膿皰型銀屑病如何做好自我護(hù)理
1、銀屑病的輕重程度差別很大，少的可能就2-3處，只是有點紅斑鱗屑，對生活質(zhì)量基本沒有影響，可以外用藥或者是潤膚霜護(hù)理就可以。如果皮疹面積大于3%、小于10%叫中度銀屑病，中度銀屑病還是以外用藥為主，可以配合紫外線光療，多數(shù)效果還是不錯的，少數(shù)效果不好的可以合用口服的藥物。
2、在得了牛皮癬之后，是一定要及時醫(yī)治的，需要對癥治療。建議平常多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量不要感冒，不要過度疲勞，注意休息；在飲食上要注意清淡，禁吃辛辣刺激的食物和海鮮，可以多吃蔬菜水果；同時要勤洗澡，一定要注意保護(hù)清潔。
3、要有對抗疾病的信心。第二，急性期重癥銀屑病患者皮損的面積廣泛，抵抗力低。護(hù)理時需注意消毒隔離，預(yù)防病毒和細(xì)菌的感染。對銀屑病患者的病房空氣進(jìn)行消毒。銀屑病患者所用床單、被套清洗消毒后專用，污染后及時更換。血壓計、體溫表等消毒后固定使用。
4、其次，要做好日常生活護(hù)理，這是建立在選擇了正規(guī)治療的基礎(chǔ)上的 患者要遵守醫(yī)囑，積極鍛煉身體，適當(dāng)增加睡眠時間，進(jìn)行合理的忌口等等。說出來容易，做起來太難。雖然只是鍛煉身體，有好多患者都無法堅持，得不到長期的鍛煉，體質(zhì)如何能夠提高？增強(qiáng)抗病能力也只是紙上談兵了。
銀屑病的注意事項有哪些呢
銀屑病病人的注意事項：患有銀屑病不要恐慌。銀屑病雖有紅斑、鱗屑，但是通過正規(guī)的治療可以把皮疹控制到最小的范圍。而且銀屑病與精神因素、飲食不控制都有關(guān)系，如果適當(dāng)注意，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下能夠?qū)⑵ふ羁刂频阶钚〉姆秶?/p>
銀屑病屬于紅斑鱗屑性皮膚病，原因不清，誘因很多。需要注意事項相對較多。研究發(fā)現(xiàn)受潮、食用魚蝦、感染、服藥、外傷、飲酒、精神緊張及吸煙可以加重或者誘發(fā)銀屑病。建議有銀屑病的患者注意飲食和生活起居方面，避免食用辛辣刺激之物，忌煙酒。注意心情方面調(diào)整，保持心情舒暢，調(diào)整好個人心態(tài)。
銀屑病的注意事項如下：無論得的是什么病，患者要調(diào)整好自己的心態(tài)，對疾病一定要有科學(xué)的認(rèn)識，銀屑病是容易復(fù)發(fā)的慢性疾病，所以患者的心態(tài)要保持好；一定要嚴(yán)格禁忌煙、酒，而在飲食方面，如果在食用了某一樣?xùn)|西以后，銀屑病癥狀加重，這種食物以后盡量避免食用。
目前病因還不清楚，也沒有能夠做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事項，以免誘發(fā)和加重銀屑病。具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機(jī)體的免疫功能，導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。
銀屑病是一個慢性病，需要長期控制病情 在飲食上，應(yīng)少吃辣的、少吃刺激性食物，盡量避免引起上呼吸道感染，多曬太陽，口腔保持干凈。瘙癢的患者要做到不穿化纖的衣服，貼身穿的衣物最好是純棉的，平時清潔時也要少用浴液等物品。注意保濕，可根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況適當(dāng)選擇保濕劑。
牛皮癬的注意事項是什么?
牛皮癬患者飲食注意事項有以下幾點，主要原則是：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。蔬菜水果類：牛皮癬患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。
牛皮_有哪些注意事項呢？患者該怎么調(diào)節(jié)呢？飲食清淡忌辛辣牛皮癬患者飲食宜清淡，避免高脂高糖飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒，以及花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末等各種調(diào)味品，以防加重病情。
不要熬夜。經(jīng)常熬夜后，肝火旺，脾氣暴躁，也會引起牛皮癬的復(fù)發(fā)。病發(fā)時，切記不要用手指抓撓，可用竹刷子沾藥水來刷。重要是要忌口，尤其病發(fā)時，要小心管好嘴。禁忌酸辣冰冷食物，不要吃紅肉（牛、羊）、海鮮及韭菜等。多吃蔬菜，有助清熱解毒。多補(bǔ)維生素B及C。
環(huán)境方面：保持干燥的生活環(huán)境。受潮是銀屑病發(fā)病的一種重要誘發(fā)因素，有研究[4]表明，25％的患者與低度潮濕有明顯關(guān)系，由于長期在潮濕的環(huán)境中，尤其是水下作業(yè)，皮膚容易浸漬、糜爛，易于大量的細(xì)菌繁殖，引起皮膚感染而發(fā)病。
牛皮癬又稱銀屑病，是一種慢性復(fù)發(fā)性的炎癥性皮膚病，與神經(jīng)精神因素、自身免疫異常、感染等因素有關(guān)。
牛皮癬患者在飲食上需要特別注意，以避免加重病情。首先，應(yīng)減少攝入生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等辛辣刺激性蔬菜，而應(yīng)多吃其他蔬菜，以保持飲食均衡。在肉類選擇上，應(yīng)避免食用牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，以及各類海鮮，如魚類、螃蟹、蝦等。
正確“忌口”,讓銀屑病不再反復(fù)
1、科學(xué)地忌口，避免食用辛辣等刺激性食物，因為該類食物能使患者的皮膚血管擴(kuò)張充血，直接誘發(fā)或者加重患者的病情。還要少吃牛羊肉，因為這些食物中含有大量的花生四烯酸，其代謝產(chǎn)物則參與炎癥反應(yīng)。同時還要叮囑患者禁食海鮮。
2、銀屑病患者一定要有所忌口，限制煎炸、油膩、鹽腌食品；忌食辛辣及過敏性食物，特別是進(jìn)行期，以免引起同型反應(yīng)；酒精在銀屑病患者中起潛在的消極作用，應(yīng)避免飲酒，由于酒精能擴(kuò)張血管，引起血管通透性增加，利于中性粒細(xì)胞游出、向表皮浸潤，誘發(fā)本病；并且影響疾病的進(jìn)程和狀態(tài)。
3、飲食方面忌口的食物，中醫(yī)說法有忌辛辣、刺激、海鮮，西醫(yī)沒有這個說法，西醫(yī)還是要強(qiáng)調(diào)患者飲食均衡，什么都吃。建議患者多吃粗糧、水果、蔬菜，也是健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)，建議患者少吃紅肉，因為紅肉、牛肉、羊肉發(fā)現(xiàn)會導(dǎo)致炎性物質(zhì)的增多，導(dǎo)致銀屑病加重。
4、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時，動作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。牛皮癬臨床痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個月后才能復(fù)原。
5、快餐和加工食品：這些食物往往含有大量的鹽、糖和不健康的脂肪，不利于銀屑病的控制。此外，每個人對食物的耐受程度不同，有些人可能會對某些食物過敏或產(chǎn)生其他不良反應(yīng)。
銀屑病病人應(yīng)該注意什么?
1、要適當(dāng)鍛煉身體，以此增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎，能減少銀屑病誘發(fā)幾率；病人需要戒煙、戒酒，目前資料明確表示吸煙、喝酒會誘發(fā)或加重銀屑病；工作壓力、生活節(jié)奏比較快，這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化，且加重銀屑病。
2、銀屑病病人的注意事項：患有銀屑病不要恐慌。銀屑病雖有紅斑、鱗屑，但是通過正規(guī)的治療可以把皮疹控制到最小的范圍。而且銀屑病與精神因素、飲食不控制都有關(guān)系，如果適當(dāng)注意，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下能夠?qū)⑵ふ羁刂频阶钚〉姆秶?/p>
3、要注意避免感染好多患者都是上呼吸道感染后了出現(xiàn)皮疹，因此，及避免感染清除感染性病灶，所以臨床上，我們對初發(fā)病例或復(fù)發(fā)者有近期感染者給予了抗感染治療。但最好是早期預(yù)防感染發(fā)生。
4、就說和病人的精神因素關(guān)系非常密切。所以得了銀屑病以后所注意的當(dāng)中就是，第思想上擺正了。
5、銀屑病的病人，飲食沒有特殊禁忌，但不能吸煙和飲酒，二者對銀屑病有不利的影響，盡量少食牛羊肉，少食辛辣、刺激食物。如果沒有過敏史，牛奶、雞蛋、豆制品，都是可以放心食用的。在日常生活中除了飲食，最需要注意的是患者要保暖，避免著涼感冒。
6、皮膚特別敏感的銀屑病患者必須注意飲食，部分銀屑病病人不需忌口，但是過敏體質(zhì)的病人一定要忌口。部分銀屑病病人對海鮮、蛋白質(zhì)過敏，蛋白質(zhì)里除魚、蝦、蟹以外，還可能對牛肉、羊肉過敏。食物里南瓜、香菜、香椿、蒜苗等盡量避免食用。
銀屑病的日常護(hù)理與注意事項
皮膚護(hù)理：在日常生活中一定要注意好皮膚的護(hù)理工作，需要多穿寬松或者是透氣性比較好的衣服，這樣能夠保持皮膚的透氣性，對于癥狀的恢復(fù)也能夠起到幫助。
對于銀屑病患者而言，日常護(hù)理極為重要。首先，注意飲食，避免辛辣食物，多攝入富含維生素的蔬菜水果，以減少病情發(fā)作。其次，正確洗澡也是關(guān)鍵。在感覺皮膚瘙癢時，洗澡能起到一定緩解作用，但需注意水溫不宜過高，以防燙傷，且應(yīng)避免使用肥皂，用清水保濕止癢。遠(yuǎn)離高溫環(huán)境同樣至關(guān)重要。
吹頭發(fā) ：頭部銀屑病患者使用吹風(fēng)機(jī)時，注意溫度，不要高溫，減少對銀屑病的刺激，并且不要持續(xù)時間過長。 梳頭發(fā) ：梳頭發(fā)最好使用寬齒扁梳，不要用過于尖利的梳子，避免刮傷頭皮引起頭部感染不利于銀屑病的康復(fù)。 洗頭用溫水 ：用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好不超過40度。
注意飲食護(hù)理干預(yù)，強(qiáng)調(diào)不但要符合患者的實際需求，還要利用多種護(hù)理干預(yù)措施，提高患者依從性。在飲食干預(yù)中要以講解為主，醫(yī)護(hù)人員和家屬要多與患者溝通和交流，了解患者的飲食掌握情況和依從情況，并進(jìn)行彌補(bǔ)，還要利用圖片和視頻等加深患者的印象，以提高飲食干預(yù)的可行性。
銀屑病人在日常生活中有一些細(xì)節(jié)要注意好，在平時一定要勞逸結(jié)合，不宜過度疲勞。保持居室環(huán)境整潔、干爽、溫暖，避免潮濕。鼓勵患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，注意冷暖，及時增減衣被，預(yù)防感冒，因6%～20%的患者發(fā)病或病情加重與感冒密切相關(guān)。
