銀屑病病因與發(fā)病機(jī)制的研究進(jìn)展
1、病因及發(fā)病機(jī)制 遺傳因素:在銀屑病患者的普查及譜系分析發(fā)現(xiàn),銀屑病具有較明顯的遺傳傾向。多數(shù)學(xué)者的調(diào)查顯示,約10-39的患者有家族史。國內(nèi)有家族史占10~17,國外10~80,認(rèn)為是多基因遺傳。陽性家族史患者發(fā)病較早。
2、銀屑病關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因和機(jī)理目前尚不完全清楚,但研究發(fā)現(xiàn),其發(fā)病涉及多種因素。首先,遺傳、免疫系統(tǒng)和環(huán)境因素被認(rèn)為在皮膚和關(guān)節(jié)病變的共同發(fā)生中起著關(guān)鍵作用。
3、銀屑病的確切病因尚未清楚,目前認(rèn)為銀屑病是遺傳因素與環(huán)境因素等多種因素相互作用的多基因遺傳病,免疫介導(dǎo)是其主要發(fā)生機(jī)制。(1)遺傳因素:人口調(diào)查、家族史、雙胞胎及HLA研究均支持銀屑病的遺傳傾向。
4、銀屑病又名“牛皮癬”,是一種常見并易復(fù)發(fā)的慢性炎癥性皮膚病。雖然國內(nèi)外對(duì)本病進(jìn)行了不少研究,但對(duì)它的病因和發(fā)病機(jī)制至今尚未完全清楚。有以下幾種學(xué)說:遺傳因素:本病常有家族性發(fā)病史,有遺傳傾向,一般認(rèn)為約為30。目前在多條染色體上發(fā)現(xiàn)易感區(qū)域。
5、目前引起銀屑病的發(fā)病機(jī)制尚不完全清楚,有研究認(rèn)為銀屑病是在遺傳因素與環(huán)境因素相互作用下導(dǎo)致疾病發(fā)生或者加重。
6、像銀屑病這種皮膚病,目前認(rèn)為的發(fā)病機(jī)制有如下幾個(gè)學(xué)說,一遺傳因素,多半是在有遺傳家族里面的,那么遺傳的幾率在20%左右,二個(gè)是炎癥因素,在尋常型、點(diǎn)滴型銀屑病里面多半認(rèn)為有炎癥感染,你比如鏈球菌和葡萄球菌的感染有關(guān)系,所以是炎癥因素占一大原因。
玉米怎么吃營養(yǎng)價(jià)值最高
煮熟,蒸熟的玉米營養(yǎng)價(jià)值高。玉米的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用突出,有豐富的蛋白質(zhì),含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素和豐富的礦物質(zhì),核黃素等。玉米不僅含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其亞油酸含量高,與玉米胚芽油中的維生素E相協(xié)作可以降低血液膽固醇濃度,防止其沉積于血管壁。
煮好的玉米可以直接食用,也可以制作成其他美食。如將煮好的玉米切成小段,加入牛奶、蜂蜜等食材制成玉米奶昔;或?qū)⒂衩琢兿?,與其他蔬菜、肉類搭配炒制,制作成營養(yǎng)豐富的菜肴。為了保持玉米的營養(yǎng)價(jià)值,煮好的玉米最好不要長時(shí)間存放。
玉米粥:將玉米粒從玉米棒上剝下來,放入鍋中,加入適量的水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煮,直至玉米粒煮爛成粥。這種方法可以使玉米的營養(yǎng)成分更好地被人體吸收。在烹飪玉米時(shí),還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):盡量選擇新鮮的玉米,因?yàn)樾迈r的玉米營養(yǎng)價(jià)值更高。不要過度加工玉米,如去皮、切碎等,以免造成營養(yǎng)流失。
玉米粥:用玉米粉煮成的粥,口感細(xì)膩,易于消化??梢栽谥笾鄷r(shí)加入紅棗、枸杞等食材,增加營養(yǎng)價(jià)值??傊?,玉米是一種非常多才多藝的食材,可以根據(jù)個(gè)人口味和喜好選擇不同的烹飪方法。無論是簡單的水煮玉米,還是創(chuàng)意的玉米沙拉,都能讓玉米的營養(yǎng)和美味得到充分展現(xiàn)。
玉米烙餅:將玉米面與面粉混合,加入適量的水和調(diào)料,制作成玉米烙餅。這道小吃既可當(dāng)早餐,也可作為下午茶點(diǎn)心,口感酥脆,深受人們喜愛。玉米沙拉:將煮熟的玉米粒與蔬菜、水果等食材混合,拌入沙拉醬,制作成一道清爽可口的沙拉。這道菜不僅美味,還富含多種營養(yǎng)成分,適合夏天食用。
所以推薦大家最好連著玉米胚一塊慢慢嚼掉。不要忽視玉米須 另外,我們很多朋友們食用玉米的時(shí)候都時(shí)候會(huì)將玉米須扔掉的,其實(shí)我們大家不知道的是,玉米須的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,建議大家將玉米須也吃掉。玉米須單獨(dú)吃可能真的比較難以下咽。有個(gè)好方法,就是在蒸煮玉米的時(shí)候,連著須一塊兒下鍋。
長期吃中藥湯藥治牛皮癬對(duì)身體有害嗎?
1、治療牛皮癬藥物并非越新越好。新藥在初期可能效果明顯,但并不意味著它們能長期維持最佳療效?;颊邞?yīng)根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議選擇合適的藥物。治療牛皮癬藥物并非越多越好。過度用藥不僅可能造成藥物依賴,還會(huì)增加副作用風(fēng)險(xiǎn)?;颊邞?yīng)按醫(yī)囑使用藥物,避免自行增減劑量。治療牛皮癬并非偏方、驗(yàn)方好。
2、是藥三分毒,如發(fā)現(xiàn)效果變小,就應(yīng)該注意中藥應(yīng)按療程服用,也就是說服藥一段時(shí)間,要停此藥休養(yǎng)一段時(shí)間,在服用下一個(gè)療程,有因?yàn)槟氵€處于發(fā)育期多會(huì)有影響,應(yīng)問明大夫做好注意事項(xiàng),還有中藥會(huì)對(duì)胃有傷害,網(wǎng)能引起注意。
3、一般來說長期服用中湯藥,經(jīng)常調(diào)換方劑是沒有問題的。長期服用一種或幾種藥物就難說了。有一個(gè)從河北來的老人說腹脹,我一檢查,腹水大量。把各種肝炎病毒都查了均正常,仔細(xì)詢問病史得知,由于牛皮癬連續(xù)吃了當(dāng)?shù)蒯t(yī)生配的丸藥一年。最后診斷藥物性肝炎、肝硬化。
4、是藥三分毒,吃多了當(dāng)然要傷腸胃,建議用外用的千草堂皮膚外涂治療。純草本的中藥液,安全不刺激。
5、牛皮癬是一種影響身體健康的皮膚疾病,其主因是活性氧所致,引發(fā)肌體代謝環(huán)境惡化,導(dǎo)致血熱、血燥、血瘀,影響皮膚養(yǎng)分供給。長期反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境污染,損害臟腑功能。
健康知識(shí)小常識(shí)科普(70個(gè)超實(shí)用健康小知識(shí))
1、健康的小知識(shí) 涼水洗腳有損健康。夏季多吃苦味有益健康。多喝水能防腎結(jié)石。夏季不宜光著上身睡覺。冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。冬季洗澡次數(shù)不宜多。冬季不宜長期待在溫暖房間。不宜長時(shí)間停留在冬季霧氣中。冬天不宜把圍巾當(dāng)口罩用。冬天早晨不宜洗頭。
2、上午曬太陽有利于冬季健康。 4翹二郎腿會(huì)影響健康。 4戴帽子不宜過緊。 50、常梳頭有益健康。 健康科普小知識(shí)2 1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
3、新鮮蔬菜、生食品中常含有殘存農(nóng)藥、病菌及寄生蟲卵,切食物的砧板刀具應(yīng)生熟分開使用,否則易造成交叉污染,引起疾病,危害健康。
4、兒童健康的科普知識(shí) 早餐應(yīng)包含適量的蔬菜,以補(bǔ)充維生素,這對(duì)兒童的健康發(fā)育極為有益。 應(yīng)減少或避免烤肉的攝入,因?yàn)檫^多食用可能會(huì)影響視力,促進(jìn)近視,孩子應(yīng)盡量避免。 深色蔬菜、菌類和胡蘿卜適合孩子在冬季食用。
5、關(guān)于健康方面的科普知識(shí) 關(guān)于胃病期間喝粥:胃病的治療講究“三分治七分養(yǎng)”,在很多人印象中,胃不舒服喝點(diǎn)粥已經(jīng)成了常識(shí)。不過專家提醒,胃病患者的飲食一定要均衡。對(duì)于消化不良患者,喝粥有好處。
6、健康知識(shí)小常識(shí)科普(70個(gè)超實(shí)用健康小知識(shí)) 就醫(yī)篇 首次就診不用掛專家號(hào)首診主要是詢問病史、開具相關(guān)檢驗(yàn)檢查,掛普通號(hào)就可以。
牛皮癬不能吃什么?
但是飲食有時(shí)候可以影響牛皮癬反復(fù),比如有人喝酒、吃辣,或者吃海鮮、牛羊肉,牛皮癬加重或者反復(fù),所以這類食物就不能吃了。每個(gè)人和每個(gè)人不一樣,自己在生活當(dāng)中注意發(fā)病、皮膚損害加重和哪些原因有關(guān)系,需要時(shí)刻注意避免。
牛皮癬患者需避免的食物 牛皮癬患者在飲食方面需要特別注意,某些食物可能會(huì)加重皮膚癥狀,影響治療效果?;颊邞?yīng)避免食用辛辣、刺激性食物,以及容易導(dǎo)致過敏和加重炎癥的食物。具體來說,牛肉、羊肉、海鮮等發(fā)性食物,和辛辣調(diào)料如辣椒、姜、蒜等,可能誘發(fā)或加重牛皮癬癥狀,因此不宜食用。
牛皮癬患者不宜吃牛肉、羊肉、驢肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉等肉食,這些腥葷發(fā)物吃了后會(huì)影響牛皮癬的治療。還有各種海鮮制品比如魚、蝦、蟹,以及熱性魚比如黃鱔、泥鰍、草魚等也不宜食用,以免引起皮膚過敏,加重病情。 建議肉類主要以豬瘦肉為主,同時(shí)可以吃些雞蛋補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。
牛皮癬又叫銀屑病,患者的飲食需要注意的是:忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌濃茶咖啡,多吃易消化的高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素食物,多飲水、多吃蔬菜和水果。銀屑病患者不能喝酒,包括白酒、紅酒、啤酒,忌海鮮類,中醫(yī)講海鮮類為發(fā)物。
牛皮癬不能吃辛辣食物。牛皮癬不宜吃的食物:應(yīng)忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)嶂?,而?duì)于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物,則應(yīng)攝入充足。
牛皮癬應(yīng)該多吃什么有好處
1、牛皮癬吃什么食物好 (1)要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。脫屑使得機(jī)體喪失了大量的蛋白質(zhì),如果不及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)造成低蛋白血癥。要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、魚類、大豆和豆制品等。(2)控制脂肪的攝入量。每天脂肪的總量應(yīng)限制在50克左右。(3)增加各種維生素的攝入量。
2、在吃的食物方面,我們建議清淡一點(diǎn),多吃新鮮的水果、蔬菜、牛奶、雞蛋、瘦肉,都是可以吃的。但是特別辣的食物、酒、發(fā)物要適當(dāng)?shù)淖⒁?,尤其是牛羊肉,雖然在流行病學(xué)或者一些研究中問題不是太大,但是對(duì)于這些食物建議還是適當(dāng)少吃,酒要盡量的戒掉。
3、應(yīng)多攝取豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物。如有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等,需積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激,如染發(fā)、紋身等。多在戶外鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力,勤洗澡,及時(shí)鞏固治療。
4、牛皮癬患者因大量脫屑,構(gòu)成皮膚的蛋白質(zhì)、維生素及葉酸等物質(zhì)隨之丟失,嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生營養(yǎng)不良性貧血,因此,牛皮癬患者要多吃高蛋白飲食,可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)的損耗,有利于細(xì)胞的修復(fù)與再生。牛皮癬患者應(yīng)該常吃豆類食物,豆類食物含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素。
5、抗氧化營養(yǎng)元素能夠有效清除損害體內(nèi)細(xì)胞,破壞免疫系統(tǒng)的自由基,含有抗氧化營養(yǎng)素的食物主要有馬鈴薯、綠茶、牛奶、小麥等。紅薯能夠增強(qiáng)皮膚的抵抗力,適宜牛皮癬患者食用。牛皮癬患者還宜吃燕麥和大麥,健康纖維抗氧化,這樣可以更好地促進(jìn)牛皮癬治療。
6、牛皮癬是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的“銀屑病”,其病因尚未完全明了,目前多認(rèn)為與遺傳、內(nèi)外環(huán)境因素的變化等有關(guān),這些環(huán)境因素中就包含飲食因素,所以患者保持科學(xué)、平衡的飲食非常重要。牛皮癬患者平日吃具有清熱除濕作用的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的好處。
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