中醫(yī)說寒濕重,心火旺的人該怎樣治療和保養(yǎng)
疼痛的部位越多，時間越長，代表體內(nèi)寒濕越重。 平常的飲食多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養(yǎng)份的吸收。每周吃2-3次海蝦和鱔魚，補(bǔ)血補(bǔ)腎。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是：1。忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質(zhì)。
姜湯除濕 蔥、姜、蒜不僅是家里常用的調(diào)味料，還具有不可替代的藥用價值。例如我們可以嘗試在家里煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內(nèi)的濕氣逼散出來，待到全身發(fā)過汗以后，病癥就會有所緩解，這個辦法同樣適用于淋雨后預(yù)防感冒。
泄南補(bǔ)北法是一種中醫(yī)治療方法，適用腎陰虛而心火旺。腎應(yīng)北方水，心應(yīng)南方火，故“瀉南補(bǔ)北法”適應(yīng)于腎陰虛而心火旺的心腎不交證。適用范圍：泄南補(bǔ)北法適用于氣虛血瘀、寒濕內(nèi)阻等病癥，尤其適用于寒濕內(nèi)阻型疾病，如寒濕痹痛、寒濕痰飲等。
女性腸胃濕熱的癥狀
脾胃濕熱，又叫中焦?jié)駸?，患者主要表現(xiàn)為胃口差、口干、口苦、惡心、嘔吐、舌苔黃膩、脈滑數(shù)。可以用二陳湯、平胃散，或者是二陳平胃湯治療；大腸濕熱，常常表現(xiàn)為大便性狀改變，如大便黏滯不爽、大便黏馬桶、大便拉不干凈，還伴有肛門灼熱感覺，且大便較臭。
腸胃濕熱為濕邪控制腸胃，患者會出現(xiàn)食欲不佳、大便黏膩、口臭。此外，可能會出現(xiàn)熱象，比如口苦、口干、脾氣急躁，甚至出現(xiàn)胃脘脹痛、胃痛、大便黏、舌苔黃膩，頭身困重乏力，整個人類似被包裹。
腸胃濕熱的癥狀可以通過觀察膚色和舌頭來辨別。如果你的臉部膚色發(fā)黃，這通常是腸胃濕熱的一個明顯癥狀?；加心c胃濕熱的人，他們的舌頭通常會感到干苦，并且顏色偏黃。此外，腸胃濕熱還會影響人們的排便習(xí)慣，導(dǎo)致大便不暢或經(jīng)常瀉肚子。由于頻繁排便可能導(dǎo)致水分流失，這類人的尿量也會偏少且顏色偏黃。
有些患者會有皮膚油光、頭發(fā)油膩，渾身黏黏的感覺。有些患者會有困倦乏力、無精打采、頭暈、犯困，睡覺睡不夠的情況。還有些患者皮膚會出現(xiàn)皮疹、斑疹、膿皰、濕疹、皮膚瘙癢的情況，小便灼熱、黃赤，大便黏滯，排便不爽。還有的患者會出現(xiàn)全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛的情況。
濕熱，第一位置是在中焦，它本身的屬性仍然是濕和熱的雜合。它的癥狀可能會有，比如患者的舌苔可能比較厚膩，經(jīng)常是發(fā)黃的，口中可能會口干口苦，有黏膩的感覺。
正確認(rèn)識引經(jīng)絡(luò)藥
引藥上行：具有代表性的藥物：桔梗。 如參苓白術(shù)散：借桔梗載諸藥上浮，引歸于肺，益肺利氣，借肺之布精而養(yǎng)全身。人參、白術(shù)、益氣健脾；養(yǎng)胃和中，茯苓、甘草 、砂仁、山藥、扁豆補(bǔ)脾胃培土生金。苡仁、蓮子肉健脾祛濕(健脾補(bǔ)肺)，桔梗 載藥上行，宣肺利氣諸藥入于肺補(bǔ)肺。
首先，它們能引導(dǎo)藥物直達(dá)相應(yīng)經(jīng)脈。例如，桔梗、升麻和蔥白作為手太陰肺經(jīng)的引經(jīng)藥，白芷和石膏則是手陽明大腸經(jīng)的引導(dǎo)者。在治療肺燥導(dǎo)致的咳喘時，加入桑白皮能確保藥物直達(dá)肺經(jīng)；香附和柴胡作為肝經(jīng)的引經(jīng)藥，適用于治療肝氣郁滯和脅肋脹痛，它們有助于藥物進(jìn)入肝經(jīng)。
桂枝、薤白為心經(jīng)的引經(jīng)藥，在治療胸悶、氣短、心悸等心陽不通的癥狀時，加入桂枝、薤白等能引導(dǎo)藥物歸心經(jīng)。姜黃和牛夕都具有行氣活血、通絡(luò)止痛的功效，但姜黃能引導(dǎo)藥物上行通達(dá)上肢，因此常作為上肢痹癥的引經(jīng)藥；而懷牛夕則性喜下行而通達(dá)下肢，所以在治療下肢痹癥時，常加入懷牛夕作為下肢的引經(jīng)藥。
引經(jīng)藥，又稱“引經(jīng)報使”，是一種能引導(dǎo)其他藥物直達(dá)病所的藥物，其理論基于歸經(jīng)學(xué)說，并通過長期臨床實踐總結(jié)而成。善用引經(jīng)藥，可以提高用藥的準(zhǔn)確性，增加病所的有效藥量，從而改善治療效果。
引經(jīng)藥的功用主要表現(xiàn)在兩個方面：一是引導(dǎo)藥物歸經(jīng)脈，引藥入經(jīng)；二是引導(dǎo)藥物至病所，使藥效更集中。如左金丸中的吳茱萸引黃連之寒清肝火，白虎湯中的石膏引諸藥入陽明經(jīng)清熱生津。使用引經(jīng)藥時，需注意其引導(dǎo)作用會隨炮制方法的不同而變化。
善用引經(jīng)藥，能提高用藥的準(zhǔn)確性，增加病所的有效藥量，從而改善療效。
頭皮癬可以根治嗎?
頭皮癬，一種由皮屑芽胞菌感染引起的慢性皮膚病，雖然可能令人困擾，但并非不可治愈。治療的關(guān)鍵在于控制真菌生長。民間流傳的一些療法，如苦楝子和巴豆配方，雖然聲稱治愈率高，但科學(xué)依據(jù)和長期效果需進(jìn)一步驗證。正規(guī)醫(yī)學(xué)治療通常采用口服藥物，如灰黃霉素，通過抑制真菌生長來緩解癥狀。
頭皮癬的根治需要根據(jù)癬的狀態(tài)，如果進(jìn)行顯微鏡檢查確認(rèn)是真菌感染，需要及時使用抗真菌藥物治療，通?？梢允褂没尹S霉素或者是伊曲康唑，以及特比萘芬等。當(dāng)然除了口服藥物之外，頭皮局部也要及時使用消毒類藥物和抗真菌藥物。通?？梢允褂昧蚧窃硐搭^，也可以使用碘伏外擦，對于病發(fā)需要及時清除，用鑷子拔除。
所謂的頭皮癬指的是頭皮部位受到一些真菌感染之后，導(dǎo)致的頭部增生性瘢痕化，其中包括三種類型，常見的有黃癬，黑點癬和白癬。
