全身銀屑病可以減肥 銀屑病會(huì)瘦嗎

牛皮癬可以跑步嗎

跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠幫助牛皮癬患者改善健康狀況。甘肅銀屑病專(zhuān)家指出，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者有益。牛皮癬患者通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)康復(fù)。運(yùn)動(dòng)不僅有助于塑造形體，還能燃燒體內(nèi)脂肪，降低脂肪百分比。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉得到鍛煉，身體的柔韌性也會(huì)增強(qiáng)，從而達(dá)到減肥和塑身的效果。

牛皮癬患者并非不能運(yùn)動(dòng)或跑步。運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬的治療，原因在于皮膚代謝產(chǎn)物的兩個(gè)排泄途徑：血液循環(huán)、腎臟通過(guò)尿液排出以及汗腺代謝。牛皮癬患者的微循環(huán)存在障礙，皮損區(qū)域不易出汗，而多汗區(qū)域不易出現(xiàn)銀屑病。冬季，牛皮癬癥狀加重，夏季癥狀減輕，甚至痊愈，這與汗腺的活動(dòng)程度密切相關(guān)。

綜上所述，銀屑病患者可以適量運(yùn)動(dòng)，注意飲食，并結(jié)合外用藥物進(jìn)行治療。但具體治療方法還需根據(jù)個(gè)人情況，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生制定。

牛鼻癬病人可以跑步嗎

1、跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠幫助牛皮癬患者改善健康狀況。甘肅銀屑病專(zhuān)家指出，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者有益。牛皮癬患者通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)康復(fù)。運(yùn)動(dòng)不僅有助于塑造形體，還能燃燒體內(nèi)脂肪，降低脂肪百分比。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉得到鍛煉，身體的柔韌性也會(huì)增強(qiáng)，從而達(dá)到減肥和塑身的效果。

2、綜上所述，銀屑病患者可以適量運(yùn)動(dòng)，注意飲食，并結(jié)合外用藥物進(jìn)行治療。但具體治療方法還需根據(jù)個(gè)人情況，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生制定。

3、其次，銀屑病患者還要注意，雖然跑步有利于身體健康，但是也是要結(jié)合自身情況的，如果銀屑病患者同時(shí)患有嚴(yán)重高血壓、冠心病、支氣管炎等不宜跑步，患有這些疾病的銀屑病患者如果跑步，容易使機(jī)體的耗氧量增加，導(dǎo)致機(jī)體缺氧，從而誘發(fā)心肌梗塞或腦血管疾病。

4、還有就是跑步對(duì)于牛皮癬患者病情的緩解也是有一定好處的。皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有很多途徑，有的會(huì)由血液循環(huán)和腎臟代謝，由尿液排出體外，還有就是由汗腺代謝，經(jīng)常出汗的地方就不會(huì)出牛皮癬。

5、跑步可以鍛煉身體，提高免疫力，并且跑步出汗還能使毒素排出體外，所以牛皮癬患者堅(jiān)持跑步是有很多好處的，但是需要注意的是，患者跑步時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)度也不利于病情恢復(fù)。

家庭中如何治療銀屑病?

調(diào)整情緒狀態(tài)：銀屑病患者，尤其是老年患者，可能會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期疾病的影響而產(chǎn)生急躁或消極情緒。然而，這些負(fù)面情緒對(duì)康復(fù)并無(wú)益處。患者應(yīng)當(dāng)積極調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀，合理安排生活，并接受正規(guī)治療，為康復(fù)創(chuàng)造良好的心理和生活環(huán)境。

．家庭用藥 (1)內(nèi)用藥物：進(jìn)行期可給予葉酸5毫克，維生案D22萬(wàn)單位，1日3次口服。同時(shí)給予維生素Bl2，每日250微克，肌肉注射。若有癢感加服去敏靈或苯海拉明每次25毫克，日服3次。穩(wěn)定期可內(nèi)服復(fù)方丹參片3片，每日3次。烏洛托品每次0。3克，每日3次。

要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱刺激皮膚，保持居住場(chǎng)所通風(fēng)干燥。要保護(hù)皮膚屏障功能，銀屑病患者本身存在的皮膚屏障明顯受損，在治療過(guò)程中要建議患者多用保濕潤(rùn)膚劑。盡量避免物理創(chuàng)傷，因?yàn)殂y屑病存在著同形反應(yīng)，避免物理刺激可以減少銀屑病皮損的發(fā)作。

（2）糖皮質(zhì)激素 外用糖皮質(zhì)激素仍是目前治療銀屑病常用的療法。頭部和掌跖部宜用強(qiáng)效激素，弱效激素適用于面部和間擦部。一般部位常用軟膏和乳膏。頭部則須用溶液（丙二醇）和凝膠劑。局部封包療法可明顯提高作用強(qiáng)度。糖皮質(zhì)激素對(duì)皮損的作用是暫時(shí)的。初期療效顯著，突然停藥往往出現(xiàn)“反跳”現(xiàn)象。

夏季銀屑病應(yīng)當(dāng)吃什么水果

1、因此，患者進(jìn)食蘋(píng)果、香蕉等日常補(bǔ)充的水果可更加安全。除熱帶水果外，銀屑病患者在飲食上需注意避免煙酒及食用牛羊肉、海鮮類(lèi)等。因牛羊肉中含花生四烯酸、炎癥代謝產(chǎn)物白三烯等，較易誘發(fā)疾病。

2、關(guān)于銀屑病吃什么水果好的問(wèn)題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒(méi)有說(shuō)哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對(duì)維生素C含量高的水果可能更好。

3、銀屑病這種疾病本身屬于一種多因素疾病，其中包括休息不好，睡眠不足，外傷，刺激，遺傳因素，都可能會(huì)誘發(fā)各種疾病，在日常生活中一般多建議口服一些含有維生素和纖維素比較多的水果，比如說(shuō)蘋(píng)果，梨，西紅柿或者是獼猴桃，可以有效補(bǔ)充身體缺失的維生素c和蛋白質(zhì)。

4、銀屑病的患者應(yīng)多食用香蕉、橘子、蘋(píng)果等常見(jiàn)水果，因?yàn)槠渲懈缓罅康木S生素C和維生素B，對(duì)銀屑病的恢復(fù)有一定的幫助。應(yīng)少吃特殊氣味和產(chǎn)地遙遠(yuǎn)的水果，比如榴蓮、芒果等來(lái)自熱帶，經(jīng)臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，容易誘發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致銀屑病加重的可能性更高。

5、被證實(shí)具有抑制細(xì)胞有絲分裂的作用，是天然防止銀屑病的健康的食品。同樣還有西瓜、梨，甚至獼猴桃等等也具有類(lèi)似的作用，尤其是對(duì)于血熱期的這些患者是不錯(cuò)的水果。當(dāng)然同時(shí)還看患者本身的情況，比如血糖比較高的患者，在吃水果的時(shí)候就要小心了，就不能過(guò)度的攝入糖分比較高的水果。

6、水果方面，應(yīng)避免過(guò)量攝入荔枝、芒果等性熱水果，這類(lèi)水果容易引起上火，不利于病情控制。建議多吃新鮮蔬菜水果，如苦瓜、白菜、葡萄、蘋(píng)果、梨等，這些食物有助于提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。

銀屑病注意事項(xiàng)

1、銀屑病屬于紅斑鱗屑性皮膚病，原因不清，誘因很多。需要注意事項(xiàng)相對(duì)較多。研究發(fā)現(xiàn)受潮、食用魚(yú)蝦、感染、服藥、外傷、飲酒、精神緊張及吸煙可以加重或者誘發(fā)銀屑病。建議有銀屑病的患者注意飲食和生活起居方面，避免食用辛辣刺激之物，忌煙酒。注意心情方面調(diào)整，保持心情舒暢，調(diào)整好個(gè)人心態(tài)。

2、要適當(dāng)鍛煉身體，以此增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎，能減少銀屑病誘發(fā)幾率；病人需要戒煙、戒酒，目前資料明確表示吸煙、喝酒會(huì)誘發(fā)或加重銀屑??；工作壓力、生活節(jié)奏比較快，這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化，且加重銀屑病。

3、第要正確看待銀屑病，不要對(duì)銀屑病的治療抱有過(guò)高的希望，這樣容易導(dǎo)致在治療上會(huì)有一些誤區(qū)，采取一些短期內(nèi)可能療效比較好的治療方法，但是對(duì)于長(zhǎng)期的療效是有很大的不利的因素。

銀屑病能治好嗎

銀屑病不能根治，是反復(fù)發(fā)作的疾病，有時(shí)候皮疹可以暫時(shí)性完全消退，但是不代表根治。得了銀屑病以后很難完全根治。

銀屑病如果通過(guò)醫(yī)生的科學(xué)治療，再通過(guò)病人的合理的防護(hù)，是完全有可能控制住甚至能達(dá)到臨床治愈的。也有很多患者通過(guò)醫(yī)生的治療加上自身的防護(hù)，可以達(dá)到一兩年或者七八年甚至十幾年銀屑病都不再?gòu)?fù)發(fā)的效果。銀屑病在治療過(guò)程當(dāng)中，預(yù)防是非常重要的，銀屑病的治療是“三分治療、七分防護(hù)”。

目前銀屑病是不能治愈的。它與基因或遺傳及后天環(huán)境因素有關(guān)。有些患者治療后可多年不復(fù)發(fā)，因?yàn)榈勉y屑病之后，內(nèi)在因素是很難根除的，所以只要條件合適，環(huán)境因素存在，發(fā)病因素又會(huì)被激發(fā)出來(lái)，還是可能復(fù)發(fā)。目前公認(rèn)的是銀屑病不能被治愈，只能被緩解，或者控制。