銀屑病性關(guān)節(jié)炎,鍛煉方法有哪些?
1、適當(dāng)休息,避免過(guò)度疲勞和關(guān)節(jié)損傷,注意關(guān)節(jié)功能鍛煉,忌煙、酒和刺激性食物。蒽林對(duì)輕、中度銀屑病有效,但使用不便及其不良反應(yīng)限制其廣泛應(yīng)用。外用維生素D鈣泊三醇用于中度銀屑病治療,有一定副作用,但無(wú)污染和異味,不推薦用于面部和生殖器皮膚及妊娠期婦女和兒童。
2、也可以采取適當(dāng)?shù)睦懑?、熱敷等方式?lái)緩解關(guān)節(jié)炎的疼痛以及關(guān)節(jié)內(nèi)積液的增多。另外,建議患者增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,而防止關(guān)節(jié)的粘連或者關(guān)節(jié)的過(guò)早退變的出現(xiàn)。
3、患者適當(dāng)休息,避免過(guò)度勞累和關(guān)節(jié)損傷,鼓勵(lì)適宜的關(guān)節(jié)功能鍛煉,這是非常有必要的。如果是輕度關(guān)節(jié)炎可以選擇非甾體類抗炎藥物,非甾體類抗炎藥物可有效治療輕度外周關(guān)節(jié)炎。對(duì)于中重度關(guān)節(jié)炎或輕度關(guān)節(jié)炎療效不佳者,必要時(shí)可以選擇傳統(tǒng)抗風(fēng)濕藥物治療,首選甲氨蝶呤等。
4、一般治療 患者應(yīng)適當(dāng)休息,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞和關(guān)節(jié)損傷。每天應(yīng)對(duì)所有關(guān)節(jié)進(jìn)行足夠的活動(dòng)和鍛煉,以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能非激素類抗炎 這類藥物消炎作用較強(qiáng),對(duì)消除炎癥性疼痛效果顯著。目前,常用腸溶阿斯匹林、消炎痛(吲哚美辛)、炎痛喜康、氨糖美辛、酮基布洛芬、芬必得等。
5、▌其他輔助訓(xùn)練 “在做其他針對(duì)關(guān)節(jié)炎的康復(fù)訓(xùn)練時(shí),可以將伸展訓(xùn)練作為熱身和放松階段的動(dòng)作,”Husni說(shuō)。除了伸展訓(xùn)練之外,大多數(shù)時(shí)候還需要配合有氧運(yùn)動(dòng),比如散步或游泳。同時(shí),力量訓(xùn)練也很重要,可間隔進(jìn)行力量方面的鍛煉。讓理療師為你量身制定安全有效的訓(xùn)練計(jì)劃,更有利于銀屑病性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。
6、在嚴(yán)重情況下,關(guān)節(jié)部位的X光檢查可顯示出關(guān)節(jié)被破壞的現(xiàn)象。關(guān)節(jié)炎性銀屑病的癥狀類似于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,如血沉增快,伴有發(fā)熱等全身癥狀。然而,與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不同的是,關(guān)節(jié)炎性銀屑病患者的血液中類風(fēng)濕凝集因子通常是陰性。
銀肖病關(guān)節(jié)炎是什么,怎么治療?
1、銀屑病關(guān)節(jié)炎不能治好。銀屑病關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有相似之處,都屬于慢性疾病。而銀屑病關(guān)節(jié)炎,顧名思義是和銀屑病相關(guān)的一種關(guān)節(jié)炎癥?;颊咄ǔJ前橛秀y屑病的皮疹,這個(gè)疾病的病程比較漫長(zhǎng),一般可能就終身攜帶。
2、治療方法:可以采取非甾體抗炎藥或使用小劑量激素、免疫抑制劑,如環(huán)孢素、雷公藤、來(lái)氟米特等,會(huì)有一定的治療效果,但是副作用不容忽視。最新有治療銀屑病關(guān)節(jié)炎的生物制劑,效果較好,但需要有一定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力,價(jià)格比較昂貴。
3、一般治療 患者應(yīng)適當(dāng)休息,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞和關(guān)節(jié)損傷。每天應(yīng)對(duì)所有關(guān)節(jié)進(jìn)行足夠的活動(dòng)和鍛煉,以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能非激素類抗炎 這類藥物消炎作用較強(qiáng),對(duì)消除炎癥性疼痛效果顯著。目前,常用腸溶阿斯匹林、消炎痛(吲哚美辛)、炎痛喜康、氨糖美辛、酮基布洛芬、芬必得等。
4、銀屑病關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后能夠長(zhǎng)期存活,銀屑病關(guān)節(jié)炎可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)生強(qiáng)直或關(guān)節(jié)病損。臨床表現(xiàn)為指間關(guān)節(jié)常容易受累,且為非對(duì)稱性病變,關(guān)節(jié)遭到嚴(yán)重破壞,關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動(dòng)受限,嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生關(guān)節(jié)強(qiáng)直及關(guān)節(jié)短縮畸形等,累及脊柱可引起脊柱融合。
5、主要是表現(xiàn)為有銀屑病的皮疹,伴有外關(guān)節(jié)炎,手指趾關(guān)節(jié)炎,脊柱關(guān)節(jié)炎等。是臨床少見的自身免疫性疾病,銀屑病性關(guān)節(jié)炎會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍組織的紅腫,疼痛,僵硬和運(yùn)動(dòng)障礙,部分患者還會(huì)有骶髂關(guān)節(jié)炎或者脊柱關(guān)節(jié)炎。治療原則主要是緩解疼痛和延緩關(guān)節(jié)破壞,同時(shí)兼顧治療關(guān)節(jié)癥狀和銀屑病導(dǎo)致的皮膚損害。
銀屑病引起的關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么治療
1、一般治療 患者應(yīng)適當(dāng)休息,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞和關(guān)節(jié)損傷。每天應(yīng)對(duì)所有關(guān)節(jié)進(jìn)行足夠的活動(dòng)和鍛煉,以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能非激素類抗炎 這類藥物消炎作用較強(qiáng),對(duì)消除炎癥性疼痛效果顯著。目前,常用腸溶阿斯匹林、消炎痛(吲哚美辛)、炎痛喜康、氨糖美辛、酮基布洛芬、芬必得等。
2、也可以采取適當(dāng)?shù)睦懑?、熱敷等方式?lái)緩解關(guān)節(jié)炎的疼痛以及關(guān)節(jié)內(nèi)積液的增多。另外,建議患者增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,而防止關(guān)節(jié)的粘連或者關(guān)節(jié)的過(guò)早退變的出現(xiàn)。
3、治療方法包括臥床休息、肢體功能鍛煉、物理治療以及藥物治療,輕度患者可以選擇口服非甾體類抗炎、鎮(zhèn)痛藥物,如雙氯芬酸、萘丁美酮、美洛昔康等,病情嚴(yán)重時(shí)可以應(yīng)用甲氨蝶呤進(jìn)行治療,臨床治療效果較好。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療后,將近一半的患者可以避免發(fā)生關(guān)節(jié)破壞性畸形。
4、(1)病毒感染:有人曾對(duì)銀屑病伴有病毒感染的病人進(jìn)行抗病毒治療,銀屑病關(guān)節(jié)炎病情也隨之緩解。(2)鏈球菌感染:據(jù)報(bào)道,約6%的病人有咽部感染史及上呼吸道癥狀,而且其抗“O”滴定度亦增高。(3)內(nèi)分泌功能障礙:銀屑病與內(nèi)分泌腺機(jī)能狀態(tài)的相關(guān)作用早已引起人們的重視。
5、在治療方面,除了藥物治療,一般治療同樣重要。適當(dāng)?shù)男菹⒈苊膺^(guò)度疲勞和關(guān)節(jié)損傷,注意關(guān)節(jié)功能鍛煉,避免煙酒和刺激性食物。藥物治療方面,雷*托皮康是一種廣泛應(yīng)用的治療選擇,適用于銀屑病的各種類型。一療程適用于10-15天,每日2-3次,涂后輕輕搓揉數(shù)分鐘,重癥患者可酌情增加用量。
6、需在??漆t(yī)生指導(dǎo)下口服,病情較輕的可以口服復(fù)方氨肽素片、復(fù)方甘草酸苷片或消銀片等中成藥。生物制劑有英夫利昔單抗、阿達(dá)木單抗等,生物制劑適用于中重度的銀屑病以及銀屑病性關(guān)節(jié)炎的患者,所以注意選擇適合自己的藥品,因?yàn)檫@種藥物價(jià)格昂貴,并且有很多種感染疾病,如結(jié)核相關(guān)的疾病不適合應(yīng)用。
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