銀屑病注意事項(xiàng)
1、銀屑病屬于紅斑鱗屑性皮膚病,原因不清,誘因很多。需要注意事項(xiàng)相對(duì)較多。研究發(fā)現(xiàn)受潮、食用魚(yú)蝦、感染、服藥、外傷、飲酒、精神緊張及吸煙可以加重或者誘發(fā)銀屑病。建議有銀屑病的患者注意飲食和生活起居方面,避免食用辛辣刺激之物,忌煙酒。注意心情方面調(diào)整,保持心情舒暢,調(diào)整好個(gè)人心態(tài)。
2、要適當(dāng)鍛煉身體,以此增強(qiáng)體質(zhì),減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎,能減少銀屑病誘發(fā)幾率;病人需要戒煙、戒酒,目前資料明確表示吸煙、喝酒會(huì)誘發(fā)或加重銀屑病;工作壓力、生活節(jié)奏比較快,這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化,且加重銀屑病。
3、飲食 有研究指出,銀屑病可引起營(yíng)養(yǎng)缺乏,合適的營(yíng)養(yǎng)對(duì)個(gè)人健康很重要。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量能改善全身狀態(tài)。推薦低脂平衡飲食,飲食多樣化,要干稀、粗細(xì)、葷素搭配得當(dāng)。每天吃多種蔬菜和水果,保持大便通暢。應(yīng)多食白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、空心菜、土豆等蔬菜。
4、銀屑病作為一類(lèi)嚴(yán)重危害患者身體,還有精神的難治性的皮膚病,它的治療的過(guò)程有的時(shí)候是很漫長(zhǎng)的,所以在治療的過(guò)程中有很多的注意事項(xiàng):首先要患者明確銀屑病是不傳染的疾病,要減輕患者的心理的負(fù)擔(dān),樹(shù)立患者治療的信心。
5、心理方面:要有樂(lè)觀的心態(tài),保持心情愉悅舒暢,避免憂(yōu)慮、緊張、急躁等不良情緒。飲食方面:少食辛辣膳等刺激性食物,選擇性忌口,如食用海鮮、牛羊肉后病情明顯加重則要忌口,反之則不用嚴(yán)格忌口。多食蔬菜、水果、豆類(lèi)。
黃堯洲老師我牛皮癬怎么治?
1、對(duì),這樣牛皮癬應(yīng)該進(jìn)行特效藥劑藥進(jìn)行內(nèi)外兼治。
2、蔬菜水果類(lèi):牛皮癬患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等,建議多吃吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋(píng)果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。
版權(quán)聲明:本文為原創(chuàng)文章,版權(quán)歸 小七 所有,歡迎分享本文,轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留出處!