防止嘴唇干裂,除了用唇膏以外還有什么辦法?
攝入足夠的水分，包括多喝水、多吃蔬菜和水果。應攝取食性平和或偏冷的食物。蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經(jīng)蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒）、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。
蜂蜜、香油或蘋果這三種產(chǎn)品任意一種都可以代替唇膏涂抹在嘴唇。這三者產(chǎn)品不難發(fā)現(xiàn)都有滋潤效果，蘋果皮更是有很多營養(yǎng)物質，其他兩種更不用說了，都能用在美容方面帶來護膚效果。
冬季生活小常識
不要經(jīng)常憋尿憋便，冬季天氣冷所以有些人怕冷不想起床，能拖就拖，經(jīng)常憋尿對腎臟不好，經(jīng)常憋便容易造成便秘，痔瘡等。冬季天氣雖然寒冷，但是由于活動量減少，體內聚集一些熱量不能散發(fā)出來，容易上火，所以有時候吃點涼性的食物也是可以的。
學生冬季生活小常識 答案 保暖：穿著保暖性好的衣物，防止感冒和寒冷對身體的傷害。 飲食：保持營養(yǎng)均衡，多吃暖性食物，如牛羊肉、紅棗等，增強身體抗寒能力。 運動：適當進行室內運動，提高身體免疫力，避免運動受傷。 通風：室內要保持空氣流通，預防感冒和其他呼吸道疾病。
冬季來臨，氣溫驟降，為了保持身體健康，了解以下冬季生活小常識至關重要。飲食調養(yǎng) 冬季常吃蘿卜：蘿卜具有止咳化痰、清熱解毒的功效。冬季氣候干燥，人們容易出現(xiàn)咳嗽等癥狀，適當食用蘿卜有助于緩解癥狀。食用香菇：香菇味道鮮美，不僅能防治流感，還能阻止血管硬化。
冬季生活小常識 答案：在冬季，人們需要注意一些生活小常識來保持健康和生活質量。以下是幾個重要的冬季生活小常識：保持溫暖。冬季氣溫較低，要注意保暖，避免感冒。外出時，可以穿戴保暖衣物、帽子和圍巾。解釋：在寒冷的冬季，人體容易受寒，引發(fā)感冒或其他疾病。因此，保持溫暖是首要任務。
冬季生活小知識 保持室內空氣流通：在冬季，人們習慣把房子的門窗關得緊緊的，如此會造成室內二氧化碳濃度過高，將使室內空氣受到嚴重污染。人在這樣環(huán)境中會出現(xiàn)頭昏、疲勞、惡心、食欲不振等現(xiàn)象。另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好發(fā)季節(jié)，因此一定要保持室內空氣流通、新鮮。
得了玫瑰糠疹不能吃什么?魚蝦是否一點都不能吃呢?
玫瑰糠疹不能吃什么 海鮮，包括：魚類（尤其是海魚）、蝦、海帶、螃蟹、蚌肉等食物。忌口的水果，包括：芒果、杏、李、桃子、銀杏、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。
忌食魚腥發(fā)物：如蝦、蟹、帶魚、鱔魚、狗肉、羊肉、牛肉、公雞、竹筍等。因這些食物聚濕生熱，催生玫瑰糠疹。忌食煙酒及刺激性香料：如辣椒、花椒、大蒜、洋蔥、五香粉、辣椒醬等。因這些食品溫散辛燥，食入體內傷陰耗血，產(chǎn)生血熱血燥，加重玫瑰糠疹病情。
玫瑰糠疹雖然有一定的自限性，可以在一到兩個月的時間自行消退，但是在早期會出現(xiàn)比較明顯的進展，至少在半個月內皮損會出現(xiàn)比較快速的增多，面積擴大。在這個階段要注意忌口，避免食用海鮮、魚蝦、辛辣刺激、牛羊雞肉這一類的發(fā)物東西。
夏天來了-汗皰疹也來了!
1、雖然汗皰疹名字中有個“汗”字，但其實與汗腺沒有太大的關系，而是與過敏體質有關。溫濕度變化劇烈、壓力過大或經(jīng)常接觸清潔劑，就會容易誘發(fā)汗皰疹，醫(yī)護人員、美發(fā)師、家庭主婦、廚師等職業(yè)都是汗皰疹的高發(fā)群。
2、如果存在汗皰疹的情況，首先是要用止汗收斂的藥物，讓局部的汗液分泌明顯減少，在此基礎上若存在有皮膚局部的角化增生的問題，可以適當配合去角質的藥物，這樣能夠更好的，使汗液比較順暢的，從汗腺導管當中排出來，也能夠有效的避免這樣的情況。
3、多發(fā)于夏天，手足多汗者多見。 汗皰疹是一種發(fā)生于掌跖、指(趾)皮膚的復發(fā)性非炎癥性皮膚病。主要表現(xiàn)為丘疹、水皰、脫皮，自覺劇癢。病因 (一)過去認為 表皮內水皰由汗管閉塞、汗腺導管破裂、汗潴留所致。但目前不這樣認為。(二)目前認為 汗皰是一種皮膚濕疹樣反應，即過敏性反應。
都說容易長痘的人不能吃發(fā)物,這是為什么?發(fā)物又有哪些特點?
發(fā)物，其實我理解是讓毒素發(fā)出來的意思，長痘痘其實就是人體皮膚在自覺排毒。
長痘最好不要吃發(fā)物。人體的新陳代謝，會影響到長痘的程度，如果有大量的代謝產(chǎn)物，并沒有及時的排出體外，很容易形成痘痘。吃發(fā)物往往會導致這種情況加重，并且很有可能會使得癥狀加重，建議最好不要吃或者少吃。養(yǎng)成良好的生活習慣。
長痘痘不能吃哪些發(fā)物主要是心態(tài)，調整好心態(tài)，開心面對生活，最好是不要吃發(fā)物，但是雞蛋可以吃的，熱性的食物最好也不吃，像芥子、鱒魚、肉桂、辣椒、花椒、胡椒，生姜、蔥白、香菜，紅茶，白酒等，另外就算起了痘痘一定不要用手擠。
