科普:什么是關(guān)節(jié)炎
它經(jīng)常非正式地用來指關(guān)節(jié)疼痛或關(guān)節(jié)疾病。據(jù)統(tǒng)計，有超過100種不同類型的關(guān)節(jié)炎和相關(guān)的疾病，不同年齡，不同性別，不同種族的個體都可能也一定會患上關(guān)節(jié)炎。該疾病在女性中非常常見，隨年齡增長更容易發(fā)生，是主要的致殘因素。
而關(guān)節(jié)炎指的是關(guān)節(jié)局部的腫脹，疼痛，屈伸不利等癥狀，多為關(guān)節(jié)發(fā)生的炎癥，滲出，水腫所導(dǎo)致的一系列的疾病。關(guān)節(jié)炎是隸屬于風(fēng)濕病中的一種癥狀，或者是單純的一個疾病。臨床的原因非常復(fù)雜，需要加以鑒別。以上健康科普知識僅供參考。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)是一種病因未明的以炎性滑膜炎為主的慢性、系統(tǒng)性疾病，是最常見的風(fēng)濕免疫病之一。
如何人老腿不老
腿腳保健讓你人老腿不老——坐位蹬滾子運動.把長40厘米，直徑10～20厘米的圓木或石滾子，放在地板上，人坐在床邊，雙足蹬在滾子上前后滾動100次，可以達到舒筋活血的目的。
首先患者應(yīng)該了解一定的相關(guān)知識，能夠理解并配合進行自我調(diào)護。平時應(yīng)注意患肢的休息，避免過于勞累，過度負重，也不宜久坐、久站。不過量運動并防止急慢性損傷，老年人應(yīng)避免劇烈運動，以散步、太極拳等和緩運動為主。適當(dāng)?shù)募∪忮憻?練好大腿前方股四頭肌的肌力，這樣可以減輕膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)。
暖雙足：每晚用熱水泡腳，能使全身血脈流通。
經(jīng)常抽筋：夜間腿部經(jīng)常抽筋，可能是骨質(zhì)疏松或伴隨腳跟疼痛。 小腿浮腫：腿部血液循環(huán)不佳，導(dǎo)致浮腫和脹痛，可能是腎臟問題。 腿部靜脈曲張：腿部血管青紫且明顯彎曲，表明血管出現(xiàn)問題。 關(guān)節(jié)疼痛：膝蓋隱痛，可能是半月板損傷或滑膜炎。
隨著年齡的增長，人們的身體逐漸開始出現(xiàn)一些老年病癥，比如腿部關(guān)節(jié)的疼痛、僵硬等。但是，只要我們掌握一些科學(xué)的運動方式和生活習(xí)慣，就可以輕松應(yīng)對這些問題，讓自己的人老腿不老。下面，就來了解一下與這方面相關(guān)的七個妙招。首先，要注意保持良好的姿勢。
人老腿先衰，骨關(guān)節(jié)易出問題。從出生至離世，腿部持續(xù)工作，鈣質(zhì)流失，骨關(guān)節(jié)尤其是髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)易受損，若不注意保護，自然“年久失修”。腿腳不靈便、腰酸腿痛、抽筋、腿涼、走路變慢、髖膝關(guān)節(jié)疼痛是衰老信號。站樁鍛煉，對腿部有益無害。站樁是中華武術(shù)內(nèi)家拳基本功，穩(wěn)固下盤，避免運動傷害。
銀屑病關(guān)節(jié)炎簡介
1、銀屑病關(guān)節(jié)炎是一種與銀屑病相關(guān)的炎性關(guān)節(jié)病，具有銀屑病皮疹并導(dǎo)致關(guān)節(jié)和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙，部分患者可有骶髂關(guān)節(jié)炎和（或）脊柱炎銀屑病是比較頑固的，不過，民間偏方也很多，你可以到陶寶搜索一下 張鷺牛皮清 一天用四次，十五天就好了。
2、銀屑病性關(guān)節(jié)炎（psoriasis arthritsi，PA）又名關(guān)節(jié)病型銀屑?。╝rthropathic psoriasis），是一種與銀屑病相關(guān)的炎關(guān)節(jié)病。本病病程遷延，易復(fù)發(fā)，晚期形成關(guān)節(jié)強直，導(dǎo)致殘廢。銀屑病在關(guān)節(jié)炎患者中較為常見，比普通人群多2～3倍，而關(guān)節(jié)炎在銀屑病患者中也較普遍。
3、簡介 銀屑病關(guān)節(jié)炎是銀屑病（又名牛皮癬）患者發(fā)生的一種慢性炎性關(guān)節(jié)病，占銀屑病的5～7%。發(fā)病年齡在30～70歲，以40～50歲居多，女性略多于男性。3 病因和發(fā)病機理 尚不清楚。
4、銀屑病關(guān)節(jié)炎（PsA）是一種與銀屑病相關(guān)的炎性關(guān)節(jié)病，有銀屑病皮疹并伴有關(guān)節(jié)和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙。部分患者可有骶髂關(guān)節(jié)炎和（或）脊柱炎，病程遷延，易復(fù)發(fā)。晚期可有關(guān)節(jié)強直。約75%的患者皮疹出現(xiàn)在關(guān)節(jié)炎之前，同時出現(xiàn)者約15%，皮疹出現(xiàn)在關(guān)節(jié)炎后的患者約10%。
5、關(guān)節(jié)炎性銀屑病，亦稱為銀屑病性關(guān)節(jié)炎，是一種較為罕見的疾病。它通常發(fā)生在中年銀屑病患者身上，但任何年齡段的人都有可能患病。兒童期發(fā)病的關(guān)節(jié)炎癥狀較輕，而成年人的關(guān)節(jié)炎癥狀則較為嚴重，關(guān)節(jié)炎可影響大小關(guān)節(jié)，常見于手腕、手指及足趾的小關(guān)節(jié)，脊柱關(guān)節(jié)也可能受到影響。
6、銀屑病關(guān)節(jié)炎除銀屑病外，關(guān)節(jié)受累也較突出，可表現(xiàn)在中軸關(guān)節(jié)即脊柱關(guān)節(jié)，也可出現(xiàn)在外周關(guān)節(jié)如手指遠端指間關(guān)節(jié)，皆存在特征性改變，如筆帽樣改變等。關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、致畸、致殘情況，影響患者生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)外如心臟瓣膜等也可出現(xiàn)受累，為影響預(yù)后重要因素。
牛皮癬在臨床上分為哪幾種類型?
1、銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見并易復(fù)發(fā)的慢性炎癥性皮膚病。臨床上分為四型。尋常型銀屑病 皮損初起為淡紅色或紅色丘疹或斑丘疹，表面有多層銀白色鱗屑，尋常型是最常見的一型。紅皮病型銀屑?。喝砥つw彌漫性潮紅、浸潤、大量脫屑。多伴有發(fā)熱等全身癥狀。
2、紅皮病型：皮膚彌漫性發(fā)紅、干燥，覆以薄鱗屑，有正常皮島，有牛皮癬皮損特征。組織病理：典型組織病理現(xiàn)象為角化不全，伴角化過度，在疏松的角化不全細胞間夾雜著空氣間隙，以致臨床上鱗屑呈銀白色，細胞有絲分裂活性增加，總的有絲分裂速率增加，皮膚的正常代謝周期為28天左右，此病皮損可縮短到4～7天。
3、在臨床上分為4種類型，如尋常型、膿皰型關(guān)節(jié)病型和紅皮病型。90%以上患者都是尋常型銀屑病，其基本皮損的就是鱗屑性紅斑，早期可以出現(xiàn)丘疹，后期會出現(xiàn)斑塊。上面可有厚厚的鱗屑，可以出現(xiàn)蠟滴、薄膜現(xiàn)象或者點狀出血就可以定診。尋常性銀屑病又分為3期，進行期、靜止期和退行期。
4、牛皮癬在醫(yī)學(xué)上稱為銀屑病。銀屑病分為尋常型、關(guān)節(jié)病型、膿皰型和紅皮病型。以尋常型為例。尋常型銀屑病是最常見的一種皮膚類型，主要根據(jù)皮損形態(tài)，分為急性點滴型，即剛出現(xiàn)點點滴滴。這種型的銀屑病用中藥的時候可能用清熱解毒的中藥，外用以安撫劑為主，涂潤膚劑。
5、銀血病，即銀屑病，臨床表現(xiàn)多樣，主要分為四種類型：尋常型、膿皰型、關(guān)節(jié)病型和紅皮病型。尋常型牛皮癬是最常見的一種，初期為紅色丘疹，隨后擴大融合成邊界清晰的斑片，表面覆蓋銀白色鱗屑。刮去鱗屑可見薄膜和點狀出血，分布對稱，好發(fā)于膝、肘關(guān)節(jié)和頭部，可有急性進展期、靜止期和消退期。
6、牛皮癬在臨床上根據(jù)癥狀表現(xiàn)及病情輕重程度分為四種類型：尋常型、關(guān)節(jié)病型、膿皰型及紅皮病型牛皮癬。尋常型牛皮癬主要表現(xiàn)為浸潤性的紅斑和丘疹，邊緣清楚，皮損處覆蓋有銀白色的鱗屑。刮除鱗屑后會露出一層發(fā)亮的薄膜，再將薄膜刮除，會出現(xiàn)點狀出血點。
關(guān)節(jié)型牛皮癬怎么治療最好
藥物治療：非甾類抗炎藥適用于輕、中度活動性關(guān)節(jié)炎者，具有抗炎、止痛、退熱和消腫作用，但對皮損和關(guān)節(jié)破壞無效。慢作用抗風(fēng)濕藥可防止病情惡化及延緩關(guān)節(jié)組織的破壞。甲氨蝶呤可作為首選藥。其他常用藥有柳氮磺吡啶、青霉胺、硫唑嘌呤、環(huán)孢素和來氟米特。
病情較輕者可選用外用藥如維甲酸類、鈣泊三醇、皮質(zhì)類固醇激素等；重癥患者可口服藥物治療，包括消炎藥等。目前牛皮癬治療方法還包括黑光治療以及生物制劑治療。建議患者到醫(yī)院由臨床醫(yī)生根據(jù)病情，決定具體治療方法。具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準。
如果患者銀屑病皮疹范圍較大，甚至為關(guān)節(jié)型、膿皰型、紅皮病型等重型銀屑病時，可進行系統(tǒng)治療。患者可口服或靜脈使用藥物，包括中藥治療，以及自身免疫抑制劑、新型生物制劑等強效治療藥物，需根據(jù)患者情況、銀屑病類型、皮損嚴重程度等進行判斷，并給予患者最適合的治療方式。
紫外線光療法治療牛皮癬 目前治療牛皮癬較常用的是紫外線光療法，隨著醫(yī)學(xué)的日益發(fā)達光療的相關(guān)設(shè)備越來越完善。該療法治牛皮癬適應(yīng)范圍廣，治療時間靈活且簡短，無需住院。是目前治療牛皮癬安全性較好的方法，且效果也是非常顯著的。
制法：在桑樹主干上劃一小口，收取從主干流出的白色汁液，將汁液均勻地涂在患處，不要用水清洗，每天2此。功效：桑皮汁其有清熱、解毒、抗菌的功效，可以有效治療真菌感染引起的牛皮癬病。麻黃方治療久治不愈的癬病 原料：麻黃15克。
牛皮癬與疥瘡不同，通常不會通過皮膚接觸傳染，但免疫功能低下者容易導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)病。牛皮癬臨床上包括紅皮型、關(guān)節(jié)型、膿皰型等不同類型，根據(jù)不同部位、類型，中醫(yī)采取辨證論治。急性發(fā)作期以清熱、解毒、涼血為主，避免應(yīng)用止癢藥物。緩解期以提高免疫力為主，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。
牛皮癬怎么治
1、局部治療的方法牛皮癬主要是皮膚受損，適宜于局部外用藥治療。外用藥治療的特點是用藥方便、療效快、副作用小、容易觀察療效和副反應(yīng)。但對于病情較重，皮疹面積較大的患者，只通過局部外用藥物療效不夠，應(yīng)配合全身系統(tǒng)療法治療。局部外用藥療法的缺點是，有時影響美觀，易弄臟衣物。
2、牛皮癬應(yīng)該怎么治物理療法：物理療法是牛皮癬的治療方法之一，在臨床上主要是應(yīng)用光化學(xué)療法對患者進行有效的治療。但是相對來說，此種療法在臨床上應(yīng)用的時間較短，雖然副作用較小，但在治療過程中對光波的波長要求嚴格，如果長時間使用還有可能引發(fā)其他的并發(fā)癥。
3、牛皮癬的治療需要根據(jù)病人的具體病情而采用對癥的方法，針對銀屑病的治療，主要采用安全的外用藥進行治療。
4、內(nèi)服藥物：可以使用抗腫瘤藥物或維A酸類藥物等。 免疫療法：通過調(diào)節(jié)患者的免疫系統(tǒng)，幫助控制病情。 生物制劑治療：生物制劑能夠精準作用于特定的免疫細胞，從而減輕炎癥反應(yīng)。 抗生素的使用：在某些情況下，可能需要配合抗生素治療以消除感染源。
5、斯汀可林是其中一種代表，效果不錯，值得一試。心理狀態(tài)對牛皮癬的治療至關(guān)重要?；颊邞?yīng)保持樂觀心態(tài)，充分正確認識疾病，合理用藥，以減少和降低復(fù)發(fā)幾率。生活中的注意事項也很重要。
6、牛皮癬又稱銀屑病，目前沒有根治的辦法，首先應(yīng)該避免緊張、焦慮、熬夜、辛辣刺激食物，避免感染等誘發(fā)或者加重因素，避免應(yīng)用偏方以免造成銀屑病的加重。
