副銀屑病吃火龍果 副銀屑病吃火龍果可以嗎

頭發(fā)起了皮炎怎么辦?

這就是頭發(fā)脂溢性皮炎的表現(xiàn)，在頭發(fā)脂溢性皮炎的時(shí)候，可以外用復(fù)方制劑，比如復(fù)方酮康唑軟膏、曲咪新乳膏等達(dá)到抗炎殺菌的作用。同時(shí)可以用帶有這類作用的洗發(fā)水洗頭，比如復(fù)方酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等，這個(gè)藥它具有殺菌、抑制皮脂分泌和抗炎的作用。

第限制多糖、多脂的飲食，少吃刺激的食物，頭皮不要過度的用熱水燙洗還有搔抓，這些都可以刺激頭皮代謝加速，脂溢性皮炎加重。

它的治療可以采用2%的酮康唑洗劑或者二硫化硒洗劑，做洗頭膏用，2-3天洗一次，洗的時(shí)候使這些藥物在頭上產(chǎn)生泡沫，并且留2-3分鐘再洗去，2-3天洗一次會(huì)有比較明顯的效果，必要的時(shí)候可以外用哈西奈德溶液，口服氯雷他定等起到抗炎、止癢的作用。

你們說孕期補(bǔ)充什么維生素比較好,不知道吃什么好?

1、富含維生素A的食物有：動(dòng)物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都可補(bǔ)充維生素A。另外，多吃魚肝油可以補(bǔ)充維生素A。

2、維生素K：如果懷孕期間發(fā)生出血的并發(fā)癥，的維生素K有助于保護(hù)母親和胎兒。它存在于深色蔬菜、全殼、大豆中，甚至人體腸道細(xì)菌作用亦可形成，如果孕婦缺乏此類營(yíng)養(yǎng)會(huì)造成新生兒出血。維生素C：又稱抗壞血酸、柑橘、番茄、包心菜、深色蔬菜富含此種營(yíng)養(yǎng)，它可以增強(qiáng)身體骨骼和結(jié)締組織的形成。

3、葉酸。在懷孕初期三個(gè)月內(nèi)，需要補(bǔ)充葉酸，能預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管異常。維生素A。維生素A和胎兒的視力發(fā)育密切相關(guān)，同時(shí)能促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，可以預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。補(bǔ)充維生素A，可以從食物中補(bǔ)充，比如胡蘿卜、魚籽、動(dòng)物的肝臟等。維生素B。

4、孕婦補(bǔ)充維生素，不僅對(duì)自己的健康有利，也有利于腹中胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。建議孕婦最好通過食物來補(bǔ)充足夠的維生素，這樣不僅更容易吸收，也更利于孕媽媽的健康。新鮮的水果和蔬菜，比如青菜、韭菜、菠菜、芹菜、西紅柿、龍須菜等等，都是富含維生素C的食物。要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激的食物。

5、孕婦吃維生素E：又稱生育酚、生育維生素、抗不育維生素。孕前服用可增強(qiáng)受孕率，并調(diào)節(jié)女性自身的荷爾蒙，讓未來的寶寶更加漂亮可愛，孕后服用可以幫助胎兒腦細(xì)胞發(fā)育健全也可以防止流產(chǎn)等。

6、差不多全部品種的新鮮蔬菜和水果都富含維生素C；海魚、魚卵、蛋黃、奶油、奶酪、以及動(dòng)物肝臟等食物富含維生素D；各種植物油、豆類，粗糧等食物富含維生素E；牛肝、蛋黃、乳酪、優(yōu)酪乳、蓮藕、海藻、菠菜、萵苣、香菜、豌豆、魚肝油等食物富含維生素K。

木瓜怎樣吃比較好吃?

1、生吃：木瓜可以直接去皮生吃，食用者能夠充分吸收木瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分。 蒸熟：將木瓜蒸熟后食用，可以減輕木瓜對(duì)胃腸道的刺激，人體能更好地吸收木瓜中的維生素C。 燉木瓜：可以用木瓜燉排骨、銀耳等食物。 泡木瓜茶：還可以通過泡木瓜茶的方式來食用木瓜。

2、鮮果吃法：將木瓜切開，挖去果肉的籽，直接食用。你可以撒上一些檸檬汁或蜂蜜增加口感。 木瓜沙拉：將木瓜切成塊或條狀，加入蔬菜或水果沙拉中。你可以搭配一些芝士、堅(jiān)果或蒔蘿等配料，增加層次感。 木瓜汁：將木瓜切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。

3、說到木瓜呢，相信大家都比較熟悉了，木瓜可以當(dāng)水果吃 也可以做菜吃，在南方地區(qū)比較常見！我給大家分享5種關(guān)于木瓜的吃法及教程。

4、以下是幾種常見的吃法： 直接食用：木瓜可以直接食用。 木瓜汁：將木瓜榨汁后飲用。 木瓜燉牛奶：將木瓜和牛奶一起燉煮，可以使木瓜的口感更加細(xì)膩。 木瓜沙拉：將木瓜與其他水果、蔬菜混合食用。 木瓜醬：將木瓜煮熟后打成泥。