康膚寧的功效 康膚寧是激素藥物嗎?

奧利司他片怎么吃效果好?服藥要注意什么?

奧利司他片在攝入脂肪時(shí)隨餐服用?；蝻埡?小時(shí)內(nèi)服用。還應(yīng)注意：食物中含脂肪油脂少量時(shí)，可以將片劑調(diào)節(jié)成半片服用，不含脂肪脂時(shí)可以不用服用。建議在服用已經(jīng)期間，睡前補(bǔ)充復(fù)合維生素。 成人：推薦劑量為餐時(shí)或餐后一小時(shí)內(nèi)口服一片。

服用奧利司他注意事項(xiàng)：奧利司他建議隨餐服用，奧利司他會(huì)影響脂溶性維生素（維生素 A D E K )的吸收，建議服用時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。服用奧利司他至少2小時(shí)后服用。

在服用瘦主角的時(shí)候還是有一些注意事項(xiàng)需要提前了解的，第一個(gè)就是用量方面一天不要超過3粒，然后就是在服用的時(shí)候不要吃白蘿卜、海帶，綠豆，咖啡，濃茶一類的食物，最后需要提醒大家的是一定喝酒前后不要服用，以免影響效果。

紅棗3個(gè)；中餐吃魚，和蔬菜，大致是這樣，葷菜推薦紅肉比較好，沒什么熱量，吃雞胸肉啊，牛肉，魚蝦等，注意不要吃太多調(diào)料，比如烤魚的熱量比蒸魚要大的多的多。

隨餐1粒，你一天三餐就吃三次，如果你一天四餐就吃四次，這個(gè)沒有硬性規(guī)定。如果你那一頓沒有說(shuō)有很油的食物，可以不必吃。