銀屑病怎么防復(fù)發(fā) 銀屑病怎么抑制

銀屑病怎么控制不復(fù)發(fā)

1、戒煙：長(zhǎng)期吸煙、且煙量較大患者容易引起銀屑病復(fù)發(fā)；戒酒：酗酒容易導(dǎo)致該病復(fù)發(fā)；避免感冒：呼吸道感染、化膿性扁桃體炎患者易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)；調(diào)暢情志，放松心情：長(zhǎng)期壓抑、抑郁情緒，容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。

2、生活規(guī)律，保證良好的心態(tài)，不要緊張、焦慮、煩躁。睡眠要充足，不要熬夜，上火，這些都可能導(dǎo)致免疫力紊亂，銀屑病復(fù)發(fā)。飲食方面要盡量少抽煙、少喝酒，少吃一些刺激、辛辣的食物，以免誘發(fā)銀屑病加重。

3、秋冬季節(jié)，感冒常常會(huì)誘發(fā)或加重銀屑病。為了減少銀屑病的復(fù)發(fā)，建議患者多飲水，保持皮膚濕潤(rùn)，勤洗手，并盡量避免去人多的地方。加強(qiáng)有氧鍛煉，如散步、慢跑或游泳等，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，減少疾病發(fā)作的可能性。在飲食方面，需要格外注意。隨著秋冬季節(jié)的到來(lái)，火鍋成為許多人的選擇。

4、系統(tǒng)用藥：常用免疫抑制劑，由于副作用較大，有些患者拒絕服用，也可使用生物制劑。生物制劑這幾年發(fā)展較快，用法比較簡(jiǎn)單，不良反應(yīng)也較少，但費(fèi)用相對(duì)比較高；物理治療：比如窄譜中波紫外線的照射；中藥：對(duì)于銀屑病也有很好的療效，比如中藥、藥浴。

5、可以通過(guò)以下的方法，使銀屑病減少?gòu)?fù)發(fā)：要引導(dǎo)患者正確認(rèn)識(shí)銀屑病，正確治療以及適當(dāng)鍛煉，可以減少銀屑病的復(fù)發(fā)。預(yù)防感染，銀屑病與感染相關(guān)，其中鏈球菌感染不僅與急性點(diǎn)滴狀、斑塊狀銀屑病關(guān)系密切，還有關(guān)節(jié)病性銀屑病存在著關(guān)系。要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱刺激皮膚，保持居住場(chǎng)所通風(fēng)干燥。

怎樣預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)?

1、要正確的認(rèn)識(shí)銀屑病，選擇正確正規(guī)的治療方案以及適當(dāng)鍛煉，避免焦慮的情緒。預(yù)防感染，尤其是要避免鏈球菌感染。要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱的刺激，保持居住場(chǎng)所通風(fēng)、干燥。避免使用可能導(dǎo)致銀屑病加重的藥物，包括非甾體類抗炎藥、β受體阻滯藥等。要保持健康的生活習(xí)慣。

2、勿搓擦皮損部位：預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，需要患者注意不要搓擦皮損部位，擦皮損部位會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染，從而會(huì)出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)，另外清洗患處的時(shí)候，動(dòng)作上一定要輕揉，一定不要強(qiáng)行剝離皮屑，從而避免出現(xiàn)局部感染，還需要避免出現(xiàn)紅腫熱痛，從而出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)。

3、戒煙：長(zhǎng)期吸煙、且煙量較大患者容易引起銀屑病復(fù)發(fā)；戒酒：酗酒容易導(dǎo)致該病復(fù)發(fā)；避免感冒：呼吸道感染、化膿性扁桃體炎患者易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)；調(diào)暢情志，放松心情：長(zhǎng)期壓抑、抑郁情緒，容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。

4、適度的運(yùn)動(dòng)和減少壓力都有助于改善皮膚狀況。同時(shí)，定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理，也是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵?？傊?，飲食管理在牛皮癬的預(yù)防和治療中起著重要作用。通過(guò)合理安排飲食、關(guān)注生活方式和心理健康，我們可以有效地降低牛皮癬復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。讓我們從細(xì)節(jié)做起，為自己的健康負(fù)責(zé)。

預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)吃什么藥?

1、銀屑病屬于一種慢性易復(fù)發(fā)的疾病，常用的口服藥物有維A酸類的藥物，比如阿維A酯、阿維A或者維胺酯，還可以口服環(huán)孢素、甲氨蝶呤。但是不建議給予糖皮質(zhì)激素，以免導(dǎo)致副作用而出現(xiàn)膿皰型、紅皮病型的銀屑病。銀屑病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不可以自行服藥，以免發(fā)生嚴(yán)重的副作用。

2、（3）慎用藥物。誘發(fā)或加重銀屑病的藥物最常見(jiàn)的是治療高血壓和心臟病的β 受體阻滯劑，如普萘洛爾、美托洛爾等；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如卡托普利等；抗精神病藥的鋰制劑；抗瘧藥氯喹；抗真菌藥物特比奈芬、白介素、干擾素等生物制劑。（4）飲食適度。飲食單一，體質(zhì)差，治療反而較困難。

3、應(yīng)用（口服、注射）糖皮質(zhì)激素治療尋常型銀屑病，表面上有“良好”的近期療效，但停藥后皮疹迅速發(fā)生、擴(kuò)散，甚至誘發(fā)紅皮病型、膿皰型銀屑病，使病情加重。（6）避免應(yīng)用有毒的偏方 有的人認(rèn)為銀屑病有毒邪的存在，應(yīng)采取“以毒攻毒”的治法才能奏效。

4、年批準(zhǔn)用于治療銀屑病性關(guān)節(jié)炎，2004 年批準(zhǔn)用于治療斑塊狀銀屑病。缺點(diǎn)是價(jià)格昂貴，并仍不能預(yù)防復(fù)發(fā)。（9）中藥。常用成藥有郁金銀屑片、復(fù)方青黛膠囊、消銀片、雷公藤多苷片等。（10）其他藥物。柳氮磺胺吡啶、他克莫司、氨苯砜、甲砜霉素、左旋咪唑、轉(zhuǎn)移因子、秋水仙堿、維生素等。

5、一般不口服或靜脈使用糖皮質(zhì)激素制劑；防止避免過(guò)度治療。銀屑病是一個(gè)和心理，精神因素相關(guān)的疾病，臨床上治療同時(shí)應(yīng)注意消除患者精神創(chuàng)傷，建議患者生活規(guī)律一些，可以適當(dāng)旅游放松，要有信心。臨床調(diào)查有這樣情況， 精神負(fù)擔(dān)重的銀屑病病人，臨床治療效果比精神負(fù)擔(dān)輕的銀屑病人效果差。

6、維甲酸類：如RVA，治療效果較好；中藥類：根據(jù)自身情況，辯證用藥；激素：牛皮癬患者應(yīng)慎用。停藥后易導(dǎo)致大面積爆發(fā)，出現(xiàn)治療困難，很難用其它藥物進(jìn)行糾正，應(yīng)盡量減少激素類用藥。銀屑病，俗稱牛皮癬，其用藥應(yīng)正規(guī)、個(gè)體化，遵循“寧可不治、也不亂治”的原則，避免濫用藥物導(dǎo)致病情加重。

要怎么樣預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)

1、生活規(guī)律，保證良好的心態(tài)，不要緊張、焦慮、煩躁。睡眠要充足，不要熬夜，上火，這些都可能導(dǎo)致免疫力紊亂，銀屑病復(fù)發(fā)。飲食方面要盡量少抽煙、少喝酒，少吃一些刺激、辛辣的食物，以免誘發(fā)銀屑病加重。

2、要正確的認(rèn)識(shí)銀屑病，選擇正確正規(guī)的治療方案以及適當(dāng)鍛煉，避免焦慮的情緒。預(yù)防感染，尤其是要避免鏈球菌感染。要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱的刺激，保持居住場(chǎng)所通風(fēng)、干燥。避免使用可能導(dǎo)致銀屑病加重的藥物，包括非甾體類抗炎藥、β受體阻滯藥等。要保持健康的生活習(xí)慣。

3、勿搓擦皮損部位：預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，需要患者注意不要搓擦皮損部位，擦皮損部位會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染，從而會(huì)出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)，另外清洗患處的時(shí)候，動(dòng)作上一定要輕揉，一定不要強(qiáng)行剝離皮屑，從而避免出現(xiàn)局部感染，還需要避免出現(xiàn)紅腫熱痛，從而出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)。

4、除了注意飲食外，牛皮癬患者還應(yīng)關(guān)注自己的生活方式和心理健康。充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)和減少壓力都有助于改善皮膚狀況。同時(shí)，定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理，也是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵?？傊?，飲食管理在牛皮癬的預(yù)防和治療中起著重要作用。

5、部分患者在食用某種食物時(shí)會(huì)引起過(guò)敏，導(dǎo)致免疫力受損，常發(fā)生或復(fù)發(fā)銀屑病。因此在出現(xiàn)這種情況后，銀屑病患者都應(yīng)仔細(xì)回想近期的致敏物質(zhì)，以找出發(fā)病的真正誘因，日后可盡量避免接觸，防止復(fù)發(fā)。另外，對(duì)于不確定是否存在過(guò)敏的食物，可通過(guò)食物排除法、食物記錄法等進(jìn)行確定。

6、）保持樂(lè)觀情緒，只要心情開(kāi)朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療，本病是可以治愈的。2）找出誘因，并設(shè)法避免，避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，積極治療上呼吸道感染。 3）接受正規(guī)治療，不要濫用藥物，不要使用強(qiáng)烈的刺激性外用藥。皮損消退時(shí)不應(yīng)馬上停藥，應(yīng)鞏固治療。

怎么才能防止銀屑病復(fù)發(fā)

生活規(guī)律，保證良好的心態(tài)，不要緊張、焦慮、煩躁。睡眠要充足，不要熬夜，上火，這些都可能導(dǎo)致免疫力紊亂，銀屑病復(fù)發(fā)。飲食方面要盡量少抽煙、少喝酒，少吃一些刺激、辛辣的食物，以免誘發(fā)銀屑病加重。

勿搓擦皮損部位：預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，需要患者注意不要搓擦皮損部位，擦皮損部位會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染，從而會(huì)出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)，另外清洗患處的時(shí)候，動(dòng)作上一定要輕揉，一定不要強(qiáng)行剝離皮屑，從而避免出現(xiàn)局部感染，還需要避免出現(xiàn)紅腫熱痛，從而出現(xiàn)銀屑病復(fù)發(fā)。

戒煙：長(zhǎng)期吸煙、且煙量較大患者容易引起銀屑病復(fù)發(fā)；戒酒：酗酒容易導(dǎo)致該病復(fù)發(fā)；避免感冒：呼吸道感染、化膿性扁桃體炎患者易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)；調(diào)暢情志，放松心情：長(zhǎng)期壓抑、抑郁情緒，容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。

適度的運(yùn)動(dòng)和減少壓力都有助于改善皮膚狀況。同時(shí)，定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理，也是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵?？傊嬍彻芾碓谂Ｆぐ_的預(yù)防和治療中起著重要作用。通過(guò)合理安排飲食、關(guān)注生活方式和心理健康，我們可以有效地降低牛皮癬復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。讓我們從細(xì)節(jié)做起，為自己的健康負(fù)責(zé)。

按照醫(yī)囑合理用藥，定期進(jìn)行檢查，不能自我增減用藥量甚至停藥，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。對(duì)患者要進(jìn)行隨訪，隨時(shí)動(dòng)態(tài)的了解患者的病情變化和心理狀態(tài)。

如何避免銀屑病加重的六項(xiàng)原則?

忌煙、忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉。八項(xiàng)注意 溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。

注意六：清淡飲食 冬季銀屑病患者要注意飲食，可多吃一些容易消化的清淡食物。冬季喝水較少，銀屑病患者容易出現(xiàn)血液濃縮，加重心臟負(fù)擔(dān)，所以銀屑病患者在寒冷季節(jié)要多喝水，多吃一些容易消化和富含營(yíng)養(yǎng)的清淡食物。

頭皮銀屑病：輕度頭皮銀屑病，囑患者避免搔抓，局部使用中效糖皮質(zhì)激素或者維生素 D3 衍生物，或兩者配合使用；對(duì)于有較厚頭皮鱗屑的患者，開(kāi)始可以選用水楊酸制劑、焦油洗劑或植物油、礦物油封包過(guò)夜去鱗屑，然后短期間歇使用糖皮質(zhì)激素制劑，或者使用糖皮質(zhì)激素與維生素 D3 衍生物的復(fù)合制劑。

（2）抗瘧藥物。氯喹、伯氯喹、羥氯喹等抗瘧藥物，可引起色素沉著、紅皮病、掌跖角化癥等，并使原有的銀屑病皮疹加重。（3）含金屬鋰藥物。