可能導(dǎo)致銀屑病自愈的因素：自然病程：銀屑病的自然病程是間歇性的，即病情可能會有波動，出現(xiàn)急性爆發(fā)期和緩解期。
2、在發(fā)病因素方面，感染因素的去處是最常見的能夠出現(xiàn)自愈的情況，比如很多扁桃體炎的患者，在扁桃體摘除以后，或者經(jīng)過抗炎等治療以后，銀屑病就會自愈。所以銀屑病的自愈，很多時候一些誘發(fā)因素可能明確或者不是特別明確的這些原因去除，所以會出現(xiàn)自愈的情況。
3、免疫系統(tǒng)反應(yīng)：銀屑病是一種免疫系統(tǒng)紊亂引起的炎癥性皮膚病，有時免疫系統(tǒng)會自行調(diào)節(jié)并緩解癥狀。 外部刺激：某些外部刺激（如陽光、海水、溫泉等）可能改善皮膚癥狀，促進自愈。 自我調(diào)理：一些患者可能發(fā)現(xiàn)，改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，同時保持心理健康狀態(tài)，可以改善癥狀和促進自愈。
4、從銀屑病目前所掌握的發(fā)病機制就可以很清楚地知道，這個病基本上是無法自愈的。既然得了銀屑病，一定有內(nèi)在的發(fā)病基礎(chǔ)，也就是可以從基因、免疫介導(dǎo)，甚至家族史上找到很多發(fā)病的內(nèi)在基礎(chǔ)。
5、還有一種情況是皮損范圍比較小，冬天發(fā)作夏天銀屑病會自愈，所以銀屑病一般在寒冷地區(qū)多見。對于銀屑病會不會自愈，不是人們常說的得了難治之癥，只要在合理治療下，不要讓其反復(fù)發(fā)作，不要讓發(fā)病誘因在其機體里產(chǎn)生。
牛皮癬患者曬日光浴有好處嗎?
牛皮癬患者應(yīng)保持自己皮膚處于一個比較濕潤的狀態(tài)，因為牛皮癬最常見的就是干皮屑，減輕皮膚干燥的情況，對于病情緩解有一定的輔助效果。通?？梢栽谙赐暝韬?，涂抹一些保濕霜。提高自己的免疫力 牛皮癬患者應(yīng)確保自己的身體狀況處于良好狀態(tài)，如果身體狀況好，那么免疫力就會越強，對于牛皮癬的治療有幫助。
陽光浴是人們一直推崇的，對于很多疾病都有治療作用，但夏天牛皮癬曬太陽好嗎？紫外線有很強的殺菌作用，有助于控制和殺滅皮膚表面的有害細菌。所以曬太陽可以促進 牛皮癬的治療 ，但是也一定要掌握接受照射的度。夏天馬上就要到了，日照時間會逐漸加長，日照強度也會逐漸升高。
日光浴不僅有助于治療牛皮癬，還具有輔助治療作用。陽光能給牛皮癬患者帶來溫暖，同時具有殺菌、抗病毒效果。此外，陽光還能幫助人體吸收鈣質(zhì)，確保維生素D的合成。維生素D在皮膚內(nèi)受到太陽紫外線照射后，會轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D2。通過充分的日光浴，牛皮癬患者能夠滿足身體對維生素D的需求。
其次，夏季曬太陽治療牛皮癬的原理要清楚。曬太陽之所以會對牛皮癬有效果，利用的是紫外線抑制細胞生長的作用，可以很好地作用于牛皮癬患者皮膚表面的癥狀。但是因為沒有從牛皮癬患者的機體內(nèi)環(huán)境著手改變，無法做到內(nèi)部調(diào)理，其實患者的病情仍然會出現(xiàn)反復(fù)的現(xiàn)象。然后，長時間曬太陽隊牛皮癬患者是有害的。
對牛皮癬患者大有好處。陽光照射可以促進人體皮膚部位的血液循環(huán)，曬太陽能促進新陳代謝。加速皮膚的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體免疫功能。日照還可以促進皮膚內(nèi)黑色素的生成，增強皮膚對紫外線的抵抗力。還有一點就是曬太陽可以促進皮膚合成維生素 D3 促進鈣質(zhì)的吸收和骨骼的生成。對牛皮癬治療有一定的作用。
UVB治療銀屑病有關(guān)知識
1、NBUVB，即窄帶紫外線B光療法，最初設(shè)計用于治療銀屑病，其療效隨著技術(shù)的改進而提升。單獨使用時，NBUVB展現(xiàn)出顯著優(yōu)勢。一項研究顯示，每周兩次的治療，斑塊狀銀屑病的有效率高達92%，點滴狀則為100%，平均治療周期6周，復(fù)發(fā)率低至12周，1年內(nèi)無復(fù)發(fā)的患者占38%。
2、紫外線光療是一種治療銀屑病、白癜風(fēng)等皮膚病測行之有效的方法，但是由于人體的個體差異很大，甚至同一個體在不同的治療階段對紫外線敏感性也會發(fā)生改變，因此，必須針對每個患者的光反應(yīng)能力確定其起始輻照劑量，并在每次確定新的輻照劑量之前核查上一次輻照后的治療反應(yīng)情況。
3、適應(yīng)癥：目前主要用于銀屑?。ㄅＦぐ_）、白癜風(fēng)和特應(yīng)性皮炎的治療，也可用于角層下膿皰病、蕈樣肉芽腫、急慢性移植物抗宿主病、環(huán)狀肉芽腫、帶狀皰疹、掌跖膿皰病、毛發(fā)紅糠疹、色素性蕁麻疹等。與普通紫外線相比較，治療過程中不使用光敏劑，無光敏劑引起的不良反應(yīng)，治療后不用進行眼睛的特殊防護。
