尋常型銀屑病宜食 尋常型銀屑病吃什么水果好

銀屑病患者能吃什么水果

銀屑病這種疾病本身屬于一種多因素疾病，其中包括休息不好，睡眠不足，外傷，刺激，遺傳因素，都可能會(huì)誘發(fā)各種疾病，在日常生活中一般多建議口服一些含有維生素和纖維素比較多的水果，比如說蘋果，梨，西紅柿或者是獼猴桃，可以有效補(bǔ)充身體缺失的維生素c和蛋白質(zhì)。

關(guān)于銀屑病吃什么水果好的問題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒有說哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對(duì)維生素C含量高的水果可能更好。

很多患者是血熱或濕熱型銀屑病，因此在飲食上，熱性的藥物藥食物要盡量少吃；涼血或者清熱的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴蓮、櫻桃這些熱性的要少吃；而蘋果、梨這些水果可以多吃，因?yàn)樗鼈儾坏哂星鍩嶙饔茫矣薪馐?、生津、止渴的作用?/p>

尋常型銀屑病飲食

1、飲食方面：很多人比較喜歡吃海鮮，但海鮮可能會(huì)加重皮損、紅腫、瘙癢，故尋常型銀屑病患者應(yīng)避免食用海鮮。此外，牛肉、羊肉、狗肉盡量少吃，并避免進(jìn)食辛辣、刺激食物；生活方面：晚上要早點(diǎn)休息，盡量不要熬夜，因?yàn)榘疽箍赡軙?huì)誘發(fā)和加重銀屑病病情；預(yù)防感冒：感冒、發(fā)燒可能會(huì)加重皮損損害。

2、其一，若是您得上了尋常型點(diǎn)滴狀銀屑病，可以吃蔬菜，蔬菜的種類繁多，營養(yǎng)價(jià)值營很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。其二，若是您得上了尋常型點(diǎn)滴狀銀屑病，可以吃水果，水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。

3、尋常型銀屑病患者飲食中應(yīng)避免進(jìn)食以下食物：酒；辛辣刺激類食物；牛羊肉等。目前銀屑病機(jī)制尚未明確，不排除有部分患者病因與食物有關(guān)，進(jìn)食某種食物后產(chǎn)生皮膚敏感或代謝障礙，從而導(dǎo)致發(fā)病或病情反復(fù)，因此銀屑病患者需要注意飲食。

4、銀屑病發(fā)病率比較高，忌口確實(shí)存在一定道理，如荔枝很容易上火，對(duì)于銀屑病患者可能是很重要的誘發(fā)因素。有患者因進(jìn)食鮑魚、飲酒而導(dǎo)致病情發(fā)作，所以忌口有必要。但不主張過度忌口，因?yàn)楸旧磴y屑病會(huì)產(chǎn)生很多鱗屑，會(huì)脫皮，如果過分忌口只吃素食，本身蛋白可能不夠，對(duì)疾病是不利因素。

5、一般認(rèn)為與銀屑病有關(guān)的發(fā)物，主要是魚蝦白酒辛辣，燒烤火鍋羊肉等。 歷代醫(yī)家對(duì)發(fā)物也有不同的認(rèn)識(shí)：《本草綱目》載：“羊肉大熱，熱病及天行病、瘧疾后，食之必發(fā)熱致危?！薄夺t(yī)學(xué)心傳全書》稱：“毒病忌海鮮、雞、蝦發(fā)物?！薄峨S息居飲食譜》稱：鵝“動(dòng)風(fēng)發(fā)瘡”；雞“多食生熱、動(dòng)風(fēng)”；胡椒“動(dòng)火”。

6、所有類型銀屑病患者應(yīng)該禁食辛辣刺激食物、海鮮、羊肉等，發(fā)作期嚴(yán)格戒煙酒。若是正在進(jìn)行光療的患者，需要注意不吃引起光敏的食物，如莧菜、魚腥草等。銀屑病患者常伴發(fā)系統(tǒng)疾病，如糖尿病、高血脂等。如果伴有以上疾病，患者要注意免糖飲食、低脂飲食，在力所能及的條件下進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

銀屑病的食療

1、（1）涼拌苦瓜?？喙?00g，洗凈去瓤，切絲焯過，加麻油適量，味精、鹽少許，拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功，適于血熱風(fēng)燥證的銀屑病患者。（2） 涼拌肉皮凍。

2、涼拌苦瓜：苦瓜200g，洗凈去瓤切絲，焯水后加入適量麻油、味精和鹽，適合血熱風(fēng)燥的患者。 涼拌肉皮凍：豬肉皮200g，去肥油燉煮，加入胡蘿卜、青豆和豆腐干，具有滋陰和陽、柔潤肌膚的作用，適合血虛風(fēng)燥者。

3、長期熱服羊肉湯，可起到鞏固療效、預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的作用。羊肉湯中的羊肉為血肉有情之品，可補(bǔ)益精血；羊湯能溫暖脾胃、溫通促汗；湯中調(diào)料如生姜、芫荽、蔥花、胡椒等辛香之品，與熱湯配合可開腠理、散寒邪。

4、地瓜：銀屑病排毒食物地瓜。地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)銀屑病患者腸胃蠕動(dòng)，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 燕麥：銀屑病排毒食物燕麥。燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。

5、銀屑病食療方 花生赤豆棗蒜湯 配方：帶衣花生米90克，赤小豆、紅棗各60克；大蒜30克。制法：以上諸物加水共煮湯。功效：益氣養(yǎng)血，除濕解毒。用法：早晚分服。綠豆百合薏米粥 配方：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克。

6、下面為您介紹銀屑病飲食宜忌?！俱y屑病飲食】銀屑病人能吃什么銀屑病不能吃哪些東西銀屑病食療方生槐花粥：方法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時(shí)，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。每天如此進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。

牛皮癬應(yīng)該多吃什么有好處

1、多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充營養(yǎng)。適宜牛皮癬的飲食有哪些？首先當(dāng)然是要多吃蔬菜和水果，當(dāng)然還有要補(bǔ)充影響的，多吃蔬菜、水果，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。

2、吃一些有清熱除濕作用的食物，比如薏米、赤小豆、荷葉、冬瓜皮等，比較好。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為銀屑病是由于血熱、血燥、血瘀導(dǎo)致的，這些食物能夠清熱除濕，有助于病情的控制。吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉等，比較好。因?yàn)殂y屑病患者大量脫屑，容易導(dǎo)致機(jī)體蛋白質(zhì)的大量丟失，所以應(yīng)注意補(bǔ)充。

3、應(yīng)多攝取豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物。如有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等，需積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。多在戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，勤洗澡，及時(shí)鞏固治療。

4、飲食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癬患者經(jīng)常吃蜂蜜，可以將體內(nèi)的毒素輕松排出，并且，對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。飲食二：蘋果。蘋果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癬患者排毒；果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐敗產(chǎn)生毒素。飲食三：糙米和黑木耳。

5、牛皮癬是一種遺傳性的皮膚疾病，飲食與牛皮癬的病情有著很大的關(guān)系，科學(xué)健康的飲食習(xí)慣能促進(jìn)牛皮癬的治療。蔬菜營養(yǎng)豐富，牛皮癬患者多吃蔬菜對(duì)牛皮癬癥狀的康復(fù)和緩解有很顯著的成效，牛皮癬患者適合吃哪些蔬菜呢？哪些蔬菜對(duì)治療牛皮癬的患者有好處呢？白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。