如何去除頭屑
1、使用抗頭屑洗發(fā)水 抗頭屑洗發(fā)水是去除頭屑最基本、最有效的方法之一。這種洗發(fā)水中含有特殊的成分，可以有效地控制頭皮油脂分泌，減少頭皮屑的產(chǎn)生。使用時，先將頭發(fā)弄濕，然后取適量的洗發(fā)水在手中搓揉出泡沫，再均勻地涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩頭皮，最后用清水沖洗干凈即可。建議每周使用2-3次。
2、頭屑多的簡單去除方法有以下這些哦：使用干洗香波：干洗香波有噴霧或粉末兩種，噴在頭發(fā)或頭皮上后，用梳子梳一梳，就能把頭皮屑梳出來啦。記得每次用完梳子都要沖洗干凈哦。增加洗頭頻率：如果頭皮容易出油，那就多洗洗頭，保持頭皮干凈清爽，減少刺激。
3、用溫醋洗：把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。用洋蔥泥拍：把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數(shù)小時后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑。
4、第三種方法是蔥泥洗頭，將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，輕輕拍打頭皮，直至均勻敷滿頭皮和頭發(fā)，等待幾小時后清洗掉蔥泥，此方法去頭屑效果顯著。第四種方法是使用陳醋溶液洗頭，取150毫升陳醋與1公斤溫水充分混合，每日洗頭一次，不僅能去除頭屑，還能止癢，有助于防止脫發(fā)，減少頭發(fā)分叉。
如何治療牛皮癬,銀屑病?我有辦法
1、對于最常見的尋常型銀屑病，要外用藥物治療，可以選擇糖皮質(zhì)激素類的藥膏，選擇維生素D3衍生物的藥膏，選擇維甲酸類的藥膏或者焦油類的藥膏，都可以治療斑塊性的尋常型銀屑病，效果還都不錯。
2、銀屑病初期即牛皮癬初期的治療，應(yīng)采用外用藥加內(nèi)用藥、物理治療等綜合療法進行治療。俗話說是病三分治、七分養(yǎng)，銀屑病治療也是這樣的。一方面積極治療，同時要調(diào)整好治療的心態(tài)。
3、常用的藥膏包括尿素霜、水楊酸軟膏等，旨在緩解癥狀和控制病情。 對于較為嚴重的病例，可以使用如達力士（卡泊三醇溶液）等藥物治療，這種藥水針對銀屑病有顯著療效。 若皮疹較厚，患者在涂抹藥物前，可以先用肥皂和熱水清洗頭皮，去除較厚的皮屑，以增強治療效果。
4、雙氧水也被認為能夠治療牛皮癬，一位老師傅將雙氧水與水按1：1比例混合，涂抹患處，數(shù)次后牛皮癬消失。此方法在工廠中廣泛傳播，治愈了上百名患者。谷糠油與水楊酸粉混合后涂抹患處，每日數(shù)次，能迅速止癢，并使鱗屑脫落，皮膚逐漸恢復(fù)健康。
5、牛皮癬也就是我們所說的銀屑病，治療可以分為外用藥治療和全身治療。外用藥的選擇，糖皮質(zhì)激素類軟膏效果好，但是不能長期、連續(xù)、大面積使用，用藥時要注意其不良反應(yīng)。維A酸制劑常用的濃度為0.25%-0.1%，還有他扎羅汀凝膠治療斑塊型銀屑病療效較好。
治療牛皮癬的好方法是什么?
1、牛皮癬應(yīng)該怎么治物理療法：物理療法是牛皮癬的治療方法之一，在臨床上主要是應(yīng)用光化學(xué)療法對患者進行有效的治療。但是相對來說，此種療法在臨床上應(yīng)用的時間較短，雖然副作用較小，但在治療過程中對光波的波長要求嚴格，如果長時間使用還有可能引發(fā)其他的并發(fā)癥。
2、具體來說，治療方法包括外用藥物、內(nèi)用藥物、物理療法和皮損內(nèi)注射療法等。其中，外用藥物治療是較為常見的方法之一，市面上的外用藥物種類繁多，大多數(shù)為激素類藥物，長期使用可能產(chǎn)生副作用。
3、牛皮癬的最佳治療方法是綜合治療，包括藥物治療、光療和生活方式調(diào)整。藥物治療 牛皮癬的藥物治療主要包括外用藥物和口服藥物。 外用藥物：針對牛皮癬的輕度至中度癥狀，使用如糖皮質(zhì)激素、維甲酸類藥物及保濕劑等外用藥物能有效緩解癥狀。這類藥物通過消炎、抑制皮膚細胞增殖等作用來改善皮損情況。
銀屑病(牛皮癬)的病因分析及中醫(yī)如何辨證論治
（1）血熱證 主癥：皮疹多呈點滴狀，新疹不斷增多，原皮疹擴大，顏色鮮紅，層層鱗屑較多，瘙癢劇烈，刮去鱗屑可見點狀出血明顯。次癥：皮疹為新發(fā)或復(fù)發(fā)不久，口渴喜飲，咽紅疼痛，或心煩易怒，大便秘結(jié)，小便黃赤。舌質(zhì)紅，舌苔薄黃或微膩，脈滑數(shù)或弦滑。
病因病機筆者認為該病多與感受風(fēng)熱之邪，久病傷陰，營血不足以及血虛肝旺，情志不暢等因素有關(guān)。中醫(yī)認為肺主一身之氣、肺氣朝百脈、主宣發(fā)，外合皮毛，與皮膚、汗孔、毫毛等組織有著密切的關(guān)系，《素問五臟生成篇》日：肺之合皮也，其榮毛也。
在口服中藥中主要以血分辨證，中醫(yī)中藥治療銀屑病的血分辨證，主要分為血熱、血瘀、血燥和血虛幾種類型。在銀屑病發(fā)病早期，皮疹明顯增多、顏色紅、瘙癢、脫屑明顯，同時伴有咽痛、口干、大便干燥、小便黃等肺胃熱象或者血熱癥狀時，中藥多以犀角地黃湯或者青銀湯等為主要藥物，清熱、解毒、涼血治療。
