你們是從幾歲開始護(hù)膚的呢,有什么建議和心得給小年輕或同齡人呢?_百度...
大多數(shù)人開始護(hù)膚的年齡在十幾歲或二十幾歲。建議小年輕或同齡人從早期開始注意皮膚護(hù)理，因?yàn)轭A(yù)防比治療更好。以下是一些我可以給予的護(hù)膚建議和心得： 定時清潔：每天定時清潔皮膚是非常重要的。早晚各一次，可有效地清除多余的油脂和污垢，保持皮膚清爽并防止暗瘡等肌膚問題出現(xiàn)。
第二就是遺傳 遺傳對一個人的年輕程度影響是非常大的，有些人生活習(xí)慣不好，甚至抽煙熬夜，但是她就是比同齡人年輕，這個真的沒辦法，有些人早睡早起，生活習(xí)慣非常健康綠色，就是長的老，還有一些人用的都是高級大牌護(hù)膚品，可卻沒有涂抹美加凈的同學(xué)年輕。
首先，我們需要從基礎(chǔ)護(hù)膚做起，重點(diǎn)是保濕補(bǔ)水。皮膚干燥會導(dǎo)致細(xì)紋產(chǎn)生，加速膠原蛋白分解和流失。因此，保濕補(bǔ)水是抗衰的根本。我們應(yīng)時刻提高保濕意識，清潔后立即擦干臉部，使用保濕水或清薄乳液為皮膚提供保護(hù)。在空調(diào)房或換季時，選擇帶精華液的保濕噴霧，保持皮膚水分。
你都說了是護(hù)膚品公司講的，當(dāng)然是廣告了。20歲的女孩子是最燦爛的容顏，哪里需要抗老，只要做好補(bǔ)水就行，作息規(guī)律，熱愛生活，30歲了也不會顯老的。
