牛皮癬患者可以吃石花菜嗎 銀屑病能吃石花菜嗎

海參的食補(bǔ)特點(diǎn)

現(xiàn)代科學(xué)研究揭示了海參獨(dú)特的食補(bǔ)價(jià)值。它富含50多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，其中包括極高的蛋白質(zhì)含量，如18種必需氨基酸（包括?；撬?、精氨酸等），以及硫酸軟骨素、刺參粘多糖等。

長(zhǎng)期食用海參，其食補(bǔ)療效不容忽視。首先，海參富含高蛋白和多種微量元素，如鈣、維生素E、碘、磷、鐵、釩、硒等，且膽固醇和脂肪含量較低，是健康飲食的理想選擇。從食療角度來(lái)看，海參對(duì)于一些慢性疾病有顯著預(yù)防作用。比如，它有助于降低高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)對(duì)肝炎也有一定的輔助療效。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤(rùn)燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。海參性溫補(bǔ)，適宜長(zhǎng)期食用，是強(qiáng)身健體、延緩衰老的最佳食品。

延緩衰老。海參中的多種營(yíng)養(yǎng)元素，都具有延年益壽、消除疲勞等功能，海參中的精氨酸等元素還具有促成人體細(xì)胞再生和機(jī)體損傷修復(fù)的能力。經(jīng)常食用海參會(huì)讓您煥發(fā)青春，延年益壽。增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

怎么增肥[健康推薦]鼻咽癌癌癥患者早,中,晚期飲食應(yīng)該留意什么_百度...

1、(1)鼻咽癌癌癥宜多食擁有加強(qiáng)機(jī)體免疫、抗鼻咽癌作用的食品，如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚(yú)、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、團(tuán)魚(yú)。

2、抑制腫瘤：豆類(lèi)中的異黃酮素和金雀異黃素均是強(qiáng)有力的抗氧化劑，對(duì)降低女性的乳腺癌和宮頸癌很有幫助。 遠(yuǎn)離冠心：大豆中的脂肪以不飽和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化的好食品。 延緩衰老：黑豆不僅有較強(qiáng)的預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，還能消除體內(nèi)的自由基，延緩老化。

3、均衡的飲食 可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類(lèi)等高油脂、高糖類(lèi)食物來(lái)增加熱量，雖然體重增加較為快速，但長(zhǎng)期或過(guò)量食用，會(huì)破壞食欲，并可能帶來(lái)慢性疾病危及健康。采用均衡飲食及漸進(jìn)式的增加食量，避免強(qiáng)迫性的供給，破壞食欲。 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 定時(shí)定量，少量多餐，細(xì)嚼慢咽。

4、多發(fā)性脂囊瘤 多發(fā)性脂囊瘤也就是我們常說(shuō)的脂肪瘤，多發(fā)生于青年人，患者常常有家族史，常常發(fā)生在胸部、面部、頭皮、耳部、大腿等處，皮損為多個(gè)，呈圓頂、半透明狀，常隆起，推之可移，皮損切開(kāi)后可見(jiàn)油性液體或是奶酪狀。

5、降血糖、降血脂，預(yù)防心血管疾病。海參含有巖藻多糖可降血脂，抑制血液凝結(jié)，醫(yī)學(xué)上也認(rèn)為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長(zhǎng)期堅(jiān)持食用海參，對(duì)緩解病癥和治療有良好效果。延緩衰老。