非藥物調(diào)五高
高血壓病的非藥物治療主要包括一些生活方式的改善，同時(shí)，一些頑固性高血壓患者也可以進(jìn)行手術(shù)方面的治療。綜合方式改善，主要包括低鹽，低糖，低脂飲食，低鹽是指嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入，每天鈉鹽攝入不要超過六克，對于高血壓患者而言，低鹽飲食十分的重要。
高血壓的非藥物治療方式包括六種：第減輕體重，體重指數(shù)BMI應(yīng)該保持小于25，BMI=體重（kg）÷身高（m）^2，體重降低可以改善左心室肥厚，還有改善胰島素抵抗，對于糖尿病、高脂血癥都有好處。第限制鈉鹽的攝入量，每日鹽的攝入量不應(yīng)該超過6g。
降血壓主要有兩方面，一方面是非藥物降低血壓方法，另一方面是藥物治療。非藥物降低血壓方法，主要是控制飲食、適量運(yùn)動、調(diào)節(jié)情緒，避免高糖、高脂肪食物攝入，以及高膽固醇食物攝入，注意休息，避免勞累，均屬于非藥物降壓的方法。這種情況下，如果血壓控制不理想，則需要加用藥物治療。
高血壓病的非藥物療法是以限制鈉鹽攝入、控制飲酒、運(yùn)動、減輕體重、精神和肌肉的松弛療法等方法治療高血壓病的一種療法，適應(yīng)于各型高血壓病人，尤其是對輕型高血壓病人，同時(shí)也是藥物療法的基礎(chǔ)療法。單獨(dú)非藥物治療措施可使血壓有一定程度下降。
第藥物治療。以降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的有他汀類和樹脂類，以降低血清甘油三脂為主的藥物有貝特類和煙酸類。第重度血脂異常的非藥物治療。部分血脂異常的患者通過調(diào)整飲食和改善生活方式，均可達(dá)到比較理想的血脂調(diào)節(jié)效果。
它旨在通過非藥物、低強(qiáng)度的手段，如能量點(diǎn)穴封穴、能量催眠和簡易養(yǎng)生鍛煉，引導(dǎo)人們進(jìn)入一個(gè)只飲水不進(jìn)食的狀態(tài)。在這個(gè)過程中，人們能夠體驗(yàn)到無饑餓感、精力充沛，同時(shí)還能自然排毒，促進(jìn)體內(nèi)脂肪、毒素、病菌等的排出，對多種慢性疾病如五高、風(fēng)濕病和腸胃炎等有顯著的調(diào)理效果。
