如何有效的預(yù)防牛皮癬 預(yù)防牛皮廨

如何有效預(yù)防牛皮癬?

制定科學(xué)的飲食計(jì)劃和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可有效補(bǔ)充牛皮癬患者每日必須的各種營養(yǎng)素和能量。\x0d\x0a適度進(jìn)行身體鍛煉。牛皮癬患者時(shí)常鍛煉身體是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)很好的方法，出汗可以加速體內(nèi)物質(zhì)的新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，牛皮癬患者運(yùn)動(dòng)也要注意勞逸結(jié)合。

定期服用葉酸、維生素A、C和B12等營養(yǎng)物質(zhì)也有助于改善皮膚健康。在好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚的中藥，能有效預(yù)防或減輕牛皮癬的復(fù)發(fā)。對(duì)于在寒冷季節(jié)容易發(fā)病的患者，定期進(jìn)行日光浴是一個(gè)很好的選擇。陽光中的紫外線有助于改善皮膚狀況，減少牛皮癬的發(fā)作。

因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。(2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng) 鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。(3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。

牛皮癬怎樣不復(fù)發(fā)?

1、專家建議：牛皮癬是一種頑固的皮膚疾病，需要長期治療才能恢復(fù)。很多患者由于病情久治不愈，已放棄治療。牛皮癬應(yīng)該堅(jiān)持治療，不應(yīng)放棄。患者只要到正規(guī)的醫(yī)院，采取針對(duì)性的治療，把握牛皮癬的最佳治療時(shí)期。治愈牛皮癬的機(jī)率還是很大的。

2、經(jīng)常保持皮膚清潔，加強(qiáng)體育煅煉，適當(dāng)戶外活動(dòng)。增強(qiáng)體質(zhì)和自身的免疫力，提高皮膚抗病的能力。 遠(yuǎn)離一些傳染性皮膚病的人群：如：疥瘡、膿皮病、風(fēng)疹、水痘及各種癬病， 發(fā)現(xiàn)傳染源應(yīng)及時(shí)遠(yuǎn)離，更不要共用日常生活用品(毛巾 托鞋 浴具 理發(fā)用品等)。

3、隨著冬季氣溫的逐漸降低，牛皮癬患者應(yīng)密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，留意寒流預(yù)警，提前采取防寒保暖措施，以免寒氣侵入體內(nèi)，誘發(fā)其他疾病。在選擇棉衣內(nèi)膽時(shí)，推薦選用輕量、保暖性強(qiáng)的材料，如絲綿、羽絨、羊絨、晴綸棉等，以保持身體溫暖。

4、治療牛皮癬保持一個(gè)良好的心態(tài)，是治療該病的關(guān)鍵，合理的用藥，還是可以降低其復(fù)發(fā)幾率的。用藥時(shí)應(yīng)注意：不可片面追求近期療效。西醫(yī)治療雖然快捷，但是容易復(fù)發(fā)。選用中醫(yī)治療比較好。雖然慢但是不影響整體健康，副作用少，遠(yuǎn)期療效好。平時(shí)要生活有規(guī)律，多加鍛煉，飲食清淡有營養(yǎng)，不必刻意忌口。

牛皮癬會(huì)傳染嗎

牛皮癬不會(huì)傳染給家人。牛皮癬，也被稱為銀屑病，是一種慢性皮膚病，其特征是皮膚上出現(xiàn)紅色、鱗片狀的斑塊。盡管它可能看起來令人不安，但重要的是要了解牛皮癬并不是一種傳染性疾病。傳染性疾病需要有一個(gè)病原體，如病毒、細(xì)菌或真菌，從一個(gè)個(gè)體傳播到另一個(gè)個(gè)體。然而，牛皮癬并不涉及這樣的病原體。

銀屑病屬于紅斑鱗屑性疾病，是與免疫、遺傳相關(guān)的疾病，并不是真菌感染，也不具有傳染性。銀屑病有遺傳性，是指后代患病的幾率會(huì)更大，但并不是一定會(huì)發(fā)病。

牛皮癬，又稱銀屑病，是一種非傳染性的皮膚疾病。它與遺傳因素密切相關(guān)，雖然可能會(huì)影響到后代，但并非絕對(duì)。誘發(fā)該病的因素多樣，包括但不限于創(chuàng)傷、感染、藥物等。重要的是，患有牛皮癬的人需要得到我們更多的理解和支持。

其實(shí)不是的。癬在皮膚病學(xué)上，主要是真菌感染才叫癬。牛皮癬并不是真菌感染，它不是感染性疾病，它是自身免疫性的炎癥性疾病，所以是不會(huì)傳染的，它并沒有真菌在里面，只是皮膚自身免疫的問題，所以患者可以放心，正常的社交、正常的接觸、親密接觸都沒有關(guān)系，因?yàn)樗欠莻魅镜募膊　?/p>

會(huì)。銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復(fù)發(fā)傾向，這種真菌，在人與貓、人與人、貓與貓之間都會(huì)傳染，因此，人得銀屑病會(huì)傳染給貓。