濕氣重,或寒氣重,有什么表現(xiàn)嗎
寒氣重：表現(xiàn)為怕冷、四肢不溫、喜歡喝熱水、食用熱的食物等等；濕氣重：可能出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、不清醒、頭沉。上焦出現(xiàn)濕氣重，表現(xiàn)為痰多、易咳嗽。中焦出現(xiàn)濕氣重，表現(xiàn)為脾胃問題，如脘腹脹滿、舌苔白膩、消化不良、食欲下降等。下焦出現(xiàn)濕氣重，有可能出現(xiàn)大便黏膩，女性白帶增多或陰囊潮濕。
臉部常出油，無論冬夏，臉部油脂過多，感覺油膩，可能是體內(nèi)濕氣和寒氣重的表現(xiàn)。 睡覺時流口水可能是體內(nèi)濕氣或寒氣過飽和的表現(xiàn)，且當(dāng)事人在睡眠中可能意識不到。 耳內(nèi)感覺油脂過多，觸碰時感覺特別油，可能是濕寒氣重的跡象。
身體寒氣濕氣重有以下表現(xiàn)：身體寒冷 常感到手腳冰涼，即使在溫暖的室內(nèi)也難產(chǎn)生足夠的熱量。容易感到寒冷，尤其是在天氣濕冷的季節(jié)或環(huán)境中。對寒涼食物或冷飲特別敏感，攝入后容易出現(xiàn)不適感。濕氣重的表現(xiàn) 濕氣重的人常感到身體沉重，關(guān)節(jié)活動不靈活?？赡艹霈F(xiàn)肌肉或關(guān)節(jié)的酸痛。
寒氣重表現(xiàn)為局部皮膚觸感冰涼，對空調(diào)敏感，穿衣比常人多。 氣血不足則體現(xiàn)為說話聲音細(xì)微，牙齦顏色淺淡，面色不顯紅潤。 濕氣重時，舌苔常呈現(xiàn)齒痕，舌體胖大，身體部位如腹部、背部或大腿處脂肪堆積，行走時腿部感覺沉重，容易感到疲倦。
身體寒氣濕氣重通常是指人體內(nèi)寒濕重、氣血不暢通，出現(xiàn)各種不適。寒濕重的人體表現(xiàn)出手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛、腰酸背痛，經(jīng)常感到乏力，注意力不集中，易感冒等不良狀況。因此，我們應(yīng)該避免潮濕環(huán)境和生活習(xí)慣，如過多汗?jié)竦囊挛锊患皶r清洗和曝曬，過多涼性食物等。
濕氣和寒氣較重的患者，臨床表現(xiàn)主要有四方面，具體如下：經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉：寒氣和濕氣屬于陰性病邪，性質(zhì)比較沉重、黏膩，會阻礙經(jīng)絡(luò)里面氣血的運行。
寒濕重有哪些表現(xiàn)?
體內(nèi)寒濕重的表現(xiàn)首先體現(xiàn)在舌象上，如面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗或發(fā)黑，這可能意味著體內(nèi)存在寒濕。顏色越暗，寒濕可能越重。 舌苔白厚是寒濕的另一個跡象。 反復(fù)口腔潰瘍可能也是寒濕的表現(xiàn)。 口臭伴隨舌苔白，可能是體內(nèi)寒濕的象征。 咳嗽時痰液清稀，也可能是體內(nèi)寒濕重的標(biāo)志。
如果外感寒濕比較重，表現(xiàn)關(guān)節(jié)、筋骨疼痛比較明顯，主要是寒邪，寒濕之邪停留在經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)部位引起的。如果寒濕停留在肺，常常表現(xiàn)痰色稀白、鼻流清涕，甚至有咳喘等。如果寒濕停留在中焦脾胃，經(jīng)常有胃脘部疼痛、腹瀉。如果寒濕停留在下焦，常常有腳踝浮腫、腰痛，甚至女性有白帶、不孕、不育等。
寒濕重的表現(xiàn)，首先是看舌頭，和大便的表現(xiàn)，還有就是平時的精力狀態(tài)，無精打采，無精神，身體發(fā)涼。身體有以下癥狀或特征，代表體內(nèi)有寒濕：面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕。反復(fù)的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒。
體內(nèi)寒濕重，主要有寒象，也有濕邪重的表現(xiàn)，比如四肢沉重、困頓，這是寒濕邪的重要表現(xiàn)，如果伴有寒邪，在沉重的基礎(chǔ)上會覺得身體發(fā)冷，另外濕邪內(nèi)停是因為脾虛不能夠運化導(dǎo)致，所以有納呆就不想吃東西，大便溏稀的表現(xiàn)，加有寒邪可能會出現(xiàn)水樣便。
牛皮癬穴位按摩治療的方法有什么
1、按摩內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋上2寸兩肌腱之間，是心血管病首選穴位，對銀屑病患者心痛、胸悶、心動過速及過緩、心律不齊、冠心病、心絞痛都有很好效果，還可防止暈車暈船。
2、對于牛皮癬患者來說，適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨σ彩蔷徑獍Y狀的一種有效方式。其中，足三里穴是一個重要的穴位，它能夠調(diào)節(jié)腸胃蠕動能力，提升多種消化酶的活力，增強食欲，從而有助于改善整體身體狀態(tài)，輔助治療牛皮癬。通過中醫(yī)按摩穴位的方法，可以有效打通經(jīng)絡(luò)，排除體內(nèi)淤積毒素，達(dá)到輔助治療的效果。
3、按摩排毒：牛皮癬患者可以按壓穴位排毒，太沖穴位于足背第二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中，用拇指按揉3-5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。
4、通常按輕、中、重三度治療：輕度，皮損面積10%。輕度只需外用藥物治療，中、重度需用聯(lián)合療法治療。（一）外用藥物 焦油制劑 常用的有煤焦油、松餾油、糠餾油、黑豆餾油等，濃度一般為5%，使用方法為常規(guī)外涂、封包及聯(lián)合其他藥物治療。對慢性穩(wěn)定性銀屑病、頭皮銀屑病及掌跖銀屑病效果最好。
5、在治療牛皮癬時，可考慮艾灸肺俞穴位。此穴位位于人體背部，屬足太陽膀胱經(jīng)。通過使用艾灸灸針在該部位進行艾灸，可有效緩解皮膚瘙癢與丘疹癥狀，有助于減輕牛皮癬的病癥。綜上所述，通過均衡飲食與艾灸治療，可有效改善牛皮癬患者的癥狀。
拍打調(diào)理后反應(yīng)及排毒常見的好轉(zhuǎn)反應(yīng)!
、流淚---肝臟排毒、修復(fù)的反應(yīng) 1頭昏、頭痛---溶解腦部血管內(nèi)血脂或膽固醇，或是其本身有高、低血壓的問題好轉(zhuǎn)反應(yīng) 1精力旺盛---已啟動停滯的免疫細(xì)胞 1嗜睡---生理機能不正常或生病的人，在排毒過程中，需要消耗大量氣血，而氣血主要由睡眠中產(chǎn)生。
流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調(diào)節(jié)后重新恢復(fù)功能的表現(xiàn)。月經(jīng)不停、出血時間長：嚴(yán)重氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。
可能會突然很嗜睡，或者突然開始失眠；新陳代謝很旺盛，心跳加快、出汗、舌苔變重、有類似感冒的癥狀出現(xiàn)；去廁所更頻繁了、長痘痘、洗澡水變臟了...這些好轉(zhuǎn)反應(yīng)的癥狀都是和毒素的排除密切相關(guān)。比如當(dāng)你開始減少飲用咖啡因、酒精、藥物，在飲食上改行一些新鮮蔬果的生食，很容易就會迎來這種反應(yīng)。
牛皮癬患者如何補鈣呢
補鈣的方式有兩種，鈣劑和飲食補鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，其中的維生素D，可以促進鈣的吸收和利用。酸奶口味極好，同樣有很好的補鈣效果。
其實牛皮癬患者應(yīng)該多補鈣，多曬太陽，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群 多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。食療治療：積雪草煲湯 忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。
牛皮癬采用理血三法中醫(yī)消銀激活療法，也就是根據(jù)不同的誘發(fā)因素、不同的皮損病狀、不同的病期階段，正常皮膚，補充鋅對牛皮癬的治療有促進作用。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中，植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生等。
你好！牛皮癬患者缺少以下幾種維生素。維生素A：當(dāng)牛皮癬患者缺乏維生素A時，會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、氣色不佳、消化不良的現(xiàn)象.有的牛皮癬患者還會有多發(fā)性神經(jīng)炎和腳氣病者，這樣的患者應(yīng)多食糙米、赤豆、番茄、花生等食品。大家可多吃這些食物補充維生素A。
