要怎么樣預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)
1、要正確的認(rèn)識銀屑病，選擇正確正規(guī)的治療方案以及適當(dāng)鍛煉，避免焦慮的情緒。預(yù)防感染，尤其是要避免鏈球菌感染。要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱的刺激，保持居住場所通風(fēng)、干燥。避免使用可能導(dǎo)致銀屑病加重的藥物，包括非甾體類抗炎藥、β受體阻滯藥等。要保持健康的生活習(xí)慣。
2、想要預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)首先要樹立信心，放下包袱，保持健康向上的心態(tài)，積極樂觀的面對。查出患者的發(fā)病誘因，從根本上避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染應(yīng)積極治療及避免物理、化學(xué)刺激如染發(fā)、紋身等。在銀屑病發(fā)作的時候要進行正規(guī)系統(tǒng)的治療，不要盲目的使用偏方，亂用藥物。
3、勿搓擦皮損部位：預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，需要患者注意不要搓擦皮損部位，擦皮損部位會出現(xiàn)的問題發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染，從而會出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)，另外清洗患處的時候，動作上一定要輕揉，一定不要強行剝離皮屑，從而避免出現(xiàn)局部感染，還需要避免出現(xiàn)紅腫熱痛，從而出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)。
4、預(yù)防食物或藥物過敏 由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，?？烧T發(fā)銀屑病，所以患者每次復(fù)發(fā)或加重，需仔細(xì)回想近來曾吃過什么東西，服過什么藥物，或接觸了那種化學(xué)物質(zhì)，對于引起病情加重的物質(zhì)應(yīng)盡量避免接觸；禁用強堿性肥皂、洗發(fā)水洗??；要用溫水洗澡，不要用熱水燙洗，否則會使皮損加重。
5、）保持樂觀情緒，只要心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療，本病是可以治愈的。2）找出誘因，并設(shè)法避免，避免各種強烈的物理、化學(xué)刺激，積極治療上呼吸道感染。 3）接受正規(guī)治療，不要濫用藥物，不要使用強烈的刺激性外用藥。皮損消退時不應(yīng)馬上停藥，應(yīng)鞏固治療。
6、所以大家一定要注意保暖，多喝熱水，盡量不要感冒，減少銀屑病的復(fù)發(fā)。還有其它的因素，像心理方面的或者是熬夜勞累，有的病人家里出現(xiàn)了不好的事情或者是吵架，或者是加班、熬夜，特別容易讓銀屑病復(fù)發(fā)。
為什么銀屑病復(fù)發(fā)
1、感染、精神壓力、創(chuàng)傷、懷孕、肥胖和某些藥物等環(huán)境因素可能導(dǎo)致患者生??；免疫因素：淋巴細(xì)胞和單核細(xì)胞明顯浸潤尋常型銀屑病皮損，尤其是T淋巴細(xì)胞和樹突狀細(xì)胞浸潤表皮或真皮，是銀屑病的重要病理特征。銀屑病現(xiàn)在被認(rèn)為是一種由免疫系統(tǒng)介導(dǎo)的多基因遺傳性皮膚病。
2、有很多因素，簡單點就是銀屑病是具有特定的遺傳背景的人在特定的環(huán)境下才會發(fā)生，兩者缺一不可。銀屑病是緯度性疾病，在赤道發(fā)病率最低，在非洲基本看不到銀屑病，越往北走，發(fā)病率越高。比如說中國，海南發(fā)病率最低，到廣東就開始有了。長江以北患病者多，長江以南比較少。
3、銀屑病復(fù)發(fā)的原因最主要的就是上呼吸道的感染。很多病人感冒或者是著涼，出現(xiàn)感冒的癥狀或者是嗓子痛，就特別容易讓銀屑病復(fù)發(fā)，全身就開始出現(xiàn)小的紅色的丘疹，然后變成大的斑塊。所以大家一定要注意保暖，多喝熱水，盡量不要感冒，減少銀屑病的復(fù)發(fā)。
4、免疫因素在銀屑病的發(fā)展過程中也起到了非常重要的作用，這些不能夠完全避免和完全阻止，因此銀屑病非常容易有復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)了鱗屑的斑塊，有干燥、瘙癢的癥狀就應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診。如果明確診斷以后，除了正規(guī)的用藥外，也應(yīng)該定期到醫(yī)院去復(fù)診。
5、銀屑病是一類慢性、反復(fù)發(fā)作的由免疫介導(dǎo)的皮膚病，由遺傳基因、外界環(huán)境因素共同導(dǎo)致，容易復(fù)發(fā)。點滴型銀屑病通常見于青少年、兒童，有證據(jù)表明和咽部的鏈球菌感染有關(guān)，復(fù)發(fā)率和其他類型銀屑病相同，治療以后癥狀消失，但有可能反復(fù)發(fā)作。
6、銀屑病的復(fù)發(fā)從本質(zhì)上來說是疾病的相關(guān)基因起決定作用，在某些內(nèi)環(huán)境的刺激下如精神因素，感染，傷口，飲食不合適等等。在一些藥物的作用下，導(dǎo)致銀屑病會復(fù)發(fā)。
銀屑病與季節(jié)有關(guān)系嗎?
銀屑病的發(fā)生及加重對大多數(shù)患者來說與季節(jié)有明顯的關(guān)系。國內(nèi)資料及研究表明，銀屑病發(fā)生春季最多，夏季次之，冬季位于第三位，秋季最少。而銀屑病加重或復(fù)發(fā)季節(jié)則以冬季最多，春季次之，秋季第三，夏季最少。長期患病的人，隨著病情的延長，季節(jié)性逐漸消失，以至無季節(jié)規(guī)律。
環(huán)境因素與發(fā)病年齡有關(guān)，且季節(jié)、氣候在銀屑病的發(fā)病和復(fù)發(fā)方面有影響。 牛皮癬預(yù)防 預(yù)防受潮著涼。 保持情緒平穩(wěn)。 預(yù)防感染，避免勞累。 預(yù)防食物或藥物過敏。 牛皮癬治療 外用藥治療 急性期宜用溫和保護劑(如10%硼酸軟膏、氧化鋅軟膏)及皮質(zhì)激素制劑。
我之前說了很多關(guān)于成人皮膚病的我的個人觀點就是，無論是牛皮癬，濕疹，或是蕁麻疹，它們的發(fā)病原因主要是三個因素造成的。
銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，具有頑固性和復(fù)發(fā)性的特點，其皮損特征是紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，有明顯的季節(jié)性，多數(shù)患者病情春季，冬季加重，夏季緩解。全國總患病率為0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于農(nóng)村，近十年來此病的發(fā)病率有上升趨勢。認(rèn)為與工業(yè)污染和工作環(huán)境有關(guān)。
從癥狀來看，濕疹是皮膚過敏和局部接觸引起的。濕疹的發(fā)生主要與患者自身的消化系統(tǒng)有關(guān)，但膿皰性銀屑病患者也可能有上述癥狀，濕疹和銀屑病是人類皮膚的疾病。濕疹是一種常見病，比牛皮癬嚴(yán)重得多。雖然這兩種疾病都發(fā)生在皮膚上，但它們是兩種不同的疾病。
某些炎癥性皮膚病，由于表皮代謝異常而表現(xiàn)皮屑增多，例如銀屑病、玫瑰糠疹等。因此患者洗澡不要熱水、香皂，不要洗得過勤，經(jīng)常用潤膚油等保護皮膚。 身上起皮屑考慮是以下幾種原因?qū)е碌模旱谝环N，考慮是皮膚干燥所致，建議洗澡不要太勤，三天左右洗一次就好，洗完澡之后可以涂抹身體乳。
