冬季哪些蔬菜適合牛皮癬患者
1、白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。
2、牛皮癬要吃的蔬菜油菜：含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。
3、一起來看看吧！牛皮癬吃哪些蔬菜好油菜油菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。白菜白菜含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。
4、胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。
5、下面為大家介紹一些對牛皮癬患者有益的蔬菜：白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。
6、空心菜：有清熱解毒、化瘀消腫等作用。土豆：土豆的 淀粉含量很豐富，而且還含有其它一些營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、鈣 維生素C等，有清熱解毒、消炎等作用。油菜：有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用，對于牛皮癬患者食用也有一定緩解癥狀的作用?？喙希嚎喙掀渲械木S生素C含量較高。有清熱、解毒作用。
多吃“瓜”對牛皮癬患者有好處?瓜類果蔬顯神奇
1、運動排毒：牛皮癬患者適當(dāng)?shù)倪\動，可以加快人體的新陳代謝速度，促進患者血液循環(huán)，從而使得毒素排出體外。
2、熟吃有潔熱，利水，降濕，清腸，鎮(zhèn)痛等幼效。 它不參于糖代謝。糖尿病人以黃瓜代糧充饑，血糖不會升高，反會降低。 可防止干燥。能清潔，保護皮膚。 根，藤有擴張血管，減慢心率，降低血壓，降低膽固醇作用。 瓜蒂苦味部分能提高人體免疫力，治慢性肝炎。有抗菌，防腫瘤奇效。
3、據(jù)有關(guān)資料調(diào)查顯示，吃倭瓜有助于牛皮癬的治療，不僅可以補充機體所需要的營養(yǎng)，而且長期食用對治療病情有促進作用。
4、南瓜中的纖維素含有豐富的果膠。果膠進入人體后，可以和多余的膽固醇粘結(jié)在一起，排出體外，降低血清中膽固醇含量，起到防治動脈粥樣硬化的作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，南瓜味甘性溫，有補中益氣、潤肺化痰、消炎止痛、解毒殺蟲的效用?！緫?yīng)用實例】1．燙傷：生南瓜搗爛外敷。
冬瓜對于牛皮癬患者的好處是什么
中醫(yī)認(rèn)為冬瓜性溫味甘，入脾、胃經(jīng)。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。牛皮癬患者更是有利。牛皮癬患者多吃冬瓜可有效防治高血壓，糖尿病及肝臟病變，還可以提高機體免疫力。
其性味甘、溫，具有清熱除濕、消炎止痛及解毒殺蟲等作用。這些蔬菜口感好，營養(yǎng)豐富，還有利于疾病恢復(fù)，特別適合慢性牛皮癬患者食用。另外，還有冬瓜、絲瓜、苦瓜等，牛皮癬患者經(jīng)常食用，對疾病恢復(fù)效果特別好。
吃一些有清熱除濕作用的食物，比如薏米、赤小豆、荷葉、冬瓜皮等，比較好。因為中醫(yī)認(rèn)為銀屑病是由于血熱、血燥、血瘀導(dǎo)致的，這些食物能夠清熱除濕，有助于病情的控制。吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉等，比較好。因為銀屑病患者大量脫屑，容易導(dǎo)致機體蛋白質(zhì)的大量丟失，所以應(yīng)注意補充。
外傷，有些因外傷發(fā)病，皮疹初發(fā)常在外傷處發(fā)生。另外，牛皮癬的發(fā)病原因還因個人的自身體質(zhì)、生活環(huán)境、工作性質(zhì)的不同而不同。牛皮癬應(yīng)避免喝酒、酸辣飲食制、發(fā)物如雪菜、香菜，牛羊肉等。榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃?；颊呖蓏hidao多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。
多吃蔬菜 牛皮癬患者夏天要多吃一些新鮮蔬菜，好比番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用；一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清熱解毒的功能，可以健胃增食。少食生冷 牛皮癬患者要留意少吃生冷食品，冷飲，特別是冰。
牛皮癬患者的飲食
1、牛肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉等，這些肉類可能引發(fā)或加重牛皮癬癥狀。魚類和海鮮類也需注意： 螃蟹、鯽魚、蝦等海鮮，因其可能含有刺激性成分，易引發(fā)牛皮癬發(fā)作。
2、蔬菜水果類：牛皮癬患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。
3、牛皮癬患者的飲食飲食清淡忌辛辣牛皮癬患者飲食宜清淡，避免高脂高糖飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒，以及花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末等各種調(diào)味品，以防加重病情。
4、飲食清淡忌辛辣牛皮癬患者飲食宜清淡，避免高脂高糖飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒，以及花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末等各種調(diào)味品，以防加重病情。
5、牛皮癬患者禁忌吃什么是非常關(guān)注的問題，在急性期主張盡量避免飲酒，特別是白酒，還有辣椒、海鮮、牛肉、羊肉，都是比較溫燥的東西，蒜、醋、芥末、香椿，這些都不要隨便亂吃。在靜止期或者是消退時期，就是好幾年沒發(fā)了，一般不是特別忌口，可以少量的吃，但是特別辛辣的食物還是不要吃。
6、牛皮癬的飲食建議 膳食以谷類食物為主 谷類食物是中國傳統(tǒng)膳食的主體，不過，牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。
