有哪些疾病是年輕時候不注意導致的?
比如牛皮癬啦，銀屑病啊，白癜風了。一旦得了這些免疫力系統(tǒng)缺陷導致的皮膚病，那一輩子都不會康復了，一不注意就復發(fā)。馮小剛的白癜風就和他容易怒，動不動就開炮脫不了關系！眼睛 （我在想還有什么的時候，揉了揉眼睛，戴著懂得隱形眼鏡，看電腦久了，眼睛好干澀啊）眼睛是心靈的窗口。
眼睛視力的問題，在我們平時刷手機的時候或者看書的時候就一定要注意不要側(cè)著身子，這樣會使我們眼睛的度數(shù)不相當，在玩電腦時盡量保持一個良好的坐姿，這樣對我們的頸椎也是有好處的。
暴飲暴食 可能年輕時不注意，經(jīng)常饑一餐飽一餐，而且遇到好吃的，就吃的又過量。比如，加班加點，可能有一餐不吃，晚上為了犒勞自己，就去吃自助。自助就是要把本吃回來，往往會攝入很多食物，肉類占很多。
在睡前刷牙后喝可樂，會生齲齒。 千萬不要習慣躺著側(cè)身看書或者手機，或者坐著偏著頭寫字，這樣做時間長了兩個眼睛的視力會有偏差。女生很在意外表的話，會注意到眼睛的大小長期下來也會稍有不同。
年輕人胃病高發(fā)的原因可以有多種： 飲食習慣不健康?，F(xiàn)代年輕人愛吃熱干面、快餐、燒烤等高脂、高鹽、高熱量、低纖維的飲食，搭配精制白面包、薯片等高糖、高脂零食，會加重胃腸負擔，導致胃腸道疾病。 長時間熬夜、過度使用電子產(chǎn)品。
飲食不規(guī)律：現(xiàn)代年輕人的生活方式比較快節(jié)奏，很多人沒有規(guī)律的飲食時間，吃的東西也比較雜亂無章，可能吃的過多、吃的太快或者吃的過于油膩。
