身上毛發(fā)脫落得比周圍人多?可能的原因是什么?
全身毛發(fā)脫落的原因可能包括： 營養(yǎng)不良或維生素缺乏：如維生素B2（核黃素）和B6的不足，可能影響毛發(fā)生長。確保飲食中含有足夠的這些維生素，可以幫助改善毛發(fā)健康。 不良生活習(xí)慣：過度食用油膩食物，少吃水果和蔬菜，可能導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，影響毛發(fā)生長。
病理性毛發(fā)脫落常見于以下原因：(1)頭部皮膚疾?。喝缰缧云ぱ?、螨寄生等可呈不規(guī)則脫發(fā)，以頂部為著。(2)神經(jīng)營養(yǎng)障礙：如斑禿，脫發(fā)多為圓形，范圍大小不等，發(fā)生突然，可以再生。(3)某些發(fā)熱性疾病：如傷寒等。(4)某些內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芗按贵w功能減退。
缺鐵主要會(huì)影響膠原蛋白的合成，不僅會(huì)造成掉發(fā)，還會(huì)引發(fā)貧血。研究發(fā)現(xiàn)，缺鐵是絕經(jīng)后女性脫發(fā)的首要原因。還有部分人的貧血是因?yàn)殚L期素食，植物性食物中的非血紅素鐵吸收率很低，其中草酸等抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)還會(huì)進(jìn)一步阻礙鐵元素吸收。鐵含量豐富的食物有紅肉、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟等。
